Этот метод терапии используют при самых различных заболеваниях, в том числе и ревматических. Его суть заключается в лечении холодом. Холод активизирует иммунную и мобилизует эндокринную систему организма. Применение криотерапии поможет повысить устойчивость организма к стрессам и физическим перегрузкам, в целом повышая иммунитет и улучшая состояние здоровья.
При остеопорозе рекомендуется начинать лечение как можно раньше. Сразу же назначаются препараты, останавливающие разрушение костной ткани и восстанавливающие кости.
Криотерапия может быть общей и локальной. Общая терапия проводится в специальных условиях с использованием криокамеры и строго под наблюдением врача. Во время процедуры кожа человека в течение нескольких минут подвергается воздействию холода. Это приводит к изменениям деятельности сосудов: вначале возникает спазм мелких артерий, затем происходит их выраженное расширение, постепенно достигается активная гиперемия, которая продолжается 1-3 часа. Происходит усиленное теплообразование, внутренние органы работают активнее, весь организм мобилизуется.
В домашних условиях для лечения болезней суставов применяют локальную криотерапию, используя в качестве лечебного средства компрессы из льда. При ревматических заболеваниях такие процедуры делают для снятия болей и отеков.
Воздействие криотерапии на организм человека обширно: стимулируется работа сердечно-сосудистой системы, облегчается венозный отток, укрепляется обмен веществ, улучшается состояние кожи, мышц и суставов.
Екатерина Великая всю свою жизнь вместо умывания по утрам протирала лицо кубиками льда. Все современники отмечали прекрасное состояние кожи императрицы и ее моложавость.
Эта терапия имеет ряд противопоказаний:
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость холода.
Локальную криотерапию можно применять самостоятельно в домашних условиях. В качестве лечебного средства обычно используются компрессы из льда.
Подобный метод лечения показан при ревматических заболеваниях, поскольку позволяет снимать боли и отеки. Для компресса потребуется полиэтиленовый пакет, который нужно наполнить льдом. Этим пакетом со льдом можно растирать больное место и участки, расположенные вокруг. При этом лучше использовать круговые движения, равномерно охватывая все участки кожи. Для приготовления льда можно использовать различные лечебные настои и отвары. Тогда обрабатывать участки тела нужно ледяными кубиками без полиэтиленового пакета.
Лечебные ванны
Лечебные ванны часто используются в качестве дополнительной терапии при лечении заболеваний суставов. Влияние, которое оказывает ванна на самочувствие человека, в частности на суставы, зависит от температуры воды, длительности процедуры и, конечно, от добавленных в воду средств.
Продолжительность процедуры может колебаться от 5 до 35 минут. Начинать следует с малого времени, постепенно увеличивая продолжительность процедуры. После лечебной ванны следует отдохнуть в течение 30-40 минут, немного полежав на кушетке. Повторять процедуру можно 1 раз в 5-7 дней. Курс лечения будет зависеть от состояния здоровья больного и степени сложности заболевания. Обычно курс лечения включает 10-20 сеансов лечебных ванн.
Нетрадиционный способ лечения воспаления суставов: 50 мл спиртовой настойки эвкалипта, 150 г меда, 150 мл спирта (96°), 20 мл сока алоэ смешивают, настаивают в темном месте при комнатной температуре 40 дней. Марлю пропитывают полученной смесью и прикладывают к больному суставу на 1 час. Курс лечения – 10 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.
При суставном ревматизме назначается 30-50 ванн, которые желательно принимать ежедневно, а людям со слабым сердцем рекомендуется это делать через день.