Читаем Хочешь быть здоровым? Будь им! полностью

А что происходит в теле в точке концентрации внутренней энергии? Там более интенсивно проходят процессы жизнедеятельности – энергии ведь в избытке. Нужно отметить, что наш организм активно пользуется этой особенностью для привлечения дополнительной энергии в заболевший орган. Как он это делает? Через боль. Ведь если у нас что-то болит, мы поневоле все время обращаем свое внимание в это место. То есть направляем туда дополнительные жизненные силы, которые помогают побыстрее выздороветь этому органу.

А что происходит, когда мы принимаем обезболивающие лекарства? Мы убираем ощущение боли и одновременно лишаем это место дополнительных жизненных сил, то есть затягиваем процесс выздоровления.

Лечимся сами

Собственно, этот же подход можно использовать для притягивания энергий в ту точку организма, которая не болит, но требует дополнительной подпитки – например, лысеющая кожа головы. Если вы будете ежедневно проходить внутренним взором по коже своей головы, то вы дадите ей вспомогательную энергоподпитку изнутри. Если дополнить ее еще и самомассажем (только руками!) сверху, то кожа станет более живой и из нее обязательно полезут новые волосы. Но делать это нужно ежедневно и минут по 10-15, а у нас на это обычно не хватает времени.

Если же вернуться к более общим вопросам, то нужно сказать, что существует несколько подходов к использованию мыслеобразов для управления своей энергетикой и избавления от заболеваний. Рассмотрим некоторые из них.

Набор энергии с помощью мыслеобразов

Существует множество упражнений, в ходе которых мы представляем себе, как к нам от какого-то внешнего источника (Солнца, Космоса, гор, дерева и т.д.) приходит поток чистой светящейся энергии и заполняет наше тело. Подобное упражнение под названием "Хрустальный сосуд" приводится в Методике формирования событий (3,4,5). Но, в принципе, похожие упражнения можно найти у любого автора, пишущего на подобную тему.

Принцип построения таких упражнений очень прост: вы закрываете глаза и представляете себе, как из какого-то источника в вас через трубу (воронку, лучик и т.д.) поступает поток светящейся энергии, который заполняет все ваше тело. Вы смело можете сами придумать себе такое упражнение, и он будет отлично заряжать вас жизненными силами.

Заряжаем чакры

Другой вид упражнений – это зарядка энергией из окружающей среды через чакры. Согласно индийской йоге, внутри каждого из нас имеются энергетические образования – чакры, через которые наш организм получает энергию непосредственно из окружающей среды. Основных чакр у нас семь, и вроде бы имеется множество второстепенных. Месторасположение чакр многократно описано, поэтому мы не будем его повторять (2,4,6 ). В нормальном состоянии чакра должна быть "открыта" и вращаться по часовой стрелке, если смотреть снаружи.

Значит, чтобы заряжаться энергией через чакры, нужно представить себе эти вращающиеся воронки, которые захватываю энергию во внешнем мире и засасывают внутрь вас. Понятно, что представлять себе одновременно семь (а то и четырнадцать, если брать и воронки на задней части тела) вращающихся воронок – фокус не для среднего человека. Поэтому представляйте себе их по очереди, как получится. Если она не захочет вращаться, то как-нибудь все же раскрутите ее (как штурвал корабля, с помощью воображаемого электромотора и т.д.). Если вам это удастся, то вы отлично подзарядите свое тело через эти естественные энергетические центры.

Создаем энергопотоки

Следующий вид упражнений с использованием мыслеобразов – это создание разного рода энергопотоков, которые проходят внутри вас или сквозь вас и одновременно раскачивают вашу собственную энергетику.

Мысленные модели здесь могут быть самые разные. Мы уже приводили ранее несколько вариантов самых распространенных моделей протекания энергий внутри нас.

Согласно восточной философии, энергии протекают внутри нас по 12 меридианам, а с внешним миром мы общаемся через чакры. Эта модель получила очень широкое распространение, но непосредственно работать с ней с помощью воображения очень сложно – кто из нас сможет представить себе хотя бы один канал, который проходит через руки, ноги, по поверхности туловище спереди и сзади. А два или три канала сразу?

В общем, с этой моделью работать с помощью воображения неудобно, поэтому были предложены более простые модели. Например, Мантек Чиа предложил свою Микрокосмическую орбиту, Д.Верещагин – восходящий и нисходящие потоки (15,17). Естественно, этим не исчерпываются все возможные модели движения энергии внутри нас. Вы сами можете представить себе некий энергопоток, протекающий внутри вас, и он будет прекрасно решать те задачи, которые вы перед ним поставите. Но это будет ближе к следующему типу приемов.

Специальные упражнения

Некоторые авторы предлагают специальные упражнения по управлению внутренними энергопотоками, в том числе направленные на избавление от какой-то конкретной болезни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука