Читаем Как сохранить любовь полностью

Конечно, если вы воспримете название книги буквально, оно может ввести вас в заблуждение1. Вы не можете заставить любовь беспрекословно следовать вашей воле. С другой стороны, любовь приходит и уходит отнюдь не по собственному капризу. Эта книга рассказывает о том, какие усилия вы можете приложить для сохранения любви.

Осознание сущности любви и её места в вашей жизни

В этой книги мы будем описывать определенный образ действий, призванный сохранить любовь, но прежде чем вы приступите к чтению следующих глав, вам необходимо четко усвоить некоторые исходные, основополагающие идеи. Сейчас главное для вас - понять, что поставлено на карту. Речь пойдет не о каких-то второстепенных моментах вашей жизни. На наш взгляд, длительные любовные отношения занимают в списке земных ценностей одно из первых мест.

Эта книга отличается от многих других тем, что её авторы придают огромное значение любви. Мы рассматриваем любовные отношения в контексте всей вашей жизни. Наша цель - помочь вам обрести любовь, которая станет прочным фундаментом вашего существования. Любовь может стать позитивным началом, которое даст вам новую энергию для преодоления жизненных испытаний.

Сосредоточившись на этой цели, мы пытаемся избежать опасных соблазнов чувственного подхода к сохранения любви. Истинно любовные отношения представляются нам чем-то значительно более важным, нежели обретение временного удовольствия. Отчасти мотивом написания этой книги стала наша растущая обеспокоенность по поводу распространенности рекомендаций, кажущихся нам недолговечным и поверхностным средством сохранения (и возрождения) любви.

Эта книга адресована тем, кто хочет получить от любви как можно больше - все, что она способна дать. Мы старались писать простым языком, избегая упрощений, быть серьезными, не нагоняя при этом на читателя скуку. Мы предлагаем широкий диапазон взаимосвязанных усилий, основанных на понимании природы длительной любви.

Изменчивая природа любви

Первый шаг на пути к сохранению любви - это осознание того факта, что длительная любовь сильно отличается от волнующей, пьянящей влюбленности. Любовь меняется, она никогда не остается одинаковой. Попытки остановить этот процесс обречены на неудачу.

Рассмотрим развитие любви, которое скорее всего вам предстоит пережить. Сначала вы влюбляетесь. Какое удивительное чувство! Оно волнует и захватывает вас. Вы не можете думать ни о чем другом. Вы не в силах оторвать глаз и рук друг от друга. (Лично мы по-прежнему называем начало наших отношений, возникших в 17-тилетнем возрасте, "молодой, горячей любовью", однако, разумеется, эти чувства не ограничены возрастом. Они типичны для всякой новой любви, когда бы она ни посетила вас.)

Влюбившись, или обретя "новую любовь", вы испытываете самые сильные чувства, какие вам доведется познать в жизни. Иногда они так сильны и приятны, что кажутся нереальными. На самом деле они реальны, но непродолжительны - во всяком случае, в своей исходной форме. Наслаждайтесь фантастическими переживаниями новой любви, но помните, что яркость этого чувства связана с его новизной и непривычностью. Вероятно, вы захотите, чтобы оно никогда не кончалось. Вероятно, вы приложите максимум усилий, чтобы сохранить или возродить его при первых признаках перемен. Но расхожие уловки и трюки, рекомендуемые как средство поддержания подобного волнения, обречены оказаться безуспешными.

Если эротические ласки и игры способны стать хорошей прелюдией к захватывающему сексу и добавить остроту к вашим отношениям, сами по себе они не помогут создать длительную любовь. Возможно, они станут временным тонизирующим средством, но быстро исчерпают свой потенциал, и вы вернетесь в исходное положение. Подобный поверхностный подход никогда не дает длительного результата.

Тогда почему, спросите вы, существует столько книг, насыщенных советами, как возродить первое цветение любви и вернуть вашему браку остроту чувств? Ответить на этот вопрос несложно. В определенном смысле подобные рекомендации подобны диетам для быстрого похудания. Они основаны на мифе, согласно которому существуют простые и легкие способы возрождения чувственности.

Да, вы действительно можете быстро сбросить вес с помощью специальной диеты. Точно так же вы способны быстро оживить ваши отношения с помощью сексуальных игр. Гораздо легче следовать какой-то особой диете на протяжении определенного периода времени, нежели изменить ваши привычки в отношении еды на всю жизнь. Точно так же гораздо легче временно реанимировать былую чувственность с помощью специальных приемов, нежели навсегда изменить стиль вашего общения. В обоих случаях результаты такого подхода оказываются недолговечными. В случае применения диеты вы заново набираете вес и чувствуете себя ещё хуже, чем прежде. Если же речь идет об отношениях, короткий всплеск чувств неизбежно угасает, и вы возвращаетесь в исходную ситуацию (или ещё худшую) разочарованными и отчаявшимися.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука