Как поверить в себя

• На один час сегодня откажитесь от мыслей о разделенности. В течение этого часа смотрите на всякого, кто встречается вам, как на человека, связанного с вами невидимыми нитями. Вы обнаружите, когда начнете мыслить в терминах единства, что вам гораздо труднее сердиться или злиться на других, потому что это все равно, что сердиться и злиться на себя. Увидьте себя связанным, имеющим что-то общее с каждым, кого встречаете или даже о ком слышите. Общее у вас с каждым – ваша принадлежность к роду человеческому, и чем менее вы склонны отделять себя от других, тем менее склонны переживать болезнь, которая следует из разделенности. Пересмотрите ярлыки, которые вы навесили на себя. Каждый ярлык – того или иного рода граница или предел. Если у вас английское или африканское происхождение и вы применяете это определение к себе, вы накладываете на себя предел, который не позволяет вам переживать ничего неанглийского или неафриканского. Увидьте себя просто человеком. Никакие иные обозначения не нужны. Мысль нельзя разбить на маленькие отсеки. В мыслях вы ни старый, ни молодой, вы таким только именуете себя в форме. Это же касается ваших политических взглядов или физических параметров. В мысли вы можете быть кем угодно и всем. Постоянно напоминайте себе, что форма – лишь самый крошечный аспект вас, что она – лишь упаковка, вмещающая вас реального. Попробуйте мыслить глобально, а действовать локально. Увидьте себя одной из миллиардов клеток в одном большом организме, называемом человечеством. Когда вы увидите себя соединенным, а не отделенным, вы автоматически начнете сотрудничать. Именно в этом заключается исцеление. Когда я был подростком и одна девочка сказала, что любит меня, я спросил, что она имеет в виду. Я сказал: «Предположим, я вдруг превратился в дряхлого, покрытого морщинами девяностолетнего старика – ты бы любила меня тогда?» Она смутилась, но ответила: «Нет, это был бы уже не ты». Помню, что я ответил ей: «Я – не это тело, и если ты любишь именно его, значит, ты на самом деле не любишь меня. Ведь я есть и тот девяностолетний старик тоже». Когда мы любим что-то или кого-то, мы большей частью имеем в виду форму, пренебрегая тем, что внутри. Признайте ярлыки частью внешней жизни формы. Решите жить и внутренней жизнью тоже.

• Поймите, что путь и цель – одно и то же. Вы никогда не обретете окончательную форму. Вы никогда не достигнете конечной цели. Жизнь – это состояние перехода и роста. Как ни парадоксально, мы можем постичь все свои цели только в перспективе единства. Каждый шаг на пути, каждый день вашей жизни – это одновременно единичный опыт и часть целого, называемого жизнью. Нет обыкновенных мгновений. То одно мгновение, которое вы переживаете сейчас, есть целостность, а не нечто отдельное от всей вашей жизни. Помните старую поговорку: «Жизнь – это то, что происходит с вами, пока вы планируете что-то другое». Она помогает сфокусировать внимание на единстве всего, направляя вас туда, а не на искусственные пути, на которые мы разбили единое.

• Члены вашей семьи служат вам ежедневным напоминанием о человечности, которая объединяет вас с ними. Вы все часть этого большого тела, называемого человечеством. Когда вы ловите себя на том, что вербально нападаете на тех, кого любите, воспользуйтесь этими моментами, чтобы визуализировать их делящими с вами одну и ту же жизненную энергию. Наш направляемый гнев в отношении других людей поддерживается отрицанием или страхом, что мы сами такие, какими считаем других. Мы можем отдавать только то, что имеем. Если вы имеете уважение к себе, то именно уважение отдадите тем, кого любите. Если вы презираете себя, это отразится на том, как вы относитесь к близким. Когда я испытываю трудности с тем, что говорят или делают мои дети, я пытаюсь вообразить невидимую силу, связывающую меня с ними внутри человечества. Я вижу, что их поведение – мое и наоборот, и обретаю большее понимание и любовь к ним.

• Подумайте о тех, кого вы считаете врагами. Та же логика и рассуждения применимы и к ним. Это урок духовности. То, что человеческие существа выглядят иначе, или живут в других частях мира, или мыслят по-другому, не означает, что они не являются частью целого, частью человечности, которая есть вы. Не позволяйте никому и ничему, в том числе тривиальному фактору географического положения, решать за вас, что у вас есть враги. Вы не должны поддаваться каким-либо рассуждениям, которые требуют от вас мыслить в категориях врагов. Это не делает вас непатриотом. Вы можете любить свою страну в достаточной мере, чтобы желать ей выжить, чтобы ваши дети жили в мире. Это означает делать все, что в ваших силах, чтобы все увидели единство. Знайте, что на круглой планете нельзя разделиться на стороны. Это вопрос перспективы, и у вас есть инструменты, чтобы охватить бесконечную панораму – панораму единства.