Когда вы встречаете человека, направление движения которого совпадает с вашим более чем на стандартные 50–60 %, вы испытываете замечательное чувство единения и получаете возможность достичь своей цели в несколько раз быстрее. Ищите таких людей, старайтесь почаще с ними общаться – это ваши единомышленники. Помните о том, что при взаимодействии с ними и ваши, и их силы и возможности многократно возрастают.
Люди, которые появляются в вашей жизни, всегда будут претендовать на гораздо большее, чем вы можете им дать. Вам нужно учиться самостоятельно определять для себя границу. К примеру, по дороге на важную встречу вы встречаете девушку, которая просит вас сделать фотографию на ее фотоаппарат. Да, вам нетрудно ей помочь. Да, появляется возможность получить удовольствие от общения с милой девушкой. Да, может оказаться, что из общения выйдет что-то большее. В конце концов, мы никогда не знаем на 100 %, чем обернется новое знакомство. Но если вы опаздываете на действительно важную для вас встречу, лучше отказаться. Приоритеты, а вовсе не сиюминутные желания должны вести вас по жизненному пути.
Возможно, в каждом отдельном случае вы принимаете решение, руководствуясь не своими приоритетами, а множеством мешающих вам мыслей: «удобно ли отказать», «милая девушка, почему бы и нет», «не так уж я и спешу» и т. п. Умение сознательно принимать решение и делать выбор – одна из наиболее важных системообразующих вещей, которая радикально улучшает жизнь каждого человека. Совершая выбор, мы всегда отказываемся от одной возможности в пользу другой. Отказываясь от общения с людьми, не представляющими для вас интереса, вы освобождаете пространство собственной жизни для общения с действительно интересными собеседниками, в идеале – с теми, кто движется с вами в одном направлении.
Обратите внимание на то, как вы выбираете мероприятия, на которые ходите, например вечеринки. Скорее всего, вы обнаружите, что принимаете решения подсознательно. К примеру, вы можете бояться самого процесса знакомства и поэтому идете туда, где больше старых, проверенных друзей, расплачиваясь за это погружением в их жизненные проблемы. Если вы нашли в себе эту слабость, то вам следует расширить свою зону комфорта (о том, как это делать, написано в разделе «Выход за пределы зоны комфорта»). Как только вы расширите эту зону настолько, что общение с незнакомыми людьми не будет вызывать у вас никакого напряжения, вы сможете выбирать себе собеседников, руководствуясь лишь интересом и собственными стремлениями, а не страхами или предубеждениями.
Кроме того, учитесь замечать «красный флаг», который должен появляться каждый раз в тот момент, когда кто-то к вам подходит с определенным вопросом. Это сигнал о том, что начинается фрагментация внимания и возникает риск полностью провалиться в чужие заботы, вернуться откуда будет очень непросто. Не нужно видеть в этом что-то негативное, просто отдавайте себе отчет в том, что происходит сейчас и будет происходить чуть позже и сознательно либо соглашайтесь на такое развитие событий, либо нет. Со временем вы научитесь видеть «красный флаг» совершенно отчетливо, и тогда вам будет гораздо проще говорить «нет» в ответ на какие-то совершенно не подходящие вам предложения.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
1. Вспомните последние случаи, когда обращавшиеся к вам люди провоцировали фрагментацию вашего внимания. Проанализируйте эти случаи и посмотрите, насколько ваши поступки соответствовали текущим или жизненным приоритетам.
2. Тренируйтесь принимать решения сознательно. Просто посвятите этому упражнению несколько дней. Каждый раз, когда кто-то к вам обращается, ожидая от вас каких-то действий, берите небольшую паузу и давайте ответ сознательно, а не на автомате. Если необходимо подумать, отвечайте только после того, как оцените степень «отвлечения» от ваших целей.
Выход за пределы зоны комфорта
Риск одного приключения дороже тысячи дней благополучия и комфорта.
Пауло Коэльо