Метод Сильвы. Искусство управления

Для тех менеджеров, кто собирается пройти тридцатичасовой курс, проходит его или уже прошел, эта книга послужит введением, справочным пособием, средством усиления подготовки одновременно.

Человек уже был когда-то интуитивным. Сложность объективного цивилизованного мира подавила в нем это качество. Метод Сильвы восстанавливает эту способность. Для большинства из нас это новый способ мышления – гениальный, невероятный, сверхчеловеческий. Для всех нас это использование разума в большей степени ради делового и личного успеха.

Усиление внутреннего голоса

Издательница одного национального женского журнала пишет: «Когда я читаю рукопись… только интуиция может подсказать мне, что это то, что нужно, что читательницам это понравится». Она называет это «тайным личным знанием».

Доктор Джонас Салк, разработчик вакцины от полиомиелита говорит: «Интуиция – это качество, биология которого еще нами не понята. Но я всегда испытываю возбуждение, просыпаясь утром и ожидая, что нового подскажет мне моя интуиция, какой новый дар преподнесет мне. Я работаю с ней и полагаюсь на нее. Интуиция – мой партнер».

Другой ученый сравнивает интуицию с «космической рыбалкой»: «Вы чувствуете клев и вытаскиваете рыбу».

К сожалению, очень многие из нас, «рыбаков», игнорируют этот клев. Мы что-то чувствуем, потом закуриваем сигарету и забываем об этом.

Как именно разум делает все это, остается предметом исследований. Мы узнаем все больше о том, как мозг извлекает фрагменты знания из хранилищ подсознательной памяти и мгновенно сравнивает с новой информацией. Но от исследователей до сих пор ускользает, как мозг использует информацию, не хранимую в наших нейронах, – информацию о происходящем на расстоянии или информацию о том, чего еще не было. Мы пока можем только принять, что правый мозг функционирует в царстве без времени и пространства, и использовать это с выгодой для себя.

Первое, что мы должны сделать, – это войти внутрь себя, туда, где располагается голос. Этот процесс обращения внутрь называется медитацией.

Медитация может быть пассивной, когда вы блаженно расслабляетесь, радостно познавая внутреннее «я». Именно это обычно понимают под термином «медитация». Но медитация может быть также активной, или динамической. Вы тоже блаженно расслабляетесь, но затем используете свое воображение в каких-то творческих целях. Именно тогда активируется интуиция, обеспечивая вас ответами и решениями проблем.

Индия – страна, задавленная бедностью и проблемами. Однако та же Индия – родина медитации. Индийская техника медитации пассивна. В 1981 году мой соавтор доктор Стоун побывал в индийском городе Адьяре по приглашению Теософского общества, международная штаб-квартира которого находится именно там. Его попросили обучить их динамической медитации.

Казалось бы, для представителя Запада учить индийцев медитации – это все равно что «везти уголь в Ньюкасл»[6]. Однако использование в состоянии медитации разума для решения проблем – новая для Индии концепция. Лекции доктора Стоуна имели большой успех.

Примеру доктора Стоуна последовали многие другие преподаватели метода Сильвы. Классы во многих частях Азии бьют рекорды посещаемости. Есть надежда, что страны, страдающие от множества проблем, начнут пользоваться интуицией, чтобы решать их. Уже происходит бум спроса на метод Сильвы в Центральной и Южной Америке.

Менеджер – это микрокосм проблем. Он нуждается в усилении интуитивного голоса, сначала за счет пассивной медитации, а затем продвигаясь в сторону динамической медитации.

Заслоняясь от стресса

Говорят, что одно яблоко в день избавит вас от докторов (по-английски это звучит в рифму: «An apple a day will keep the doctor away»). Сезон на яблоки или не сезон, попробуйте «избавиться от докторов», освежая свое физическое «я» с помощью медитации. Просто сядьте в удобное кресло, закройте глаза и сделайте глубокий вдох – уже это благотворно действует на каждую клетку вашего организма, включая мозг. Но когда вы углубляете эту релаксацию – а методика этого столь же проста, – каждый ваш орган способен омолаживаться.

Физическое здоровье тела – первейшее свидетельство благополучия мозга. Мозг управляет телом. Стресс бета-мира, мира ваших взаимоотношений с людьми дома и на работе, убивает.

Доктора привыкли считать, что половина всех болезней имеет психосоматическое происхождение, то есть тело поражается разумом. Влияние эмоций и настроений делает нас больными. Сегодня медики уже принимают цифру, близкую к 100 процентам, и очень может быть, что к тому времени, как эта страница попадется вам на глаза, эта последняя цифра будет достигнута.