Лекарство от лени

Поставили диагноз «шизофрения, простая форма», дали группу инвалидности; сам же парень считал, что у него только депрессия, а из-за нее жуткое бессилие и безмерная лень.

При беседе и врачебном осмотре выяснилось, что у Сергея вполне нормальное мышление и адекватная живая эмоциональность — никакой шизофренией не пахнет. Депрессия есть, но вторичная: реакция на жизненную несостоятельность. Тонус же организма, что называется, ниже плинтуса, огромная утомляемость. Все обычные анализы в норме.

Депрессия - лень совестливого человека, не дающая себе права выть. (Всерьез: это одно из многих моих определений депрессии, не охватывающее, конечно, все случаи, но тем не менее содержащее в себе, по-моему, долю истины и некий терапевтический потенциал. - В.Л.)

из Бестолкового Словаря Лентяя

Я обратил внимание на тусклость его взгляда, сухость и бледность кожи, отечность век, ломкость ногтей и секущиеся волосы... Некоторые познания плюс врачебная интуиция произвели диагностическое прозрение, состояло оно всего из двух слов: щитовидная недостаточность. Хотел назначить гормональное дообследование — но как, если человек не в состоянии выйти из дома и нет денег на взятие анализов на дому?..

Решился пойти на риск пробного назначения: прописал небольшие дозы гормона щитовидной железы, принимать в течение четырех месяцев, держать связь, дальше посмотрим...

Уже через месяц Сергей преобразился: появилась нормальная активность, поднялось настроение, с диванным режимом покончил, начал общаться с друзьями. Еще через пару месяцев устроился на работу...

А через пару лет мы встретились случайно на улице. Затормозила новенькая «Тойота», из нее вышел сиятельно улыбающийся молодой человек, за ним молодая беременная женщина. Я не сразу узнал Сергея, но когда он представился, вспомнил... — Это моя жена, доктор. У нас будет двойня, девчонка и парень, уже известно... Спасибо вам...

Передо мною стоял здоровый, успешный человек, и я не стал спрашивать, продолжает ли он принимать назначенное мною лекарство.

— Вам обоим повезло: Сергею — найти вас, а вам — найти ключ к замку его состояния.

— Если бы всякий раз удавалось такое...

— А в случае с Арсением, который вам написал, шансы найти ключ имеются?

— Шансы всегда есть, особенно если не полениться написать человеку письмо, равное книге, а человек не поленится это письмо прочитать, усвоить и применить.

Как поймать рыбку Тонус

(из ответа Арсению и многим другим)

...Помните знаменитое изречение: если враг не сдается, его уничтожают?..

Вспомнили, а теперь забудем. И запомним другое: если враг не сдается, его изучают.

Тем более, если враг, как в вашем случае, неизвестен, и, очень может быть, вовсе не враг, а непонятый друг и тождествен вам.

Нет, не собираюсь отправлять вас на обследования. Прошу вас самообследоваться.

Действием. Опытом. Испытать себя.

Перед нами пруд «Я», в пруду плавает рыбка Тонус. Хитрая, прячется глубоко, не на все клюет...

В руках удочка фирмы «Терпение», лучше сразу несколько, с крепкой леской «Вера» и проверенными крючками «Интерес» и «Азарт». На удочки последовательно и\или одновременно насаживаем разные приманки и ждем — на какую клюнет?.. А вдруг сразу на несколько?.. Или только одновременно на все?..

Испытание приманок и есть наша задача — не для того, чтобы рыбку вытащить и наркомански сожрать, а чтобы, на волю отпустив, наперед знать, чем кормить. Чтобы жила, чтобы росла...

Понятно: чем больше у нас приманок и чем терпеливей удить, тем вероятней, что рыбка Тонус в конце концов обнаружится, клюнет.

Решающее условие лишь одно: твердо знать и верить, что в пруду «Я» рыбка эта имеется, что она живая, голодная, любопытная, жадная...

И благодарная!

Тонус — не просто состояние, которое либо есть, либо нет, либо мало его, либо много.

Тонус — еще и навык: образ жизни и образ себя — действующая программа. Если поймаешь его, он тоже тебя поймает — и не сразу отпустит!

Пока плавать не умеешь, в глубокой воде сразу идешь ко дну. Но, научившись однажды, поймав навык, попробуй-ка утонуть. И на велосипеде, и на коньках кататься — разучиться не так уж просто, а сколько мук и рисков, пока учишься?!..

Приманки для рыбки Тонус вы наверняка многие знаете, но вряд ли многие испытали.

И прежде, чем предложить вам некоторые из них, хочу предупредить: дважды два — четыре.

Всегда и везде, как бы мы к этому ни относились.

«Дважды два четыре, но меня это не касается», — полагает изрядная часть нашего населения и в этом причина прискорбного состояния его здравия, как физического, так и душевного.