Читаем Как правильно воспитать своего мужа полностью

Тактика нейтрализации. Семейная жизнь многообразна. Порой замечания мужа возникают случайно, а порой эти претензии объективно оправданны. Многие люди в ответ на выказанное недовольство активно используют тактику отговорок и оправданий. Корень подобного поведения во многом кроется в воспитании человека, который привык соответствующим образом реагировать на претензии в свой адрес. Стремясь оправдаться какими-то уважительными причинами, он таким образом проявляет защитную реакцию. Но подобный прием не дает положительного результата. Оправдывающийся оказывается в позиции виноватого. Даже если вы допустили какую-то промашку, лучший выход — сразу признать свою вину (возможно, еще до того момента, как её заметил муж). При этом важно адекватно отреагировать на некорректное или уничижительное замечание в вашу сторону или в сторону ваших близких и родных.

Одна моя знакомая нечаянно пролила на своего мужа несколько капель кипятка. Обжегшись, он в сердцах нелицеприятно выразился в её адрес. Женщина не растерялась и тут же ответила: «Прости, я виновата, но я тебя прошу меня не оскорблять. Иначе я могу расценить твое высказывание как разрешение вести себя с тобой так, как допустимо этому животному. Мне бы этого не хотелось. Поэтому прошу тебя извиниться». Муж понял и извинился.

Когда же муж делает объективное замечание, согласитесь с ним, а потом приведите свои доводы, тактично нейтрализующие его претензии: «Милый, ты как всегда прав, нужно стараться экономно жить. С другой стороны нам нужно полноценно питаться, иначе потом будем излишне тратиться на лекарства».

В любом случае, каким бы грубым, язвительным или ироничным ни было замечание вашего супруга, ваш ответ обязан быть спокойным, дружественным, относительно кратким и в тоже время обстоятельным. Доброе лицо, ясные и доходчивые слова, убедительная интонация, все это поможет вам нейтрализовать как самые резкие и необоснованные, так и непредвзятые претензии к вам. Помните, мудрый не тот, кто в ответ на замечание остроумно поставил на место своего партнера, а тот, кто устранил причину разногласия. Особенно в супружеской жизни.

<p>Конфликтуем, но не ссоримся</p>

Какой бы выдержкой вы не обладали, как бы искусно вы не обходили все подводные камни семейной жизни, так или иначе, наступает момент конфликта между супругами. Даже в парах, проживших вместе более пятидесяти лет, возникают разногласия. Конфронтация может протекать скрытно, когда один из супругов не высказывает своих претензий, но обиду на своего партнера все же хранит. Порой противоборство происходит открыто, с чередой взаимных упреков, обвинений, а то и совсем бурно, с руганью, оскорблениями и битьем. И не только посуды.

Основанием для ссоры может послужить все, что составляет содержание супружеских взаимоотношений. Это могут быть разногласия относительно способов проведения свободного времени, распределения семейных обязанностей, борьба за лидерство, материальные трудности, ревность и еще тысячи серьезных и надуманных причин. Каждый, даже вроде бы маленький, незначительный конфликт может послужить отправной точкой для расставания супружеской пары, прожившей в мире и согласии не один десяток лет. Поэтому задача каждого из партнеров состоит в том, чтобы как можно раньше прекратить противостояние, быстро найти способ примирения.

Часто спусковым механизмом конфликта выступает то, что один из супругов долгое время не может достичь какой-либо цели. Например, муж никак не может устроиться на хорошую работу, хотя у него хорошее образование и неплохой опыт работы. Человек не может понять, почему он, имеющий за плечами определенные достижения, не может добиться этой цели. В этой психологически напряженной обстановке его начинают переполнять отрицательные эмоции: гнев, раздражение, чувство вины и несостоятельности. Не зная выхода из сложившейся ситуации, он пытается разрядиться путем упреков, резких и грубых высказываний, крика и оскорблений в адрес своих ближних.

Специалистами доказано, что любое эмоционально-психологическое напряжение вредно для организма. Ученым удалось подтвердить, что у людей, склонных к внутренним переживаниям и не дающих волю отрицательным эмоциям, преждевременная смертность в два раза выше, чем у тех, кто активно их выплескивает наружу. Значит, конфликтная ситуация в некоторой степени полезна для здоровья индивидуума, но, в тоже время, неоднозначна для семейного благополучия. Дело в том, что конфликты бывают конструктивные и деструктивные. Что это значит?

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука