Читаем Найди свою работу полностью

Ты точно так же можешь быть втянут в новые конфликты, если не научишься занимать психологически грамотную позицию.

Ты можешь быть сам зачинщиком конфликтов и делать это, даже не замечая, считая, что в конфликте виноват кто-то. Но если ты сам конфликтный человек, то ты везде будешь конфликтным, для этого не обязательно скакать с работы на работу. Может быть, стоит здесь, на этой работе, научиться создавать ровные и доброжелательные отношения?

Тест «Не слишком ли ты агрессивен?»

1. Склонен ли ты искать пути к примирению после очередного служебного конфликта?

А) Всегда.

Б) Иногда.

В) Никогда.

2. Как ты ведешь себя в критической ситуации?

А) Внутренне кипишь.

Б) Сохраняешь полное спокойствие.

В) Теряешь самообладание.

3. Каким считают тебя коллеги?

А) Самоуверенным и завистливым.

Б) Дружелюбным.

В) Спокойным и независтливым.

4. Как ты отреагируешь, если тебе предложат ответственную должность?

А) Примешь ее с некоторыми опасениями.

Б) Согласишься без колебаний.

В) Откажешься от нее ради собственного спокойствия.

5. Как ты будешь себя вести, если кто-то из коллег без разрешения возьмет с твоего стола бумагу?

А) Выдашь ему «по первое число».

Б) Заставишь вернуть.

В) Спросишь, не нужно ли ему еще что-нибудь.

6. Какими словами ты встретишь мужа (жену), если он вернется с работы позже обычного?

А) Что тебя так задержало?

Б) Где ты торчишь допоздна?

В) Я уже начал волноваться.

7. Как ты ведешь себя за рулем автомобиля?

А) Стараешься обогнать машину, которая показала тебе хвост.

Б) Тебе все равно, сколько автомобилей тебя обошло.

В) Помчишься с такой скоростью, чтобы никто не догнал тебя.

8. Какими ты считаешь свои взгляды на жизнь?

А) Сбалансированными.

Б) Легкомысленными.

В) Крайне жесткими.

9. Что ты предпринимаешь, если не все удается?

А) Пытаешься свалить вину на другого.

Б) Смиряешься.

В) Становишься впредь осторожнее.

10. Как ты отреагируешь на фельетон о случаях распущенности среди современной молодежи?

А) Пора бы уже запретить им такие развлечения.

Б) Надо создать им возможность организованно и культурно отдыхать.

В) И чего мы столько с ними возимся?

11. Что ты ощущаешь, если место, которое ты хотел занять, досталось другому?

А) И зачем я только на это нервы тратил?

Б) Видимо, его физиономия шефу приятнее.

В) Может быть, мне удастся это в другой раз.

12. Как ты смотришь страшные фильмы?

А) Боишься.

Б) Скучаешь.

В) Получаешь истинное удовольствие.

13. Если из-за дорожной пробки ты опаздываешь на важное совещание, то…

А) будешь нервничать во время заседания;

Б) попытаешься вызвать снисходительность партнеров;

В) огорчишься.

14. Как ты относишься к своим спортивным успехам?

А) Обязательно стараешься выиграть.

Б) Ценишь удовольствие почувствовать себя молодым.

В) Очень сердишься, если проигрываешь.

15. Как ты поступишь, если тебя плохо обслужили в ресторане?

А) Стерпишь, избегая скандала.

Б) Вызовешь метрдотеля и сделаешь ему замечание.

В) Отправишься с жалобой к директору ресторана.

16. Как ты себя поведешь, если твоего ребенка обидели в школе?

А) Поговоришь с учителем.

Б) Устроишь скандал родителям «малолетнего преступника».

В) Посоветуешь ребенку дать сдачи.

17. Какой, по-твоему, ты человек?

А) Средний.

Б) Самоуверенный.

В) Пробивной.

18. Что ты ответишь подчиненному, с которым столкнулся в дверях учреждения, если он стал извиняться перед тобой?

А) Простите, это моя вина.

Б) Ничего, пустяки.

В) А повнимательнее Вы быть не можете?

19. Как ты отреагируешь на статью в газете о случаях хулиганства среди молодежи?

А) Когда же, наконец, будут приняты конкретные меры?!

Б) Надо бы ввести телесное наказание.

В) Нельзя все валить на молодежь, виноваты и воспитатели.

20. Представь, что тебе предстоит заново родиться, но уже животным, какое животное ты предпочтешь?

А) Тигра или леопарда.

Б) Домашнюю кошку.

В) Медведя.

От 0 до 35 баллов.

Ты чрезмерно миролюбив, что обусловлено недостаточной уверенностью в собственных силах и возможностях. Это, конечно, не значит, что, как травинка, гнешься даже под самым слабым ветром, и все же побольше решительности тебе не помешает.

36–44 баллов.

Ты умеренно агрессивен, но вполне успешно идешь по жизни, поскольку в тебе достаточно здорового честолюбия и самоуверенности.

45 и более.

Ты излишне агрессивен, при этом нередко оказываешься чрезмерно жестким к другим людям и неуравновешенным. Ты надеешься добиться успеха, рассчитывая на собственные методы и жертвуя интересами окружающих.

Тест «У тебя конфликтная натура?»

1. Представь, что в общественном транспорте начинается склока. Что ты предпринимаешь?

а) Избегаешь вмешиваться.

б) Можешь встать на сторону потерпевшего или того, кто прав.

в) Всегда вмешиваешься и отстаиваешь свою точку зрения.

2. На собрании ты критикуешь руководство за допущенные ошибки?

а) Нет.

б) Да, но в зависимости от твоего личного отношения к нему.

в) Всегда критикуешь за ошибки.

3. Твой непосредственный начальник излагает свой план работы, который тебе кажется нерациональным. Предложишь ли ты свой план, который кажется тебе лучше?

а) Если другие тебя поддержат, то да.

б) Ты обязательно будешь поддерживать свой план.

Перейти на страницу:

Все книги серии Светлые книги

Найди свою работу
Найди свою работу

Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены. Эта книга поможет вам осознать, что не бывает ненужных профессий или плохих должностей — следует просто научиться видеть новую грань в привычных вещах и реализовывать заложенный в вас потенциал.Вы все еще сомневаетесь, на своем ли вы месте? Тогда открывайте книгу — и вперед, к новым впечатлениям и карьерным успехам!

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Сотвори себе поддержку
Сотвори себе поддержку

Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств. Ее по достоинству оценят психологи, психотерапевты, педагоги и ведущие тренингов.

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Мечты сбываются!
Мечты сбываются!

Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь.Дерзайте, все в ваших руках!

Зула Верес , Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова , Рин Скай

Короткие любовные романы / Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы / Современные любовные романы / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Романы / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука