Как увеличить силу ума. Практическое пособие

Хорошая новость заключается в том, что мы можем общаться с нашим подсознанием и с помощью правильно выбранных мыслей думать о том, что действительно важно. Подсознание обладает основной властью над нашими мыслями. В этой книге мы встретим этому еще множество подтверждений.

Наше сознание

На уровне сознания мы думаем или скорее делаем то, что привыкли понимать под этим. Сколько будет семь на восемь? Скорее всего, вы посмотрели наверх, закрыли рот, и ответ «56» уже готов. Этот ответ является результатом деятельности вашего сознания. Если мы останавливаем свое внимание на чем-то, то на первый план выходит наше сознание. Вы все еще думаете о своих ресницах? А слова «тук, тук, тук» все еще вызывают у вас воспоминания об огне?

Логичное мышление, анализ, решение проблем — все это происходит в нашем сознании. Если перед важной встречей вы пролили кофе на свою рубашку, вы сразу начнете искать в своем сознании возможный выход из ситуации, чтобы не позориться и не приходить на встречу в грязной рубашке. Сознание отвечает также за наше личное мнение. Мы сравниваем его с нашим подсознанием: почему кто-то себя так ведет? Или почему мы делаем именно это, а не другое? Как я уже говорил, иногда мы сами этого не знаем. Почему люди курят, но при этом питаются здоровой пищей? Почему люди едят сосиски с жареной картошкой и майонезом, если хотят похудеть? Наше сознание отвечает на эти вопросы абсолютно логично: это успокаивает нас. Настоящая причина наших рациональных решений спрятана где-то глубоко в нашем подсознании. Так же, как и вера. Но у воли есть свое место в сознании. В непосредственном сравнении расстановку сил видно очень отчетливо — воля подчинена вере, а сознание подчинено подсознанию. Но следует учитывать следующий важный аспект. Наше сознание подчиняется правилу «7±2», а значит, ограничено в своей мощи. Наше подсознание, напротив, безгранично! В этом его сила.

Представим в нашей модели мышления между сознанием и бессознательным еще один элемент — критическую часть: что-то вроде телохранителя или так называемого «мыслехранителя». Каждая новая информация проверяется сознанием. Если эта информация логична и правдива, тогда сознание передает ее дальше. «Мыслехранитель» сравнивает эту информацию с той, которая хранится в подсознании. Если информация в критической части и в подсознании совпадает, она переходит в наше подсознание. Если информация не совпадает, то она отбрасывается. Таким способом выражаются наши привычки и представления о вере. Так как мы всегда находим доказательства наших бессознательных предположений в окружающем мире.

Что могут ответить на эти вопросы результаты современных исследований мозга, вы узнаете в следующей главе «Мозг — старые мифы и новые факты».

Мозг — старые мифы и новые факты

Мы кузнецы своего счастья? Или все же мы предоставлены воле судьбы? Мы хозяева наших мыслей и действий? Или же всеми процессами в голове управляет химия? Во время исследований, занимающихся вопросами работы головного мозга, на первый план вышел вопрос: а что мы знаем о самом предмете исследования — о мозге. Очевидно, что с течением времени о мозге накопилось много разных ошибочных фактов, которые мы можем сегодня исправить благодаря современным исследованиям. Но мы не можем с уверенностью сказать, что все, что нам известно, является истиной…

Альберт Эйнштейн заявил, что среднестатистический человек использует всего 10 % возможностей своего мозга. Только 10 %! Это высказывание не было доказано, и не верится, что 90 % человеческого мозга являются лишним грузом. Насколько может судить на сегодняшний день наука, все здоровые нервные клетки тем или иным образом задействованы в процессах, происходящих в мозге. Мы должны радоваться тому, что все клетки нашего мозга не работают одновременно. Подобное перенапряжение вызвало бы эпилептический удар. Кроме того, Детлеф Линке, исследователь головного мозга из Боннского университета, утверждает, что повышенная мозговая активность необязательно является признаком высоких мыслительных способностей и развитого интеллекта. Наши интеллектуальные способности заключаются в том, чтобы выделять необходимый опыт и знания, вследствие чего наше мышление становится более экономным. Таким образом, речь идет не об активности мозга, а о том, как достичь наивысших интеллектуальных способностей, задействовав при этом как можно меньше нервных клеток. Скорее всего, Эйнштейн своим замечанием пытался сказать, что человек может использовать свои мозги немного чаще, если только захочет.

Вечно голодный орган