Найди свой камень

– Вот тебе еще одно простое упражнение на медитацию: садись сюда, на циновку, расслабься, забудь на несколько минут кто ты есть, кто я есть и где мы с тобой находимся. Понял? Ходим дальше. Сосредоточь свое внимание на каком-нибудь предмете, ну, скажем, на термосе с драконом, что стоит на столе. Смотри на него так, будто видишь его впервые в своей жизни. Потом закрой глаза и представь этот термос уже мысленно, старайся увидеть его внутренним зрением так, словно он находится перед глазами. Через пару минут открой глаза и снова смотри на термос, впитывая его своим сознанием так, как губка впитывает воду. Через пару минут закрой глаза и опять мысленно представь предмет своей медитации. Проделай это упражнение не менее трех раз. Если ежедневно будешь делать это упражнение, то через пару недель получишь неплохой результат: в любое время, в любых условиях ты научишься концентрировать свое внимание, а заодно и разовьешь свою зрительную память. Без умения отключать свое сознание и одновременно концентрировать на одном предмете не научишься владеть рамкой. И еще: надо иметь сильную ауру, которая создается энергией ЦИ, циркулирующей в человеческом организме.

Как активизировать энергию? Этого можно достичь систематическими занятиями индийской йогой, китайской у-шу, а можно и более простыми способами.

Надо всегда помнить, что человек получает необходимую ему энергию не только от пищи, воды и воздуха. Он получает ее также от солнца, из космоса, от земли, камня, дерева, воды – словом, от всего окружающего мира.

– От дерева? – изумился я. – Как же можно получить от него энергию?

– Очень просто, – улыбнулся Лю. – Ты можешь сам попробовать – это доступно каждому. Знай только, что энергетика дерева имеет внешний и внутренний потоки. Во внешнем потоке циркулирует энергия, рожденная солнцем, она направлена сверху вниз – от листьев к корням. Во внутреннем потоке движется энергия, рожденная землей, она направлена снизу вверх. Так вот, уединись в лесу, для этого выбери какое-нибудь дерево толщиной не менее обхвата твоих рук. Затем встань от него на расстоянии 10 м и сосредоточь на нем свое внимание, как при медитации.

Постарайся почувствовать это дерево как некое живое существо, настройся к нему дружески, войди с ним в контакт и тогда почувствуешь дальние биотоки, исходящие от него. Начни медленно приближаться к дереву, и, подойдя вплотную, положи ладони на его ствол, закрой глаза и погрузись в медитативное состояние. Пройдет немного времени, 5–10 минут, и ты перестанешь чувствовать кору дерева, возникнет ощущение потока энергии, уходящего вниз. Мысленно слейся с деревом, представь, что твое тело – часть ствола. И тогда твоя энергия ЦИ включится в энергетическую систему дерева. Твое сознание, возможно, будет увлечено потоком, ты на время потеряешь ощущение реальности и почувствуешь, как тебя увлекает водопад энергии ЦИ. Через 10–15 минут ты закончишь это упражнение. Его можно проводить в разное время года, с разными деревьями. От таких упражнений повысится чувствительность твоей ЦИ, ты научишься входить в контакт с природой и получать от нее энергию.

– А как определить ауру у человека? – спросил я Лю Мин Гена.

– Очень просто – с помощью вот этих двух рамок. Хочешь я определю твою ауру?

– Конечно, хочу! Что я должен для этого сделать?

– Ничего! Встань смирно здесь, в центре комнаты, а я пойду на тебя с рамками. Однако не бойся – жив будешь!

После такого заверения мне ничего не оставалось как встать по стойке «смирно» и ждать эксперимента. Между тем Лю, встав от меня в трех метрах, взял в руки медные рамки и, держа их на вытянутых руках параллельно друг другу, стал медленно приближаться ко мне. Острия рамок неумолимо надвигались на меня, казалось, что вот-вот они коснутся меня, но неожиданно обе рамки в руках китайца встрепенулись и сошлись вместе. Лю остановился и с помощью рамки определил расстояние от меня до места, где сошлись проволоки, – оказалось 80 см. Это и была граница моей ауры. Однако на этом мое обследование не закончилось: Учитель обошел с рамками меня со всех сторон, производя аналогичные замеры. Наконец, эксперимент был завершен, Лю остановился и опустил свои проволоки.

– Ну как? – спросил я с нетерпением.

– Ничего, однако, – промолвил Лю. – Но, чтобы работать с рамкой, этого мало.

– Можно, конечно, накачать в тебя энергию ЦИ, если захочешь. Но повторю еще раз: рамка не двигается сама по себе – она играет роль стрелки прибора, которым являешься ты сам. Рамка только облегчает реакцию твоей энергетики на ауру другого человека, иначе говоря, она играет роль усилителя.

– Какую же роль играет аура и отчего она зависит?

– Сейчас скажу, – промолвил Лю. – А ты слушай и пей жасминовый чай – в нем тоже много энергии.