Читаем Моделирование будущего полностью

Каждый раз, когда ты бежишь от себя, от своих проблем, это похоже на снежный ком. Проблем становится больше и больше, пока они не превращаются в лавину и не обрушиваются на тебя. Перестаньте бежать, остановитесь и примите себя таким, какой вы есть. Просто решите проблемы, выкиньте лишний мусор изнутри, и вам станет легко наедине с самим собой. Вам не нужно будет этого бояться. Вы, наоборот, начнете кайфовать от того, что вы один и вам ни с кем не нужно играть в игры социума. Просто насладитесь этим…

Притча в тему.

Пришел однажды к мудрецу юноша и спросил его, как спастись от одиночества.

- Я избавлю тебя от этого чувства, но сначала ты должен пройти трехдневное испытание, - ответил мудрец.

Юноша согласился. В первый день мудрец плотно завязал юноше глаза, чтобы тот ничего не видел. Это было невыносимо тяжело, особенно когда юношу просили что-нибудь принести. На следующий день мудрец плотно закрыл уши юноши, чтобы тот ничего не слышал. Юноше показалось, что весь мир вокруг словно оглох. На третий день мудрец закрыл юношу в маленькой комнате без окон и света на целый день. Юноша с трудом выдержал этот день.

Наконец, все испытания закончились, и юноша воскликнул:

- Как я рад, что все выдержал! Теперь вы поможете мне?

- Разве ты по-прежнему чувствуешь себя одиноким? - спросил мудрец.

- Откровенно говоря, нет. Мир так прекрасен. Я даже не догадывался, что вокруг такое множество звуков и красок.

- Пока человек может смотреть на солнце, луну и звезды и наслаждаться дарами земли и моря, он не одинок, - заметил мудрец.

- Но вдруг чувство одиночества опять вернется? - забеспокоился юноша.

- Тогда приходи снова, и я устрою тебе новое испытание, - улыбнулся мудрец.

Так вот, мы перестаем бежать от самих себя и своих страхов, мы становимся настолько сильными и открытыми, что встречаемся со своими страхами лицом к лицу. Мы просто начинаем жить, не придавая страхам значения, просто радуемся каждому мгновению. Смотрим на мир чистыми глазами, чистым сердцем. И таким образом мир становится прекрасным, таким, каким мы его видели в детстве. В нашей жизни больше нет врагов, есть лишь любовь и доверие к миру… Мы вновь начинаем себя чувствовать его частью, и мир начинает о нас заботиться.

Страх полета на самолете или управления любым другим транспортом тоже занимает огромное место в жизни множества людей. Я не раз видел, как при взлете какая-то часть людей начинала судорожно молиться, вспоминая о Боге. Как говорится, в падающем самолете атеистов нет. И при посадке та же часть людей выдыхала с облегчением и начинала хлопать, что, наконец, приземлились.

Так вот, я спрашивал этих людей, что с ними происходит в такие моменты? Они все описывают примерно одну и ту же картину. Они просто всякий раз при взлете представляют, как самолет падает и взрывается на части, все погибают. Все эти образы у них в деталях и со всеми сопутствующими чувствами. За один полет они умирают, прокручивая в голове эти события раз по пятнадцать. Я думаю, что проще один раз просто дождаться смерти, когда придет время, чем каждый раз вот так вот умирать по несколько раз…

Предлагаю людям в такие моменты выкидывать картинки, связанные с падением самолета, из головы и представлять (как делаю я, например), что Бог окутывает этот самолет своей любовью. Тогда самолет мягко и быстро долетает до пункта назначения, и всем хорошо от этого.

Как думаете, страх исчезнет, если ты точно знаешь, что долетишь и все хорошо? Конечно, да… Просто начинаем доверять Богу внутри себя и расслабляемся. Договариваемся сами с собой о том, что все будет хорошо. И так и будет…

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука