Читаем Конор Макгрегор. Жизнь без правил полностью

Конор был не слишком обеспокоен. Он такой человек, который может встать в любое время дня или ночи и решить, что хочет тренироваться. По опыту я знаю, что большинству бойцов нравится привычный распорядок дня. Им нравится знать, где и когда будут проходить у них тренировки. Конор – исключение из правил. Желание тренироваться у него не подчиняется никаким закономерностям, а проблема состоит в том, что не все могут действовать в соответствии с его биологическими часами. Пока я отсутствовал, иногда происходило следующее: Конор очень долго спал, и ребята думали, что он решил не тренироваться. Тогда они начинали строить планы на вечер, например сходить в кино или лечь спать пораньше, как вдруг приходило сообщение: «Выходим через десять минут». Это, конечно, не было идеальной ситуацией, и, наверное, все вздохнули с облегчением, когда примерно за четыре недели до боя Конора с Алду я вернулся в Лас-Вегас и восстановил статус-кво.

Вернувшись, я также обнаружил, что парни не придерживались установленных нами строгих диетических правил. В зал и обратно мы ездили на минивэне и проезжали мимо ресторана быстрого питания «Ин энд аут Бургер». Как-то раз я сел в минивэн и на полу под одним из сидений нашел обертку от бургера. Я не мог поверить своим глазам и попросил объяснений, и Том Иган признался, что они дали слабину, но это было «один раз». Но Джеймс Галлахер оказался чуть откровеннее: «А, мы так все время делали. Извините, тренер». Позже я завел об этом речь с Конором.

– Что там с бургерами? – спросил я.

– Да разок только поели, клянусь, – заявил он.

– Джеймс сказал, что вы туда почти каждый вечер ходили.

– Ходили, ходили, блин, но теперь все. Правда. Больше не будем.

Пока я был в Мексике с Каталом, из Бразилии пришла новость, что произошла небольшая неразбериха с пробой на допинг, которую брали у Жозе Алду. В начале июня Бену Мосье, проверяющему из «Драг Фри Спорт Лаб», по-видимому, помешали взять у Алду образец мочи в его спортзале в Рио-де-Жанейро. Проверяющий, действующий по поручению Атлетической комиссии штата Невада (она будет наблюдать за боем в Лас-Вегасе 11 июля), был остановлен полицейским, который занимался в спортзале Алду. Полицейский сказал проверяющему, что у него нет визы, которая позволяла бы исполнять свои обязанности в Бразилии. Штаб Алду подключил к делу бразильскую комиссию по MMA, которая и взяла у Алду образец мочи на следующий день. Согласно отчету АКШН, полицейский забрал у Мосье паспорт, а бразильский проверяющий, взяв образец у Алду, попросил у него разрешение сфотографироваться с ним, а также автограф. Вся эта ситуация казалась очень странной, но мы со своей стороны мало что могли сделать. Конора проверяли несколькими неделями ранее, когда он был на турнире UFC 187 в «Эм-Джи-Эм Гранд». Проверяющий отозвал его в сторону, и Конор дал ему образцы крови и мочи. Все было довольно просто. Подобные проверки называют внезапными не случайно. Когда о такой проверке уведомляют за сутки, она перестает быть внезапной. Когда мои бойцы проходят допинг-контроль, они не просят никаких документов или чего-то еще. Мы не видим необходимости усложнять процесс, который должен быть простым.

Как команда мы занимаем бескомпромиссную позицию по отношению к стимуляторам. Я думаю, что в некоторых спортзалах и определенных частях мира существует культура их использования. По-видимому, в одних и тех же командах или странах некоторые парни были уличены в применении стимуляторов. Вероятно, заговаривать об этом начинают в раздевалках. Я точно знаю, что если кто-то попробовал бы обсуждать эту тему с кем-то в «СБД», то встретил бы жесткий отпор. Конечно, в создании подобной атмосферы важную роль играет тренер. Я к этому отношусь очень серьезно и вместе со своими самыми первыми бойцами решительно выступал против использования стимуляторов в нашем зале, и теперь даже новички знают, что подобные вопросы не подлежат обсуждению. Но если вы занимаетесь в спортзале, где к стимуляторам относятся иначе, то, вероятно, рано или поздно и вас на них подсадят.

За неделю до случая со взятием пробы у Алду UFC объявила о новых строгих правилах, касающихся борьбы со стимуляторами, в том числе о том, что к участию в надзорной деятельности будет привлечено антидопинговое агентство США. Думаю, что многие бойцы, которые раньше использовали запрещенные вещества, были вынуждены с тех пор прекратить их принимать. Бойцы употребляют допинг не ради того, чтобы накачать себе большие бицепсы. Все дело в том, что допинг позволяет им упорнее тренироваться. Боец, который не использует стимуляторы, обычно тренируется в следующем режиме: два дня упорной работы, затем день отдыха. Но при помощи стимуляторов бойцы могли напряженно тренироваться три раза в день каждый день.

Перейти на страницу:

Все книги серии Иконы спорта

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Что нужно, чтобы стать лучшим?Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Рич Фронинг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука