Читаем Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания полностью

Как часто и как долго практиковать – решать вам. Я всегда говорю, что нужно делать то или иное упражнение до полного удовлетворения! Лежа или стоя – уже не важно. Нередко задают вопрос, можно ли практиковать в метро? Да, можно! В метро вы работаете исключительно с центром земли и нижним потоком.

Все люди отличаются по масштабу энергетики и по ее наполненности. Некоторые люди, хоть и малы телом, но ощущаются массивными. Иные, крупные телом, не воспринимаются как сильные или даже бывают энергетически незаметны. Это демонстрирует важность энергопотенциала человека!

Изначально потенциальные способности и возможности у людей одинаковы. И в наших силах увеличить возможности максимально. Каждый человек может развиться и развить в себе те способности и умения, какие только способен вообразить! И напротив, без воображения развить ничего нельзя.

Поэтому так важна образная медитация, воображение магических процессов, чем мы с вами и будем заниматься!

<p>Упражнение «Управление земным потоком»</p>

Рекомендуемое далее упражнение научит нас управлять земным потоком и обращаться к нему непосредственно в нашем теле, чтобы восстанавливать физические и тонкие структуры.

С открытыми глазами наблюдаем где-то там, в глубинах Земли, ее внутреннее солнце, жаркое и ярое, живое и доброжелательное. Наблюдаем поток, идущий из центра земли и входящий в копчик, наш энергоканал.

Начинаем ускорять и нагнетать поток, идущий из центра земли. Формируем мощную тягу энергии через копчик внутрь. Ощущаем, как поток течет в наше тело. Не важно, куда он распространяется, пока этот момент опустим. Изучайте, как меняется тело и состояние сознания.

Ладони замыкаем в кулачки, сильно не сжимая, так чтобы они были легкими.

И наблюдаем, что происходит после закрытия ладоней с ощущением тела.

При закрытых ладонях энергия перестает выходить из тела, и происходит внутреннее нагнетание энергопотенциала.

Излишняя энергия всегда сбрасывается через конечности – ноги и руки (там расположены роднички, о которых поговорим позже).

Продолжаем усиливать нижний поток с закрытыми ладонями. По прошествии определенного времени оцените свое состояние и ощущение. Важно отследить не только начальную и конечную точку трансформации ощущений, но и процесс трансформации, алхимию тела и разума.

После нескольких минут усиления нижнего потока с закрытыми ладонями открываем ладони и отслеживаем изменения в области ладоней и в пространстве (во внутреннем объеме) тела. Что с этими пространствами происходит?

Скорее всего, вы могли отследить, как моментально спало внутреннее напряжение и как в области ладоней возникло ощущение «стекания» энергии, будто ладони удлинились!

Следующий этап – это работа с верхним потоком. Но прежде чем мы перейдем к работе с верхним потоком, я хочу дать вам практику на раскачку Третьего глаза. Ее надо выполнять время от времени, лучше всего перед сном, чтобы видеть яркие сны. Один из признаков, что у вас Третий глаз работает исправно, – это большое количество снов, а в идеале – и осознанные сновидения. Данная раскачка позволит усилить интуицию, вектор внимания, усилить массу энергетического воздействия в практиках, будет проще выполнять многие магические вещи!

<p>Раскачка Третьего глаза</p>

О Третьем глазе сложено много легенд и мифов, придумано множество техник его раскрытия и прокачки… Но всякий раз приходится определять, что в той или иной практике обозначается Третьим глазом.

Третий глаз – это способность к восприятию, это собственно восприятие зрения и разума. Благодаря Третьему глазу мы обращаемся к нашим внутренним силам, активизируем их до сверхспособностей. Существует и обратная зависимость: наработка внимания активизирует развитие Третьего глаза (в тонком плане) и развитие шишковидной железы (в физическом плане).

Выполним упражнение по насыщению Третьего глаза энергиями, чтобы стимулировать ваше внимание.

У Третьего глаза есть пять проекций – это лоб, затылок, виски, макушка. Это точки входа и выхода энергии Третьего глаза.

Перед тем как начать работу с Третьим глазом, представьте любые четыре дерева: перед собой, сзади, слева и справа.

Четыре дерева с четырех сторон на расстоянии не более 3–5 метров. Старайтесь наблюдать эти четыре дерева одновременно, а не по очереди и по отдельности. Работаем от своего имени, а не лицезрея себя со стороны: я вижу.

Запомните, как выглядят деревья, пространство вокруг каждого из них. Возможно, одно дерево освещено дневным светом, а другое – в темноте и т. п.

Уводим свое внимание на свою макушку и держим его там около минуты, чтобы появилось ощущение жжения или давления на макушке.

После появления данного ощущения сохраняем внимание на макушке и одновременно переводим его на лоб или на зону Третьего глаза.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги