Читаем Как управлять собой и своей жизнью полностью

Смысл не бывает большой или маленький, значимый или ничтожный, он просто есть. Не стоит сравнивать события, происходящие с другими людьми, с тем, что происходит с вами. У вас своя судьба, и к вам приходят те события, которые наилучшим образом помогают ее реализовать.

Разделим все события на две категории: положительные и отрицательные. События это не только то, что происходит вокруг вас, но и ваши переживания. Их также разделим на положительные и отрицательные. Положительные переживания отнесем к положительным событиям в вашей жизни, а отрицательные – к отрицательным событиям.

Положительные события – те, которые вызывают в вас прилив сил; обычно хочется, чтобы они продолжались как можно дольше. Отрицательные события вызывают у вас отток сил; обычно хочется, чтобы они закончились немедленно.

Правило № 2

Происходящие с вами события – это критерий правильности выбранного вами пути.

Как только в вашей жизни начинают доминировать отрицательные события, это говорит о том, что вы отходите все дальше от своего предназначения. Как только начинают преобладать положительные события – вы на верном пути.

Однако этот критерий работал бы полностью и всегда, если бы вы были подобны щепке, плывущей по реке жизни, – тогда ваше путешествие шло бы по пути наименьшего сопротивления. Однако в вас есть одна особенность, которая требует расширить критерий восприятия смысла жизни. И эта особенность – ваша воля.

Правило № 3

С помощью воли вы вмешиваетесь в происходящие с вами события и меняете их течение.

Это одновременно и преимущество, и недостаток. Преимущество в том, что вы можете изменить течение вашей жизни и улучшить ее качество. Недостаток в том, что вы можете изменить течение вашей жизни и ухудшить ее качество. Но выбор – в ваших руках.

Ориентируясь только на положительные события и положительные переживания, вы рискуете попасть в ситуацию, в которой для того, чтобы двигаться дальше по жизни, необходимо будет войти в отрицательные для вас события.

Например, человеку нравится сидеть дома и смотреть телевизор, а ходить на работу да и вообще выходить из дома – не нравится, для него это отрицательные переживания. Но если он будет только сидеть дома и смотреть телевизор, то в конце концов у него закончатся еда и деньги. И он будет вынужден пойти на работу.

И причины не в ошибочности предложенного ранее критерия, а в том, что он не полон. Критерий не учитывает наличие вашей воли и вашего спектра восприятия жизни.

Все события можно разделить на те, которые вы осознаете, и те, которые вы не осознаете. Спектр вашего восприятия жизни – это набор внешних и внутренних событий, которые вы осознаете. Только из них вы делаете выбор. А сделав его, вы, с помощью воли, входите в выбранное событие.

Правило № 4

Независимо от того, осознаете вы событие или нет, оно влияет на вас.

И толкает вас на совершение поступков. Поэтому события – это не только критерий, события – это еще и провокация.

Человек из примера вынужден пойти на работу, так как отсутствие еды и денег вынуждает его это делать. События выбивают его из комфортного состояния и заставляют совершать поступки. Однако заработать денег и добыть себе еды этот человек может разными способами. Но спектр его восприятия жизни позволяет ему видеть только те возможности, которые вызывают в нем отрицательные переживания. И далее с помощью собственной воли он входит в отрицательное для себя событие.

Так же и у вас возникали и будут возникать ситуации, когда события побуждают вас что-то делать. Не всегда можно сразу осознать, что именно делать и зачем. Это говорит о том, что такое событие толкает вас в сторону, которая находится вне вашего спектра восприятия. Его расширение напрямую зависит от вашей внимательности, концентрации, наличия жизненных сил, ритма ваших поступков, контакта со своими желаниями и телом. А также от того, насколько глубоко вы изучили свое прошлое и все ли выводы вы сделали из его событий. И от того, насколько далеко в будущее вы заглядываете и насколько глубоко воспринимаете его.

О том, как повысить спектр восприятия своей жизни, я расскажу вам в этой книге с сугубо практической точки зрения. А затем предложу правила, которые позволят вам, расширяя спектр восприятия, управлять своей жизнью – чтобы двигаться по ней не хаотично, а по направлению к цели. Причем к цели, поставленной исходя из осознания вашего смысла жизни, – ведь тогда сама жизнь будет толкать вас к ней.

Перейти на страницу:

Все книги серии 50 простых правил

Как избежать измен
Как избежать измен

Распространенное мнение: все мужчины полигамны и даже в крепкой семье измены мужа неизбежны. На самом деле длительный союз, в котором существуют только двое – Она и Он, – возможен. В новой книге известного психолога Ирины Корчагиной рассказывается, что нужно делать, чтобы ваш союз был именно таким. Автор убеждена: каждая женщина в состоянии создать вокруг себя «пространство без измен», сохраняя достоинство и не оказывая давления на мужа. В пяти главах книги рассматривается «механизм» измены, объясняется, почему и зачем мужчины «ходят налево», анализируются возможные ошибки женщин, даются эффективные и порой неожиданные советы, которые помогут вам стать для любимого мужчины единственной и неповторимой, чтобы сама мысль об измене казалась ему абсурдной.

Ирина Корчагина , Ирина Леонидовна Корчагина

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как пробудить уверенность в себе
Как пробудить уверенность в себе

В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни.

Оксана Михайловна Сергеева , Оксана Сергеева

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры