Читаем Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами полностью

Активные движения исключаются только в том случае, если у массируемого отмечаются болезненные ощущения и большая отечность.

Можно делать усиление лишь на близлежащих здоровых суставах с фиксированием поврежденного сустава.

<p>Массаж при ограниченной подвижности локтевого сустава</p>

Массаж следует начинать с разминания мышц-разгибателей и мышц-сгибателей плеча, выполняя приемы в такой последовательности:

поглаживания: прямолинейное, поперечное;

выжимания: поперечное, клювовидное;

разминания: ординарное, двойное кольцевое, комбинированное, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Для изготовления припарок и компрессов сырье измельчают, кладут в марлевый мешочек, помещают его в заварочный чайник, заливают кипятком. Чайник закрывают крышкой. Через 10 минут марлевый мешочек вынимают, а настой переливают в эмалированную или фарфоровую посуду. В полученном настое смачивают махровое полотенце или салфетку и прикладывают к больному месту.

Далее выполняется массаж мышц предплечья. Рекомендуется в этой зоне сделать массаж мышц-разгибателей и мышц-сгибателей.

Используются следующие приемы:

поглаживание прямолинейное;

выжимание клювовидное;

разминания: ординарное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

В области мышц-разгибателей выполняются приемы:

поглаживание попеременное;

выжимание клювовидное;

разминания кругообразное подушечками четырех пальцев;

разминание кругообразное фалангами согнутых пальцев;

разминание кругообразное клювовидное.

В области плеча рекомендуется выполнить прием поглаживания (1-2 вида) и выжимания (1-2 вида).

Не рекомендуется в течение длительного времени проводить лечение препаратами одних и тех же лекарственных растений. Препараты целебных трав, обладающие сильным действием, надо принимать в течение 7-20 дней, затем после 10-дневного перерыва, курс лечения можно возобновить.

При массаже локтевого сустава все приемы выполняются в 2 положениях руки массируемого. Сначала рука должна свисать вдоль тела, при этом массируется внутренняя область сустава. Используемые приемы:

поглаживание кругообразное основанием ладони;

растирания: кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

При ревматизме в качестве фитотерапии показан настой сбора цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корней петрушки, коры ивы белой, взятых в равных долях. 25 г сбора залить 250 мл кипятка, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 3-5 минут, затем охладить и процедить.

Затем рука массируемого должна находиться перед туловищем и массируется наружная часть локтевого сустава с применением следующих приемов:

поглаживание кругообразное основанием ладони;

растирания: кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца.

Рекомендуется все приемы повторять 2-3 раза.

<p>Аппаратный массаж</p>

В настоящее время довольно широко применяется аппаратный массаж. Изобретено множество приспособлений для его проведения. Однако не стоит забывать, что аппаратный массаж имеет ряд недостатков, ведь он не дает возможности прочувствовать массируемый участок, а также использовать некоторые особые приемы. Обычно аппаратный массаж используется в качестве дополнительного при проведении основного мануального массажа.

Аппаратный массаж делится на подвиды в зависимости от используемых для массажа аппаратов и приспособлений. В массажной практике применяются вибромассаж, пневмомассаж (вакуумный) и гидромассаж.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье