Читаем Найди свою работу полностью

Показателем того, что ты выбираешь свою работу, является количество времени, которое ты по-настоящему работаешь. Если человек не в согласии с порученным делом, то он будет постоянно искать причины, чтобы не заниматься им. Выбор — это стопроцентная отдача работе.

Нет смысла менять занятие, которое ты не выбрал, а лишь согласился на него, на другое, которое ты тоже не выберешь. Все повторится. То же недовольство, та же незаинтересованность. И не помогут ни лучшие условия труда, ни бульшая зарплата — ничто не спасет от неудовлетворенности работой.

У тебя есть возможность передумать и сделать этот выбор. Что дает тебе эта работа сейчас? Какие плюсы в ней есть? Есть ли в ней то, за что ты можешь ее благодарить и ценить?

Никогда не поздно сделать новый выбор. Ты можешь сделать его, можешь не сделать, — решаешь только ты.

Есть еще много причин неудовлетворенности тем, чем занимаешься. Мы сейчас их выясним. Но прежде проверь себя сам: насколько ты недоволен своей работой. Ответь на вопросы теста.

Тест «Удовлетворен ли ты своим трудом?»

Прочитай каждое из предложенных утверждений и оцени, насколько оно верно для тебя, выбрав один из вариантов ответа.

1. То, чем я занимаюсь на работе, меня интересует.

а) Да.

б) Отчасти.

в) Нет.

2. За последние годы я добился успехов в своей профессии.

а) Да.

б) Отчасти.

в) Нет.

3. У меня сложились хорошие отношения с членами нашего коллектива.

а) Да.

б) Не со всеми.

в) Нет.

4. Удовлетворение, получаемое от работы, важнее, чем высокий заработок.

а) Да.

б) Не всегда.

в) Нет.

5. Занимаемое мной служебное положение не соответствует моим способностям.

а) Да.

б) Отчасти.

в) Нет.

6. В работе меня прежде всего привлекает возможность узнавать что-то новое.

а) Да.

б) Время от времени.

в) Нет.

7. С каждым годом я ощущаю, как растут мои профессиональные знания.

а) Да.

б) Не уверен.

в) Нет.

8. Люди, с которыми я работаю, уважают меня.

а) Да.

б) Что-то среднее между да и нет.

в) Нет.

9. В жизни часто бывают ситуации, когда не удается выполнить всю возложенную на меня работу.

а) Да.

б) Что-то среднее между да и нет.

в) Нет.

10. В последнее время руководство не раз выражало удовлетворение по поводу моей работы.

а) Да.

б) Редко.

в) Нет.

11. Работу, которую я выполняю, не может выполнить человек с более низкой квалификацией.

а) Да.

б) Что-то среднее между да и нет.

в) Нет.

12. Процесс работы доставляет мне удовольствие.

а) Да.

б) Время от времени.

в) Нет.

13. Меня не устраивает организация труда в нашем коллективе.

а) Да.

б) Не совсем.

в) Нет.

14. У меня часто бывают разногласия с товарищами по работе.

а) Да.

б) Иногда.

в) Нет.

15. Меня редко поощряют за работу.

а) Да.

б) Иногда.

в) Нет.

16. Даже если бы мне предложили более высокий заработок, я бы не сменил место работы.

а) Да.

б) Может быть.

в) Нет.

17. Мой непосредственный руководитель часто не понимает или не хочет понять меня.

а) Да.

б) Иногда.

в) Нет.

18. В нашем коллективе созданы благоприятные условия для труда.

а) Да.

б) Не совсем.

в) Нет.

Для получения общей оценки удовлетворенности своим трудом и ее составляющих необходимо перевести ответы в баллы с помощью следующей таблицы:

Составляющие удовлетворенности трудом:

Интерес к работе. Суммируй баллы за ответы 1, 6, 12. Максимально — 6 баллов.

Удовлетворенность достижениями в работе — ответы 2, 7. Максимально — 4 балла.

Удовлетворенность отношениями с сотрудниками — ответы 3, 8, 14. Максимально — 6 баллов.

Уровень притязаний в профессиональной деятельности — ответы 5, 11. Максимально — 4 балла.

Предпочтение выполняемой работы высокому заработку — ответы 4, 16. Максимально — 4 балла.

Удовлетворенность условиями труда — ответы 3, 18. Максимально — 4 балла.

Профессиональная ответственность — ответ 9. Максимально — 2 балла.

Общая удовлетворенность трудом — ответы 1-14. Максимально — 36 баллов.

На этом месте можно было бы поставить точку и дать совет — уходи с этой работы, если ты ею недоволен. Но где гарантия, что новая работа очень скоро не будет у тебя вызывать те же чувства?

С позиции жертвы, которой постоянно «не везет» в жизни, потому что она «сама себя не везет по жизни», а позволяет кому-то распоряжаться ее судьбой — всегда найдутся внешние обстоятельства, оправдания этой неудовлетворенности. Мы можем искать причины в начальниках-деспотах, которые нас не ценят, в низкой оплате труда, вредных сослуживцах и т. п.

Если допустить, что от тебя ничего не зависит, то нет никаких гарантий, что на новом месте все будет по-другому. Скорее всего, тебе опять достанется деспот-начальник, на тебя обрушатся интриги коллег, работа окажется неинтересной, нудной.

Человек, который распоряжается своей жизнью сам, отвечает за все, что происходит в его жизни. Тогда перед ним открываются огромные возможности: самому создавать отношения с начальником, не вмешиваться в склоки и конфликты на работе, убеждать руководство в необходимости повышения тебе зарплаты. Наконец — сделать работу интересной, яркой.

Нужно трезво оценить основные параметры твоей работы и посмотреть, можно ли что-то изменить.

Без анализа причин твоей неудовлетворенности трудно принять правильное решение.

Перейти на страницу:

Все книги серии Светлые книги

Найди свою работу
Найди свою работу

Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены. Эта книга поможет вам осознать, что не бывает ненужных профессий или плохих должностей — следует просто научиться видеть новую грань в привычных вещах и реализовывать заложенный в вас потенциал.Вы все еще сомневаетесь, на своем ли вы месте? Тогда открывайте книгу — и вперед, к новым впечатлениям и карьерным успехам!

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Сотвори себе поддержку
Сотвори себе поддержку

Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств. Ее по достоинству оценят психологи, психотерапевты, педагоги и ведущие тренингов.

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Мечты сбываются!
Мечты сбываются!

Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь.Дерзайте, все в ваших руках!

Зула Верес , Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова , Рин Скай

Короткие любовные романы / Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы / Современные любовные романы / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Романы / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука