Лучшая версия меня

Лыжи мне собирала мама, а для нее главное, чтобы было симпатично и чтобы мне легко было их разъединить и на себя нацепить. Поэтому находились две хлипкие ленточки от подарков, которые дарили нам на день рождения, ими лыжи и перевязывались, обязательно с легкомысленным бантиком. А что? Скажете, вы эти ленточки выбрасывали? В отдельную коробочку не складывали? Да не поверю я вам. Так что вот эти самые ленточки накручивались на лыжи. Сверху и снизу. И завязывались бантиком.

Вот и представьте себе девочку зимой, которая пыхтит, но идет в ненавистную школу, нагруженная как мул, постоянно подбрасывает сползающие с плеча лыжи. В какой-то момент лыжи, естественно, рассыпаются и валятся в снег. Материться девочка тогда еще не умела, кстати, и сейчас у нее с этим не очень, и вот она, чертыхаясь, сваливает рядом в снежную обочину школьную сумку, мешок с лыжной амуницией и начинает в снегу искать те самые яркие ленточки. Поди их найди. Приходится снять варежки, руки уже сплошь в цыпках. В этот момент, слава богу, подходила девочкина подруга. Она гордо шла с папой. И это было настоящим спасением. Папа подружки Зверевой тут же находил ленточки, ловко завязывал так, что потом развязать это уже было невозможно. Только при помощи перочинного ножика, который всегда имелся у нашей учительницы физкультуры. Кстати, зачем был ей этот ножик? М-да, отвлеклась. Подружкин папа взваливал лыжи уже на два плеча и доводил нас до школьного двора.

Мне кажется, именно с этих моих домашних слез меня стал провожать в школу папа. Да, он приходил на работу на сорок минут раньше, зато у нас была возможность неторопливо побеседовать, и лыжи мои не рассыпались.

Катание мое на лыжах было ужасным. Я всегда приходила к финишу самая последняя. Чтобы как-то оправдать себя, я томно закатывала глаза к яркому безоблачному небу: «Мне просто непонятно, зачем тащить с собой четыре палки? Гулять можно и без посторонней помощи!»

Я же не могла предположить, что потом палок останется всего две, но именно то, что их когда-то было четыре, научило меня правильно координировать ходьбу и движение рук.

Да, еще же был институт! В одной группе со мной учились парни из кавказских республик. И они, вот смеху-то было, не умели кататься на лыжах! «Это как это? – удивлялись мы. – У вас в школе не было физкультуры?» – «У нас в школе не было снега!» – Ах да… Действительно. Но парни все-таки быстро осваивали тот самый процесс, а я опять оставалась на задворках всех лыжных эстафет.

Но! Повторюсь еще раз. Чтобы правильно ходить, лучше начинать с лыж. Самый верный способ.

Встречи на спортивных тропинках

Девушка с палками

Бог мой, на это просто невозможно смотреть. Эту девушку встречаю на тропинке вот уже неделю, практически каждое утро. Она, как и я, ходит с палками. Но как она ходит? Это же умудриться нужно так ходить. Какой рукой, такой ногой. Это же даже нарочно так не придумаешь. Я хожу красиво и размашисто.

Как-то приехала в гости свекровь, пошли с ней вместе, я впереди, она за мной.

– Леночка, как же ты красиво идешь. Прямо загляденье.

Получить комплимент от свекрови – это дорогого стоит.

И я ходить красиво начала не сразу. Нужно попасть в свой ритм, шаг примерить к дыханию, идти, не напрягаясь, но и не расслабленно. Все должно быть комфортно, но вместе с тем спортивно. Если это еще и со стороны красиво, так и вообще здорово. Очень этому рада.

И вот эта девушка. Как медвежонок панда. Понятное дело, что вышла она тут спозаранку, чтобы улучшить свою фигуру. В ее варианте – есть куда стремиться.

Я обычно ни к кому не пристаю. Иду и иду. Даже если встречаю соседа, мы никогда не разговариваем. Только «привет – привет», это тут нам не посиделки с обсуждением: «Что-то вода из крана плохо льется», тут у нас спорт. Но на эту девушку прямо сердце кровью у меня обливалось смотреть.

В какой-то из дней я к ней подошла:

– А можно я вам дам совет?

Она напряглась, как испуганный зверек. Молчит.

– Давайте я пойду рядом, и вы просто попытаетесь делать так, как я, это совсем несложно, нужно просто понять удобство. Так, как вы ходите – это неудобно, поэтому и смысла никакого не будет. А если ходить правильно, у вас распрямятся плечи, вы начнете глубоко дышать, и, как результат, будут сжигаться калории.

Да, забыла сказать, что девушка восточной внешности. Скорее всего, казашка. То есть у нее точно в школе не было уроков лыж.

Она молчит, немного пыхтит, чувствую, ей мое вмешательство не очень приятно. Может быть, я ошибаюсь, но решила не отступать.

Мы пошли вместе.

То, что мне кажется настолько естественным, ей не дается никак. Я иду с девушкой в одном темпе, пытаюсь делать синхронно каждый шаг. В какой-то момент у нее начинает получаться. Медленно, тяжело, но все же.

Я мило улыбаюсь, желаю девушке хорошего дня и сворачиваю в сторону своего дома. Я не планировала заканчивать тренировку, но мне казалось, что на общей дорожке я буду девушке мешать, лучше уж пойду домой. Моя ученица хмуро смотрит в землю. Ни спасибо, ни до свиданья.