Как рисковать и выигрывать

И наконец, если у тебя действительно попросили совета, стоит как следует разобраться в ситуации, и, не навязывая свое мнение, очень аккуратно внести свои предложения. Ни в коем случае не используй повелительную форму вроде: «Хочешь повышение, переспи с директором, уж я-то по себе знаю, как это эффективно», и т.д. Вместо этого можно сказать что-то вроде: «На твоем месте я бы...» и т.п.

И главное, будь готова, что твоим ценным советом может никто не воспользоваться. Не обижайся и дай человеку право выбора – следовать чужому мнению или нет.

Глава 3 Жизнь и риск

Что наша жизнь? Игра! Азартная и увлекательная. Где главной ставкой является твое личное счастье. Риск придает нашей игре динамичность и яркость. Риск может как преобразить, так и разрушить нашу жизнь. Итак, когда же риск – лекарство от скуки и серости, а когда опаснейший яд?

Правило № 36 Экстремальные хобби

Говорят, если с первого раза не получилось, значит, парашютный спорт не для вас. Впрочем, сейчас существует огромный выбор опасных, экстремальных, рисковых развлечений. Кому это нужно? И полезен ли такой риск?

Дайвинг, серфинг, рафтинг, скалолазание, гонки, прыжки с парашютом, тарзанки, американские горки – каких только развлечений не придумали сегодня люди для пробуждения острых ощущений! Возникает только один вопрос: зачем? А зачем нужны все эти острые ощущения и кому?

Оказывается, пристрастие к адреналину является точно такой же зависимостью, как алкоголизм, наркомания или курение. Человек, единожды испытавший невероятно сильные эмоции во время какого-то рискового мероприятия, получивший порцию адреналина, может «подсесть» на эти волнующие ощущения и потом желать повторить их снова и снова.

В чем же проблема, спросите вы. А в том, что организм будет требовать все новые и новые порции адреналина и вам придется идти на все более и более безумные выходки, чтобы удовлетворить эту потребность.

Такие ощущения испытывают военные, вернувшиеся из горячих точек. Они привыкают жить в атмосфере постоянного риска, на грани жизни и смерти, и адаптироваться к мирной жизни потом бывает чрезвычайно трудно. Знаменитый «афганский синдром» – типичный пример такой рискозависимости.

Не все люди, увлекающиеся экстремальными видами спорта и опасными хобби, – рискозависимые. Например, у меня есть подруга, которая обожает ужастики и американские горки. Время от времени она прыгает с парашютом. Но при этом она абсолютно адекватный человек и, если вдруг запланированный полет отменится, она отреагирует на это абсолютно спокойно.

Человек же, зависимый от адреналина, живет этим. У такого может случиться настоящая истерика или припадок, если запланированный экстрим отменится. Без острых ощущений их в буквальном смысле слова ломает.

Если вы замечаете за собой или за своим близким человеком симптомы нездорового увлечения рисковыми видами спорта, лучше не медлить и обратиться к профессиональному психотерапевту.

Правило № 37 Осторожно, рискозависимость!

Самый простой способ избежать как рискозависимости, так и любой другой зависимости, – знать ее симптомы и быть в курсе, кто к этому предрасположен, а кто нет.

В рискозависимость на самом деле входит намного больше сфер деятельности, чем большинство людей считает. Опасное, нездоровое пристрастие к риску может быть:

– у спортсменов (хоккеистов, футболистов, легкоатлетов, горнолыжников и т.д.);

– у фанатов и спортивных болельщиков (именно поэтому футбольные группировки порой вместо того, чтобы идти на стадион и болеть за любимую команду, встречаются до или после матча, чтобы набить друг другу морды);

– военных;

– людей экстремальных профессий (милиция, МЧС, пожарные, телохранители и т.д.);

– людей криминальных профессий (киллеры).

И многих-многих других. Не стоит думать, что ВСЕ милиционеры, спортсмены, болельщики – рискозависимые люди с поврежденной психикой. Отнюдь!

Чтобы впасть в любую зависимость, к ней надо быть предрасположенным. Особенно подробно признаки предрасположенности описала известный психолог Лиз Бурбо. Каковы же симптомы людей, расположенных к зависимостям?

1. Таких людей часто отличает особое телосложение: сутулые плечи, тело часто бывает вытянутым, лишенным тонуса, ноги обычно слабые, руки могут казаться чрезмерно длинными.

2. Такой человек часто употребляет слова «один», «отсутствует», «не выношу», «покидают».

3. В жизни привык к позиции жертвы, постоянно требует внимания, поддержки. С трудом решает дела самостоятельно, не выносит отказов, легко плачет. Часто спрашивает совета, которому не будет следовать. Стремится к независимости.

4. У таких людей обычно хороший аппетит. Они любят есть медленно.

5. Может страдать болями в спине, бронхитами, мигренью, близорукостью, истерией, депрессией.

Если вы обнаружили у себя несколько признаков, будьте внимательны. Вы склонны к зависимостям. Если не хотите рисковать, обратитесь к психотерапевту, который может убрать эту склонность и помочь стать более гармоничной, цельной личностью.