Читаем Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире полностью

Периодически проходить сканирование очень полезно. Во-первых, потому, что сразу можно увидеть состояние мозга, а во-вторых, подумать о рекомендациях по улучшению образа жизни. Давайте поговорим о распространенном и эффективном методе магнитно-резонансной томографии (МРТ) и некоторых других.

При использовании МРТ пациента помещают внутрь специального устройства и получают изображение нужной области тела. Принцип работы устройства состоит во взаимодействии электромагнитного поля с атомами водорода в организме человека. В результате можно получить подробные изображения структур мозга, а с помощью компьютерной томографии (КТ) – и среза его тканей. К сожалению, этот метод дает не такую подробную картину, как МРТ. Можно также обследовать состояние сосудов мозга с помощью магнитно-резонансной ангиографии (МРА).

Основная цель прохождения МРТ-обследования – обнаружение очагов инсульта, ранних стадий атеросклероза и других заболеваний. Дело в том, что невозможность подобрать нужные слова, неспособность долго размышлять и прочее могут быть вызваны не только нездоровым образом жизни.

Возможно и прогрессирующее заболевание мозга, хотя человек не испытывает никаких болей. Это главная причина, по которой я советую периодически проходить обследование мозга, пока состояние не стало действительно тяжелым.

<p>О функциях мозга можно судить по форме его зон</p>

Вторая причина важности МРТ в том, что это исследование дает информацию о состоянии разных отделов мозга. Мозг, как и мышцы, постоянно тренируется, поэтому его часто используемые отделы поддерживаются в относительно стабильном состоянии, а неиспользуемые ослабляются. Знание формы дает информацию о том, какие функции своего мозга пациент обычно применяет. Например, ко мне нередко приходят пациенты, которые жалуются, что плохо воспринимают информацию на слух. Я прошу их пройти обследование, и часто обнаруживается, что у них истощились височные доли. А они отвечают за отправку лобным долям услышанной информации. Можно предположить, что человек мало общается с окружающими и действует, не слушая других людей. Из-за этого он терпит неудачи.

Пациенты с истощенными теменными долями часто путаются в дороге, а вещи в их комнате в беспорядке. Теменные доли отвечают за ориентацию в пространстве и контроль информации, полученной с помощью чувств. Если человек не может получить достаточных данных о своем положении в пространстве, если у него мало информации от рук и ног, то с ним и происходят все эти неприятности.

Знание таких закономерностей позволяет предположить, какие именно проблемы испытывает пациент. Получив результаты МРТ, я отправляю пациента на нейропсихологическое тестирование (исследование сохранности отдельных функций мозга), потом провожу с ним беседу и слушаю, как он говорит, и лишь после этого выдаю свои рекомендации.

Но поймите меня правильно: если какая-то область мозга истощена, это еще не означает снижение функции, за которую эта область отвечает. Нужно обязательно учитывать индивидуальные особенности мозга. Когда речь идет о мозге, чаще всего трудно окончательно установить, что является причиной проблем пациента.

Но обследование помогает понять, например, почему пациент постоянно совершает одни и те же промахи.

<p>Нет ли у вас проблем с сосудами мозга?</p>

Обследование сосудов мозга с помощью МРА помогает понять, какие функции ослаблены и какие почти не задействованы, если с помощью МРТ этого выяснить не удалось. В участки, которые часто используются, должно поступать много кислорода и глюкозы, а для этого нужны развитые сосуды. А в почти бездействующие зоны нет необходимости доставлять кислород и глюкозу, поэтому сосуды там слабее. Так можно выяснить, что у пациента получается плохо или что он не привык делать.

Однако и в этом случае нельзя утверждать, что сосуды ослабли, потому что какие-либо функции мозга не использовались. Возможно, сначала по какой-то причине ухудшилось состояние сосудов, а уже из-за этого снизилась активность функций, за которые отвечает данная зона.

Например, если в одном из участков мозга возникает дефект под названием лимфатическая мальформация, то поступление крови туда затрудняется. В некоторых случаях при этом ухудшается память и появляются проблемы с плавностью речи. В такой ситуации будет сложно добиться изменений к лучшему, сколько упражнений ни делай. Придется признать наличие физического дефекта и восполнять недостатки функционирования мозга. Например, чаще записывать информацию.

В случае стеноза (сужения) сосудов мозга нужно одновременно проводить лечение и тренировать сниженные функции, иначе будет невозможно устранить корень проблемы. Это еще один способ применения информации от МРА.

Перейти на страницу:

Все книги серии Японский мозг

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире
Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили  телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.Какой результат вы получите, прочитав эту книгу?[ul]Узнаете приемы более эффективного использования мозгаУкрепите память и вниманиеСтанете успешнее в своей профессиональной деятельностиРасширите кругозорУлучшите отношения с окружающими[/ul]

Такаси Цукияма

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры