Читаем Минуту внимания! Как заинтриговать и увлечь любую аудиторию полностью

Сколько раз вы замечали или придумывали нечто интригующее… а потом возвращались к привычным делам и забывали о нем? Именно так рождаются лучшие идеи – за годы поиска интересных тем для развития и INTRIGUE я слишком хорошо поняла это. Оригинальные мысли буквально возникают в голове – и если не успеешь их записать, они исчезают и тонут в море других вещей, конкурирующих за наше внимание.

Обещайте, что с сегодняшнего дня вы начнете фиксировать эти проблески гениальности. Всюду носите с собой записную книжку или диктофон – или звоните сами себе на автоответчик и оставляйте сообщение. Делайте что-нибудь, не давайте пропасть своим оригинальным наблюдениям! Помните: мысли называют мимолетными не просто так.

Я уже не могу не записывать идею, пока она горяча. Надеюсь, что и вы приобретете эту привычку. Трудно передать, насколько она способна изменить вас, сделав саму жизнь вашей лабораторией. Придумал – запиши!

Писательница Натали Голдберг утверждает: «Пишущий проживает жизнь дважды». Если же записывать приходящие мысли, то можно сделать это даже трижды: сначала в реальности, наблюдая и записывая нечто интригующее, затем пересматривая записи и вспоминая вспышку озарения и, наконец, делясь своими идеями с другими людьми и наблюдая, как это меняет их жизни.

<p>Чему вы уделяете внимание?</p>

Скажи мне, на что ты обращаешь внимание, и я скажу, кто ты.

Хосе Ортега-и-Гассет, философ

Обещайте себе начиная с сегодняшнего дня замечать и отмечать хорошее, а не дурное в этом мире. Вместо того чтобы сосредоточиваться на новостях, которые смакуют нечеловеческое в человеке, целенаправленно выберите уделять свое внимание тому, что возвышает вашу душу. Например, посмотрите, как Эрик Уитакер дирижирует виртуальным хором, состоящим из двух тысяч человек из 58 стран мира и поющим… онлайн.

Как сказал писатель Уэйн Дайер, «когда вы меняете взгляд на вещи, вещи, на которые вы смотрите, меняются». Обращая более пристальное внимание на тех и то, что по-настоящему важно, вы начнете больше ценить чудо мироздания. Сосредоточиваясь на позитиве, вы сможете увидеть жизнь в новом свете.

<p>Практика</p>

Настоящее открытие – это не поиск новых земель, это взгляд на мир новыми глазами.

Марсель Пруст, писатель

1. С кем вы обретете новую связь, когда увидите его незатуманенными глазами? Как вы сможете приобрести ежедневную привычку смотреть на людей и предметы как в первый или последний раз?

2. Как вы перевернете пирамиду Маслоу и сосредоточите свое внимание на тех и том, что действительно важно, – сегодня и каждый день?

3. Как вы организуете своевременную запись появляющихся идей, чтобы фиксировать то, что вас восхищает (а не ужасает) в мире?

<p>Глава 9</p><p>Добивайтесь успеха при помощи смеха</p>

Меня всегда удивляло, что философы уделяют юмору так мало внимания, – а ведь этот умственный процесс намного важнее рассуждений. Последние способны лишь сортировать суждения – мор же умеет изменять их.

Эдвард де Боно, литератор

Этот Эдвард де Боно – умный человек. Помогая людям взглянуть на мир под новым углом зрения, юмор властен притягивать не только благосклонное внимание аудитории, но и оригинальные идеи.

Есть ли более явный признак того, что публика вас слушает и вы ей нравитесь, чем смех? Как сказала комедийная актриса Джоан Риверс, «над чем смеешься, то и запоминаешь».

Один клиент сказал мне: «Я знаю, что юмор важен, – но я не умею шутить».

Я ответила ему: «Многие так думают – но с каждым и вокруг каждого случаются забавные ситуации. Надо просто начать замечать, что вас рассмешило, и увязывать эти истории со своей темой».

<p>«Смеховая разрядка» – это не просто слова</p>

Если вы не будете относиться к себе слишком серьезно, то скоро начнете замечать юмор в повседневной жизни. А он порой нужен как воздух.

Бетти Уайт, актриса

Серьезная ли ситуация описана в вашей форме К5? Если да, то считаете ли вы, что нужно всегда подходить к ней очень серьезно? Это не так. Люди неспособны долго концентрироваться на чем-то серьезном. Они могут понимать, что им надо послушать что-то непростое, но для этого нужен самоконтроль, поощрения и значительное интеллектуальное напряжение – поэтому нередко люди просто отключаются от вас.

Тут-то и пригодится здоровый смех. Уместный юмор позволяет людям сделать передышку от постоянных попыток сосредоточиться. Улыбка или смех – и вот уже человек снова готов уделить вам внимание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры