Символическое представление результата. Вышеизложенного достаточно, чтобы вы смогли начать движение к своей цели. Однако есть еще один, в чем-то более простой, а в чем-то гораздо более сложный, способ программирования себя на достижение желаемого с использованием возможностей бессознательного – символический метод. Я не буду излагать здесь его теорию. Дело в том, что она относится к так называемой «второй половине» НЛП, которая в отличие от описывавшихся выше методов опирается на использовании в целях психокоррекции укрупнения процесса или состояния до представления его в символе (а не разукрупнения его до элементарных качеств). Достаточно того, что в ходе использования техники инициированной проекции символов вы убедились, что расшифровка содержания таких общих символов, как луг, ручей и т. п. позволяет очень точно передать особенности состояния психики человека. Но по известному всем закону обратной связи совершенно аналогично изменение этого самого содержания символа способно перепрограммировать связанное с ним психическое состояние.
Так вот, чтобы получить еще более высокий результат, настоятельно рекомендую вам воспользоваться психотехнологиями, которые мы рассмотрим ниже.
Техника «коллапса обобщений» создана Н. Зинком и Д. Ман-шоу и основывается на переводе чего-то весьма конкретного (например, желаемой вами психологической характериктики) в некоторый абстрактный символ (бессознательное их просто обожает!). Описание данной техники дается по статье ее создателей «Коллапс обобщений и другая половина НЛП», напечатанной в сборнике «Мастерство, новый код и системное НЛП».
1. Подумайте о несоответствии между вашим нынешним и желаемым состояниями. Отметьте все несовпадения между тем состоянием, в котором вы сейчас находитесь, и тем, в котором вы хотите быть (или между вашими настоящими и желаемыми возможностями).
2. В то время, когда вы думаете о своем нынешнем состоянии (состоянии проблемы, состоянии тупика), какой зрительный образ или представление возникают у вас? Какую картинку вы видите мысленным взором? Отметьте, в частности, где и на каком расстоянии от вас расположена эта картинка.
3. Когда вы думаете о желаемом для вас состоянии (результате, возможности), какое зрительное представление у вас возникает? Отметьте расположение и расстояние, на котором находится картинка.
4. Теперь позвольте вашему разуму обратить первую картинку в некоторый абстрактный символ или зрительное иконическое представление и поддерживайте его в месте расположения первой картинки. Здесь вам нужно следовать вашему словарю и опыту. «Приклейте чертеж», рисунок, карикатуру – вот слова, которые могут для вас работать лучше, чем «иконическое визуальное представление». Некоторые люди создают основательно разработанные иконические изображения; другие разворачивают свои картинки в зрительные представления (только цвет.) Ключевой момент состоит в том, чтобы вы перешли от маломасштабной картинки к крупномасштабному зрительному представлению.
5. Повторите процесс со второй картинкой – разверните ее в абстрактный символ или иконический образ.