Читаем Ключевые идеи книги: Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер полностью

Ключевые идеи книги: Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер

Этот текст – сокращенная версия книги Марка Уолкера «Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.[i]О книге[/i] Книга «Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо» – это пошаговое руководство о том, как наконец начать новую жизнь и добиться в ней устойчивых, выдающихся результатов. Изложенный в книге подход поможет одолеть привычку откладывать все на потом и в тот же день начать двигаться к желанным переменам. Вы узнаете, как заручиться надежной поддержкой, составить четкий маршрут и не сворачивая следовать ему к жизни своей мечты. [b]Зачем читать[/b] • Не только получать знания, но и встраивать их в свою жизнь. • Найти подходящего ментора и проактивно с ним взаимодействовать. • Поставить успешные цели, которые сами приведут вас к нужному результату. [b]Об авторе[/b] Марк Уолкер – американский бизнес-тренер, специализирующийся на интеллектуальном и психологическом развитии. Автор книг Not Distractable: How To Avoid Distractions Preventing You From Achieving Your Goals, Empowering Habits, The Power of Good Sleep.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука18+
<p>Smart Reading</p><p>Ключевые идеи книги: Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер</p>

Оригинальное название:

I Heard You: How To Achieve What You Want and Live Happy!

Автор:

Marc Walker

www.smartreading.ru

<p>Начните новую жизнь сегодня</p>

Сколько раз мы твердо решали начать новую жизнь с понедельника, нового года, дня рождения, даже с завтрашнего дня и… год спустя обнаруживали себя на том же месте? А ведь мы были преисполнены такого энтузиазма и надежд, что, казалось, этого хватит на три новых жизни. Что же произошло? Точнее, почему ничего так и не произошло? Марк Уолкер, автор книги «Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо», считает, что главная причина наших неудач – привычка бездействовать.

Во-первых, мы привыкаем перекладывать ответственность на внешние обстоятельства. Мы мечтаем об изменениях, скупаем бесчисленные онлайн-курсы и семинары, читаем книги по развитию бизнеса и собственной личности и ничего не применяем на практике. Оправдывая себя занятостью, неблагоприятной экономической ситуацией, личными обстоятельствами, по сути, мы капитулируем и говорим: «Я не в силах что-либо изменить». Хотя на самом деле каждый из нас имеет внутри достаточно воли, чтобы в любой момент решить, что он завязывает с жалобами и обвинениями, и начать двигаться к выдающимся результатам. Достаточно лишь взять на себя ответственность и признать – никто не может управлять нашей жизнью, кроме нас самих.

Во-вторых, многие из нас двигаются по жизни вслепую, без всяких ориентиров. Мы не умеем ставить перед собой достижимые цели и из-за этого постоянно выступаем в роли растерянных путников. Ведь если мы не знаем, куда идем, как мы можем туда добраться?

В своей книге Марк Уолкер предлагает пошаговое руководство по качественному изменению жизни. Следуя предложенному методу, вы сможете не только понять, какая она на самом деле – жизнь вашей мечты, но и поставить цели таким образом, чтобы они сами привели вас к ней. Вы научитесь не только грамотно искать совета и поддержки, но и проактивно применять полученные знания на практике. Эта книга поможет завести внутренний мотор и запустить поток перемен, а то, куда он вас приведет, зависит лишь от силы вашего воображения.

<p>Знание /= Действие</p>

Как часто, ощутив желание изменить свою жизнь, мы бросаемся покупать семинары, курсы, онлайн-тренинги, с удовольствием их слушаем и… не применяем полученные знания на практике. Мы удовлетворяемся одним этим шагом, усилием, которое якобы приложили к своему развитию, а в том, что перемены никак не наступают, виним политиков, экономическую ситуацию, семейные обстоятельства, но никак не самих себя.

И дело не в том, что все люди ленивы и глупы. Просто все мы иногда попадаем на крючок заблуждения о том, что знания равны действиям. Однако в реальности это совсем не так. Сами по себе знания ничего не изменят в вашей жизни. Единственный способ начать что-то менять – признать, что вы хотите конкретных результатов, и взять на себя обязательство делать конкретные шаги к намеченным целям.

Недостаточно просто слушать или читать полезные советы. Чтобы сдвинуть процесс изменений с мертвой точки, нужно глубоко прорабатывать поступающую информацию: записывать, изучать, анализировать и, конечно же, действовать. И все же, прежде чем начать применять знания и оттачивать новые навыки, стоит убедиться в том, что информация поступает из надежного источника.

<p>Найдите ментора</p>

Для того чтобы качественно изменить уровень жизни, нужно найти человека, который сможет научить вас, как это сделать. При поиске ментора не стоит гнаться за популярностью. Хайп вокруг медийной персоны далеко не всегда служит показателем профессионализма. К тому же размытый, рассчитанный на всех подход редко годится для решения конкретных задач.

Критерии поиска ментора сводятся к вашей главной потребности. Если вы хотите обрести крепкую семью, оглянитесь по сторонам и найдите того, кто вот уже много лет живет с партнером душа в душу. Ищете способ поправить здоровье и научиться следить за физической формой – найдите того, кто уже добился нужных и устойчивых результатов.

При этом важно найти человека, который не просто в совершенстве владеет каким-то навыком, а практикует его в манере, совпадающей с вашими глубинными ценностями. Людей, умеющих зарабатывать большие деньги, много, но далеко не все делают это приемлемым способом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Просто Делай! Делай Просто!
Просто Делай! Делай Просто!

Оскар Хартманн – известный предприниматель, филантроп, многодетный отец, спортсмен и автор популярного YouTube-канала. Человек, сумевший победить врожденное неизлечимое заболевание. Вопреки всему, он стал не только успешным предпринимателем, но и известным спортсменом, которому принадлежит несколько мировых рекордов.Его первая книга – о фокусе на действиях, практических уроках, пройденном пути, встреченных людях; о падениях и взлетах, о выработанных жизненных принципах и созданной им философии. Книга не только про бизнес и предпринимательство, она о человеке и про человека. В ней автор изучает, что в понимании самих людей создает наполненную и счастливую жизнь, а что нет. Что помогает больше всего, а что тянет вниз. Эта книга – антропологическое исследование, основанное на реальном жизненном, а не полученном в лаборатории опыте. Вопросы отношений, активных действий, преодоления страданий, доступа к энергии, витальности, изменения образа жизни, лидерства и используемых людьми метафор и образов рассмотрены в книге в новом, необычном ключе.

Оскар Хартманн

Финансы / Личная эффективность / Образование и наука
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука