Читаем НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем! полностью

__________?», «Где вы не можете быть ____________?»

Люди, с которыми можно это сделать. «С кем вы хотели бы (могли бы) быть ______________?», «С кем вы не хотели бы (не могли бы) быть ______________?»

Времена, в которые можно делать это. «Когда вы можете быть ______________?», «Когда вы не можете быть ______________?»

Убеждения по данной теме. «По каким правилам вы живете относительно ______________?» Вполне возможно, что у вас есть некие верования, мешающие вам. Найдите их и устраните, если они окажутся, так сказать, неэкологичными.

Возможные ресурсы. «Что вам нужно, чтобы быть ______________?» Опишите все, что придет вам на ум.

Четырехсторонний пакет.«Что может случиться, если стать ______________? Что может случиться, если не

стать ____________________? Что не случится, если стать ______________? Что не случится, если не

стать ______________?» Именно эти вопросы позволяют определить мотивацию к, мотивацию от и вторичные от уклонения от действий (впрочем, об этом вы уже знаете).

Нежелательные будущие последствия (обретения желаемого) «Почему может хотеться быть ____________? Почему может не хотеться быть ______________?»

Поговорите на тему ______________. Хорошенько обсудите ее с кем-то благожелательным.

Вообразите будущее желаемое состояние дел. Попробуйте все это хорошенько увидеть, услышать, почувствовать и обдумать.

Переберите действия, требующиеся для этого, – то, чем следует заняться благополучия ради. Инсценируйте эти действия, потренируйтесь в них. Выясните, будут ли они эффективными или нужны еще какие-то ресурсы. Дайте себе время, чтобы привыкнуть к ним.

Предложите осуществить (себе, а не другим!) эти действия на практике.

Предположим, например, что вы хотите просто устроиться на работу с зарплатой более 4000 долларов в месяц.

Способами осуществления данного «проекта» тогда окажутся, например, использование резюме, а стало быть, во-первых, его составление (я намеренно беру только один способ).

Местами осуществления проекта станут прежде всего частные фирмы (там больше платят), но, скорее всего, в вашем городе, а не где-то в Занзибаре. Нужно составить список этих фирм (а еще, может быть, и рекрутинговых агенств) и разослать свое резюме.

Людьми, с которыми это можно сделать, выступают, например (и как ни странно), ваши знакомые, среди которых вы легко обнаружите просто бизнесменов, которые могут предложить вам работу (всегда приятнее и проще иметь дело с проверенным человеком, которому можно доверять), а также хорошо информированных «рекомендателей» и «информаторов». По последнему параметру, правда, вам придется провести дополнительную оценку, но уже с точки зрения начальства и коллектива на предполагаемом месте работы.

Времена, в которые можно осуществлять данный проект, вас не должны особо волновать. Вы же не полярник, у которого может растаять льдина, да и многие частные фирмы, несмотря на кризис, испытывают явный кадровый голод. Тем не менее определите, в какие сроки вы хотите получить новую «отчетырехтысячдолларовую работу», что будет означать дополнительную мотивацию.

Убеждениями (поверхностными, но очень мощными «картами», не дающими вам обрести желаемое, – если, конечно, они не экологичны, т. е. не помогают вам жить) могут оказаться убийственное «более чем 1000 долларов в месяц я не заслуживаю» и иже с ним. Здесь вы может сделать остановку и буквально рысью мчаться в главу 5 «Убеждения в вашей судьбе» этой книги, чтобы срочно исправить плохую «карту». Ведь любое верование – это самореализующееся предсказание и самоисполняющееся пророчество (П. Вацлавик). И если вы верите, что не стоите более 1000 долларов в месяц, вам никто больше и не даст.

Возможными ресурсами, способными вам помочь, могут оказаться как некие внешние по отношению к вам вещи – например, люди, связи, знакомства, информация и т. п., так и нечто внутреннее, например ваши, и только ваши нахальство и коммуникабельность. Здесь просто опишите все это – можно даже вперемешку, – поскольку в вопросе о ресурсах поговорка «Запас карман не тянет» абсолютно справедлива.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для всех

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры