Читаем Как пережить расставание полностью

Когда процесс исцеления завершен и человек, потерявший прежнюю любовь и долгое время пребывавший в убеждении, что он или она никогда больше не полюбит, ощущает, что готов снова полюбить, его верное бессознательное предлагает ему новую метафору. Одна женщина рассказывала, что она во сне отправилась «на пышный придворный бал». «Я была великолепно одета, но у меня не было сопровождения, а потом в зал вошел серый кот громадных размеров и охватил меня лапами, как любовник.

Я обняла его и спросила: „Ты так похож на человека, может быть, мы знали друг друга в прошлой жизни?“ Буквально через минуту кот превратился в красивого мужчину-блондина и прошептал мне на ухо: „Да, я знал тебя однажды. Это было на Рождество. Ты была богиней“. Мы танцевали. А потом он исчез. Он снова обернулся в кота.

Я поняла, что этот сон каким-то образом связан с мужчиной, которого я полюблю в будущем. У меня пока не было возможности узнать его как человека, поэтому во сне он явился мне в образе кота, но его нежность и доброта были неотразимы. В конце я позволила себе увидеть его в образе мужчины».

Один мужчина рассказывал мне свой сон, в котором он вышел в свой сад и увидел там одну цветущую алую розу. Все эти сновидения чудесным образом сопровождают наш эмоциональный процесс, они в каком-то смысле отражают, как мы держим свое сердце в руках, и становятся нашими зеркалами, пока мы проходим через мучительный процесс расставания. Фрейд называл сновидения «королевской дорогой к бессознательному». Я расширю его высказывание, добавив, что выведение бессознательной информации на сознательный уровень является королевской дорогой к эмоциональному примирению. Хотя удивительные, прекрасные и волшебные образы сновидений и богатство содержащейся в них информации нам бывает иногда трудно интерпретировать для самих себя, всегда очень важно придавать значение бессознательному процессу, принимать его серьезно, относиться к нему, как к некоему дару. Может быть, приведенные здесь примеры помогут вам расшифровать значения собственных снов или вдохновят вас на разговор о смысле ваших снов с психоаналитиком.

Сочувственные явления (Sympathetic phenomena?)

В период, когда наши отношения переживают различные завершающие этапы, которые сопровождаются естественными для этого процесса чувствами, мы имеем возможность наблюдать еще один необычный процесс.

Я называю то, о чем говорю, сочувственными явлениями. Под этим я имею в виду, что в период, когда происходит завершение наших отношений, нам кажется, что в окружающем нас мире мы замечаем знаки и символы, отвечающие нашему опыту. В каком-то смысле мы ощущаем, что самая вселенная отражает переживаемый нами опыт разделения, боли и потери.

Из-за чрезмерной эмоциональной уязвимости мы становимся особо восприимчивы и сосредоточены на самих себе и начинаем воспринимать происходящее вокруг нас как направленное на нас или имеющее для нас специфическое значение. Человеку, переживающему искреннее горе, представляется, что вся вселенная плачет вместе с ним. Люди, переживающие разрыв с любимым, часто рассказывают о том, что все, что они видят, слышат, узнают от окружающих, внутренне совпадает с их собственным эмоциональным состоянием.

Одна женщина описывала это таким образом: «Все песни на радио были обо мне. Во всех пелось о том, как мы теряем любимых, как думаем о том, как бы выжить, все они говорили о конце любви. Почему-то раньше я слышала только песни о любви: ты моя дорогая, все будет прекрасно, вместе мы дойдем до заката солнца — и все такое. Но теперь — теперь все песни были о расставаниях».

«Все друг друга бросают — это просто какая-то эпидемия, — рассказывал мне другой мужчина. — Мой случай — только часть общего помешательства». Он назвал мне имена пары своих друзей и знакомых, которые тоже разводились. Думаю, что в любой момент его жизни у такого же количества его знакомых могло происходить то же самое, но только теперь он придавал этому столь важное значение, только теперь рассматривал это как «эпидемию». Новости о неладах в отношениях его друзей, казалось, подтверждали его собственный опыт.

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек-манипулятор

Как пережить расставание
Как пережить расставание

Как по-настоящему благородно завершить личные отношения? Как перейти к следующим отношениям без глубоких эмоциональных стрессов, которые прежде зачастую составляли неотъемлемую часть расставаний? Автор книги включила в новое издание ответы на эти вопросы и саму церемонию расставания. Это простой, но значимый ритуал, позволяющий двум людям вместе подтвердить свое решение о разрыве, понять всю значимость завершившихся взаимоотношений и вынести из них все самое ценное, все то, что они сами сумели дать или получили от другого. Новое издание книги «Как пережить расставание» является личным вкладом в это процесс Дафны Роуз Кингма. Прочитав эту книгу, вы научитесь горячо любить и быть любимыми, а когда взаимоотношения приходят к концу — расставаться достойно и по-дружески.

Дафна Роуз Кингма

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как жить в паре и оставаться свободным
Как жить в паре и оставаться свободным

Можно жить в паре и оставаться свободной? Как можно одновременно быть честной с самой собой и со своим партнером? Если вы уважаете самого себя, будет ли к вам с тем же уважением относиться ваш партнер? Могут ли у вас с вашим партнером быть отношения, полные любви и взаимопонимания без необходимости идти на компромисс или без того, чтобы кто-то из вас жертвовал собой или своими интересами во имя другого? Являются ли обязательства зависимостью? Не эгоистично ли требовать того, чего хочешь? Если любишь по-настоящему, то означает ли это, что ты с радостью отдаешь все своему возлюбленному? Быть свободным — значить иметь связи на стороне?Если вы стремитесь получать удовлетворение от своей личной жизни, то вы изо всех сил стремитесь найти ответы на эти вопросы. Авторы этой книги уверены, что МОЖНО жить с партнером и при этом оставаться свободным. Более того, если, вы живете с партнером и остаетесь свободным человеком, то открыто высказываете свои чувства или пожелания, будучи уверенным в том, что вас всегда выслушают, и вместе вы найдете решение проблемы, которое бы удовлетворяло вас обоих. В результате, вы будете любить друг друга еще больше. Вот цель этой книги.

Райли К. Смит , Тина Тессина

Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука