Читаем Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем полностью

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Во время марафона «котик» (который весил в тот период под 120 килограммов) сломал несколько косточек в обеих ступнях и страдал от почечной недостаточности из-за своего веса и нехватки питания. Через 110 километров он едва волочил ноги и мочился кровью. И как он поступил дальше? Отдышался, слез со стула и добил оставшиеся 50 километров. Итого 163 километра за 19 часов, на разбитых ступнях и с неработающей почкой. Какую бы то ни было медицинскую помощь после забега он отверг.

Не успели его ноги как следует зажить, как через три недели он рванул на марафон в Лас-Вегасе. Финишировал за три часа восемь минут, получив доступ к участию в Бостонском марафоне. Еще через несколько недель он завершил HURT 100, одну из сложнейших стошестидесятикилометровых трасс. И уж тогда организаторы Бэдуотер согласились его взять. Спустя полгода «котик» пробежал сложнейший маршрут в Долине Смерти и финишировал пятым.

Через четыре месяца «котик» поучаствовал в трехдневной гонке Ultraman на Гавайях. Десять километров вплавь по океану, 420 километров на велосипеде и 85 километров бегом. Для сравнения: соревнования Ironman включают в себя четыре километра вплавь, 180 километров на велосипеде и 42 километра бегом. Таким образом, Ultraman превосходит Ironman больше чем в два раза! Имейте в виду, что «котик» не садился на велосипед с самого детства. По прибытии на Гавайи он взял велик напрокат. А поскольку там не было гоночных моделей со сцепкой между обувью и педалью, ему пришлось удовлетвориться ремешками. И, несмотря на все это, он пришел вторым.

За последние годы «котик» принял участие примерно в 50 гонках на сверхдлинную дистанцию. Минимум в двадцати из них он пришел в первой пятерке. В 2007 году вернулся на Бэдуотер и взял третье место. В Ironman он стартовал, прыгнув в воду с парашютом. Его фотографии помещали на обложки журналов Runner’s World и Outside Magazine, посвящали ему статьи. ВМФ США снимал его в роликах для призыва новобранцев. Он приходил на канал NBC и участвовал в шоу Today, где пытался побить предыдущий рекорд книги Гиннеса по подтягиваниям: 4021 раз за сутки. Подтянувшись 2588 раз, «котик» порвал мышцу на предплечье. Но всего лишь четыре месяца спустя, в январе 2013-го, он все-таки добился своего и установил новый рекорд — 4030 подтягиваний за 17 часов. За ним закрепился титул «самого крепкого спортсмена в мире».

Его зовут Дэвид Гоггинс[34].

Благодарности

Я всегда был и остаюсь командным игроком. В хороших командах выдающиеся участники играют на «своих» позициях. И я бы не справился, если бы не усилия моей команды. Это Дженнифер Киш, моя правая рука, которая отважно и ловко работает за нескольких человек, литературный агент Лиза Лэшни, которая огранила мою идею, помогла превратить ее в книгу и продвигала изо всех сил, Терни Даф, мой давний друг и автор бестселлера «Исповедь волка с Уолл-стрит», который поддерживал меня от начала и до конца.

Я также благодарен Рику Флинну, Марку Адельману, Адаму Падилле, Брайану Блеку, Эрике Джаффе, Марку Брауну, Джонни «Фото», Джо Холдеру, Диане Левин, Стелле Браун, Пейджу Лютеру и Челси Кардокус.

Хочу сказать отдельное спасибо моему редактору Кейт Хартсон, издателю Рольфу Зеттерсону, Патси Джонс, Андреа Гликсон и всем ребятам из издательства Center Street. Нет ни малейшего шанса, что без вас эта книга была бы опубликована.

И конечно же, она не появилась бы на свет, если бы меня не поддерживала моя жена, которая позволила устроить настоящее безумие прямо у нас дома. Милая, я больше никогда не буду прыгать в ледяное озеро (тут постучим по дереву).

Последним я хочу поблагодарить «котика». За то, что провел 31 день в нашей семье, и за то, что научил меня намного большему, чем отжимания. Спасибо тебе.

Товарищи по команде верят друг в друга.

Разрешите выполнять?

МИФ Саморазвитие

Все книги по саморазвитию на одной странице: mif.to/samorazvitie

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/letter

#mifbooks

Над книгой работали

Руководитель редакции Артем Степанов

Шеф-редактор Ренат Шагабутдинов

Ответственный редактор Ольга Копыт

Литературный редактор Ярослав Соколов

Арт-директор Алексей Богомолов