Непослушных детей не бывает

• Взрослым нужно договориться, сколько времени ребенок может проводить у экрана.

• Заключите семейное соглашение. Важно обсудить его с ребенком. Понятными ему словами объясните свое решение. Можно, например, сказать малышу, что бабуинчик, ящерка и совенок засиделись у монитора и хотят поиграть на улице.

• Решите, будете ли вы забирать компьютеры и гаджеты в спальни или же все они должны храниться в одной комнате.

• Ограничьте место и время использования электронных устройств. Мы стараемся (!) отключать телефоны в 19:00 и пытаемся доказать детям, что лучше мы будем ходить пешком, чем станем рабами технологий.

• Если вам нужно работать или отслеживать информацию в телефоне, лучше делать это, когда рядом нет детей.

• Когда мы играем, я оставляю телефон в другой комнате и меня не отвлекают письма и сообщения. Вот почему на время особенных десятиминуток и часов героев я становлюсь очень внимательной и веселой мамой.

Итак, мы вернулись к десятиминуткам и часам героев. Частота и регулярность усиливают их «волшебные» свойства. Вы заметите четкую взаимосвязь между количеством времени, которое провели с детьми, и их поведением. Если мои дети перестают ладить друг с другом (вы знаете все эти «подколы», раздражение, пинки и прочее), я понимаю, что моего участия в их жизни должно быть больше. Только это делает их миролюбивыми.

Уделяйте своим чадам десять минут в день и шестьдесят минут в неделю. Через несколько недель или месяцев вы увидите заметные перемены в их поведении, а возможно, и в вашем собственном.

Совиные премудрости

• Чем больше времени вы уделяете детям, тем лучше будет их поведение.

• Пополняющие десятиминутки и часы героев избавят ребят от эмоциональной пустоты.

• Детям лучше проводить время с нами, а не с мониторами.

В следующей главе я поделюсь новыми идеями. Мы узнаем, как лучше использовать и чем насыщать время общения с детьми. Окунемся в волшебство!

Глава 11. Скажите игре «да»!

Мы перестаем играть не потому, что взрослеем, а мы взрослеем потому, что перестаем играть.

Джордж Бернард ШОУ, ирландский драматург, лауреат Нобелевской премии

Не нужно ждать, пока малыши научатся играть. В первые годы жизни ребенка мозг каждую секунду формирует миллион нейронных связей. Вот что пишет об этом Английское национальное общество по предупреждению жестокого обращения с детьми: «Когда младенец лепечет, жестикулирует или плачет, а взрослый доброжелательно реагирует и устанавливает контакт взглядом, словами или объятиями, в мозгу ребенка формируются и укрепляются нейронные связи. Первые взаимодействия могут быть простыми, как игра в “ку-ку”». Я представляю себе красивую картинку: миллион маленьких лампочек, которые зажигаются при каждом личном контакте. Лучшей «игрушкой» для детей должно стать человеческое лицо: оно ласковое, мягкое, оно «светится», оно пищит, смеется и приносит радость. Выражения наших лиц знакомят ребенка с эмоциями счастья, отвращения, печали, гнева, удивления и страха. Все это крайне важно для здорового развития мозга.

В 2020 году Национальное общество по предупреждению жестокого обращения с детьми провело кампанию «Смотри, говори, пой, играй». Ее задача — оповестить массы об огромных преимуществах этого метода воспитания. «Дело не в том, чтобы просто петь или разговаривать с ребенком, — утверждают организаторы. — Мозг развивается, когда вы и малыш взаимодействуете друг с другом. Вам нужно уловить знаки, которые подают дети, и отреагировать. Это чем-то напоминает игру в теннис».

«Вам не нужно менять распорядок дня, чтобы выбрать момент, удобный для развития мозга ребенка. Вы можете переглядываться, разговаривать, петь и играть с малышом в кроватке, в ванночке или даже в магазине… У вас всегда есть возможность улучшить сознание ребенка и его старт в жизни».

Крис Клок, глава Национального общества по предупреждению жестокого обращения с детьми

На сайте общества есть много хороших материалов и предложений (см. раздел «Ресурсы»).

Мы никогда не бываем слишком молоды или слишком стары для того, чтобы играть. А когда вы в последний раз предлагали ребенку поиграть?

Этот вопрос, вероятно, поставит большинство из нас в тупик.