Как прекратить грузить свой мозг и начать жить

– Даже несмотря на то, что это случилось 16 лет назад, для меня это так же свежо, как будто оно произошло только что. Сволочи.

– Если бы не другие, я был бы счастлив.

– Я – жертва.

– Люди используют меня и пользуются мной.

– Они испортили мою жизнь.

– Они разрушили мою жизнь.

– Наверное, бог меня ненавидит.

– Моя жизнь кончена. То, что случилось, никогда не должно было случиться.

– Если бы не другие, я бы был кем-то, а не тем, что сейчас.

– Я действительно верю в судьбу. Она практически разрушила мою жизнь.

– То, против чего я вынужден бороться, совершенно ужасно, и это нечестно.

– Я заслуживаю лучшего, чем это, но оно никогда не случится.

– Я сдохну и сгнию, и им будет на меня плевать.

– Ничего смешного я в этом не вижу. Только больные и бесчувственные люди могут думать, что это смешно.

– Все, о чем они думают, – это о себе, себе, себе. А обо мне кто подумает?

– Все разваливается, все становится хуже.

– Да что я могу сделать?

– Никто не хочет быть со мной, они все эгоисты.

– Я пытаюсь не испытывать к ним ненависть, но в моем положении разве это возможно?

– Они виноваты в том, что со мной случилось.

– Они виноваты в том, как я сейчас живу.

– Правительство виновато во всем.

– Олигархи разворовали страну.

– Что я могу сделать? Я всего лишь маленький человек.

Ощущение себя нежеланным

Этот кластер указывает на ощущение того, что человек нежеланный, по причине физических параметров или отсутствия навыков поведения в обществе.

УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА

– Я жирный.

– Я худой.

– Я страшный.

– Я скучный.

– Меня нельзя любить.

– Меня нельзя принимать.

– Мои речи скучны.

– Люди не будут со мной общаться из-за моей расы, бедности, низкого статуса, образования или отсутствия социальных навыков.

– Я никогда, кажется, не могу сказать то, что надо, – все как-то невпопад.

– Другие не хотят меня видеть в своем кругу.

– Я чувствую себя очень неуверенно в кругу других.

– Когда я начинаю говорить, люди просто уходят.

– Другие судят меня, и это меня отвращает.

– У меня нет того, что надо, чтобы быть желанным.

– Стоит мне только открыть рот, как люди ретируются.

– Я чувствую, что люди от меня отдаляются.

– Я никогда не буду желанным в обществе.

– Я вечный одиночка.

– Никто никогда не будет со мной водиться.

– Я недостоин дружбы и отношений других.

Застревание

Для людей, залипших в этом кластере, типично ощущение того, что они застряли, что ничего не работает, что все безнадежно и ничего не удастся сделать. Довольно, кстати, стандартные периодически появляющиеся глюки в маятниках при работе с BSFF.

УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА

– Ничего не работает – зачем пытаться?

– Моя жизнь застряла, ничего не меняется и ничего не изменится.

– Все, что я ни пытался сделать, просто загоняло меня в еще более глубокую яму.

– Время замедлилось и моя жизнь замерла.

– Я ничего не могу изменить.

– Из этого нет выхода, это все совершенно безнадежно.

– Если я буду пытаться что-то изменить, станет только хуже.

– Я бы хотел изменить свою жизнь, но я не могу.

– Тут ничем нельзя помочь.

– Я проклят и буду гнить так вечно.

– Я заслуживаю того, чтобы быть застрявшим, у меня просто нет того, что надо, чтобы вылезти из этого.

– Когда я пытаюсь что-то сделать, мои колеса только буксуют и все глубже погружаются в землю, так зачем пытаться?

– Если я с этим справлюсь, у меня будет еще больше проблем, так зачем пробовать?

– У меня нет энергии на то, чтобы с этим справиться.

– BSFF не работает.

– Оно работало раньше, а сейчас перестало.

– BSFF сломалось.

– Я не могу ничего сделать со своими проблемами.

– У меня слишком много проблем.

– Пытаться измениться бесполезно.

– Что бы я ни делал, мне становится только хуже.

– На место одной проблемы приходит десять.

– Лучше в себе и не копаться, все равно мне ничего не сделать с этим.

– Там слишком много всего, мне не справиться.

– Работа с подсознанием бесполезна.

– Те проблемы, которые я прорабатывал, вернулись, значит, все бесполезно.

– Я не заслуживаю того, чтобы стать свободным.

– Человек не может освободиться.

– Человечество безнадежно погрязло, и мне не выбраться.

– Мне никогда не пройти через этот ужас.

Апатия

Люди, залипшие в этом кластере, чувствуют безразличие, отсутствие эмоций и потерю всяческого интереса или желания что-либо делать. Немного пересекается тематически с предыдущим кластером.

УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА

– Все бесполезно.

– Все безнадежно – зачем пытаться?

– Мой вкус к жизни пропал – все бессмысленно.

– Я ничего не чувствую.

– Мне на все наплевать.

– У меня пропало желание жить – я просто плыву по течению.

– То, что меня когда-то интересовало, больше не имеет для меня значения.

– Я уже и забыл, что это такое – радоваться жизни.

– Нет энергии, вообще нет.

– Все, что я хочу, – это просто валяться в постели.

– Я просто еду по инерции – для меня все безразлично.

Недисциплинированность

Для этого кластера характерен недостаточный самоконтроль и нетерпимость к неприятностям.

УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА

– Я не в состоянии доводить до конца рутинные или скучные дела.

– Когда я не в настроении, я быстро бросаю дело.

– Я не смогу бросить курить, пить или переедать – это слишком трудно.