Читаем НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем! полностью

• образом тела;

• конструктивными задачами;

• идеями и чувствами;

• творческими ремеслами;

• дивергентным («расходящимся» – от частного к общему) глобальным мышлением;

• эмоциями;

• процессом, а не результатом;

• использованием опыта;

• знанием через образы;

• восприятием;

• молитвой, медитацией, мистикой;

• решением задач;

• запоминанием лиц;

• спонтанностью;

• визуальным;

• работой с символами, фантазиями, метафорами и образами;

• работой с противоположностями и неизвестным.

Увы – мы все пока еще не гении и в своей жизни предпочитаем использовать (точнее, опираться на) одно полушарие, каковое именуется доминантным. У большинства людей таковым выступает левое. У меньшинства – правое. И в зависимости от того, какое полушарие доминирует, мы совершенно по-разному решаем стоящие перед нами жизненные и иные задачи.

Так, по тому же В. Стюарту, тот, кто решает задачи левым полушарием:

• определяет цели решения, которое надо принять;

• классифицирует цели в соответствии с их важностью;

• определяет альтернативные пути действий;

• оценивает альтернативные пути по целям;

• выбирает альтернативу с лучшим результатом;

• определяет и оценивает возможные последствия альтернатив;

• выполняет решения при тщательном контроле и отслеживании возможных негативных последствий.

Тот же, кто это делает правым полушарием (и я в том числе):

• смягчает рациональную мысль эмоционально-интуитивными предпочтениями;

• использует различные методы «привнесения» в понимание внесознательного материала;

• избегает цензуры идей во время их инкубации;

• рассматривает расходящиеся, даже противоречащие друг другу идеи скорее с уважением, чем со скептицизмом и оборонительной позицией;

• старается не игнорировать внутренние предупреждения, что что-то не так;

• проверяет любой рациональный способ решения задачи, чтобы увидеть, ощущается ли он интуитивно хорошим

• в процессе и в окончательном решении;

• пытается постоянно и непрерывно осознавать себя.

Коротко подытожить различия в функциях между левым и правым полушарием можно с помощью следующей таблицы (по: В. Столяренко «Основы психологии»).

Остается добавить последнее – то, что уже прозвучало в вышеприведенном сравнительном анализе, но нуждается в дополнительном упоминании. Два полушария нашего мозга (а стало быть, и сознание с бессознательным, если принять гипотезу о полушарной локализации этих ипостасей нашей психики) не просто по-разному мыслят и познают окружающий мир (а если честно, то и живут в разных Реальностях). Они еще и разговаривают на разных языках. Левое полушарие предпочитает слова и знаки, в то время как правое – образы, символы и ощущения. Но если мы вспомним, что именно правое полушарие (бессознательное) управляет 94 % программ нашего поведения и деятельности, то нетрудно понять, что причины нашего неуспеха в жизни лежат в том, что мы никак не можем договориться со своим бессознательным, поскольку просто говорим на непонятном ему языке! Именно поэтому в нейропрограммировании в целом и в данной книге в частности, в техниках и в упражнениях используется система кодов, соответствующая языку бессознательного, – те самые вышеупомянутые образы, символы и ощущения, организованные, однако, особым способом.

<p>Структуры человеческой психики</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука