Как управлять собой и своей жизнью

А до тех пор будут возникать конфликты, как внешние – в виде острых ситуаций с людьми, так и внутренние – в виде того, что человека иногда будет «разрывать» от нестерпимого желания делать что-то другое, не то, что ему говорят. В итоге это противоречие приведет либо к бунту, либо к подавлению воли.

Оптимально самому принимать решение: полезно вам внедряемое желание или нет. Если да, тогда вы сами перестраиваете себя, чтобы максимально ему соответствовать. Если нет, то уклоняетесь от его влияния. Например, через выход из влияющей на вас группы или же подобрав такие слова и поступки, которые способны прекратить это влияние без выхода из группы.

Правило № 31

Ваши желания очень важны для вас и вашей жизни. В некоторой степени они важнее ваших эмоций и мыслей, потому что ваши желания ближе всего к вашим поступкам и напрямую формируют их.

Во многом то, как вы выглядите, какое у вас здоровье, какая у вас ситуация в жизни, есть прямое следствие того, что вы хотели ранее, и того, что вы хотите сейчас. Должно пройти время и совершиться внутренняя работа, пока ваши мысли напитаются вашими эмоциями и станут вашими желаниями. А те желания, которые в вас есть, уже сейчас влияют на ваши поступки и состояния.

Все поступки опираются на желания, но не все свои желания вы осознаете. Желания бывают и неосознанные. Иногда бывает состояние, когда человек не знает, что он хочет, но при этом он что-то делает в жизни. Значит, он действует на основании своих неосознанных желаний, которые также могут быть его или внедренными.

Например, человек так давно это делает, что уже забыл, зачем он это захотел. Или человеку, работающему в фирме, дали указание, но он не знает, зачем ему надо это делать и чем фирме будет лучше от его работы, кроме того, что его уволят за неисполнение.

Правило № 32

Изменить вы можете только то, что осознаете. И управлять вы можете только тем, что осознаете.

Поэтому все ваши неосознанные желания находятся вне вашего собственного влияния. Зато вы сами находитесь под влиянием ваших неосознанных желаний. Именно поэтому оптимально осознавать все больше своих желаний и самому делать выбор: воплощать их, переводя в цели, или отпускать.

Еще один важный аспект желаний связан с событиями. Любые события, как внешние, так и внутренние, имеют тенденцию к обновлению.

Например, если человек обиделся на кого-то и не простил его, он будет постоянно обновлять эту обиду в себе сколь угодно долго, потому что хочет обижаться.

Или человеку понравился концерт музыкальной группы. Тогда он будет искать новые концерты этой группы, чтобы продолжить удовольствие.

Правило № 33

Ваше желание направляет не только ваши внешние поступки, но и внутренние поступки в виде фокуса внимания.

Если ваш фокус внимания сконцентрирован на обидном событии, то вы будете постоянно обижаться. У вас возникнут сложности не только оттого, что вы тратите свои силы и внимание на обиду, но и оттого, что ваша реакция будет неадекватна тем событиям, которые происходят с вами здесь и сейчас. Вы будете смотреть на событие глазами обиды из прошлого, которой сейчас уже нет места, но вы сами создаете это место и собственной силой удерживаете его.

То же самое и с любыми внешними событиями. Не важно, положительные у вас эмоции относительно события или отрицательные, вы обновляете их, если вы на них концентрируетесь. При этом вы можете концентрироваться осознанно – и тогда у вас есть возможность изменить это или прекратить обновление. А можете неосознанно – и тогда вы бессильны что-то сделать, пока не осознаете свои желания относительно обновляемого события.

Однако не стоит думать, что существует только негативный окрас обновления. Например, вы можете постоянно обновлять свою любовь тем, что будете уклоняться от обид и уходить от осуждения, а при этом концентрироваться на открытости и заботе. Важно осознать, что любое событие – и отрицательное, и положительное – вы можете непрерывно и сколь угодно долго обновлять в вашей жизни благодаря тому, что вы этого хотите, осознанно или неосознанно.

В этой главе обсуждался последний аспект, важный для управления собой и своей жизнью. Этот аспект – ваши желания, которые являются ответом на вопрос: «Что я хочу?» В следующей главе мы подведем итог всех предыдущих глав и обсудим правила управления собой. А резюме этой главы, посвященной желаниям, будет таким.