Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

В сущности-то само по себе одиночество – это не хорошо и не плохо. Нормальный человек, у которого нигде не повреждено и нигде не болит, при мысли об одиночестве может грустить. Да, не сильно оно весело, но и не фатально, и не вызывает желания в отчаянии грызть плинтус. Он не испытывает страха, не впадает в ужас «если я один, то меня как будто нет», не рефлексирует на тему того, что из-за этого жизненного выбора ему откажут во входе в клуб «счастливых и состоявшихся людей».

Все это происходит лишь с теми, кто не является партнером самому себе. Кто не знает, как поддержать себя, если рядом никого нет, кто не представляет, чем занять себя, если он на какой-то период остался наедине с собой, кому вообще настолько непонятен он сам и все с ним происходящее, что лучше даже туда и не смотреть. И это не категории самооценки, самоуверенности и прочей попсовой лабуды, которую тебе вешают на уши, а ты и рада кушать. Это про самопознание и самодостаточность. И корни этих слов должны подсказать дорогим читателям, что берется оно не извне, а изнутри. Не из социального лоска и каких-то критериев, а из своих внутренних ресурсов. Знаете, сколько успешных харизматичных лидеров вечерами рыдают в кабинете терапевта, потому что им кажется, что они неполноценны? Я знаю. Много. Ибо строгий оценивающий голос твердит: «Нет отношений, нет пары, нет детей – ты говно, ничтожество, ты рассыпаешься на куски».

Те люди, которые с унизительной брезгливостью рассказывают мне о том, что впереди меня ждет грустная жизнь с сорока котами, на самом деле говорят о себе. Знай, что каждый раз, когда ты слышишь подобное в свой адрес, перед тобой человек, у которого очень, очень сильно болит одиночество. Возможно, эта девушка когда-то была вполне себе самодостаточна, но влюбилась в принца со склонностью к слиянию. И он поставил ее перед страшным выбором: либо ты отдаешь всю себя мне, либо не быть нам вместе. И вместо права на периодическое одиночество и время с самой собой она сделала ставку на эти отношения, лишившись важного куска своего «Я», а потом и любви. Каждый раз, видя людей, которые пошли другим путем и смеют еще хорошо себя при этом чувствовать, она злится. Потому что ей хреново.

Возможно, это человек, который сам панически боится одиночества. Внутри него есть поврежденное место, которое вопит: «Тебя делают другие люди! Пока они есть – ты живой, а не будет их – не станет и тебя!» Разумеется, сталкиваясь с живым доказательством того, что вот оно, родимое, существует и здравствует, такой человек начинает ментально блевать своим страхом.

Еще вариант, что изрекающий прогнозы о жизни с котиками когда-то сам столкнулся с болезненным опытом одиночества, и ему так сильно не понравилось, что не дай боже еще раз. Мысль о том, что что-то не так с ним и это можно поправить, ему не приходит, а вот зато диагнозы и оценки для других – вполне себе.

Ну и на десерт: не исключено, что в рьяных призывах срочно прекратить безобразие и стать нормальной бабой есть скрытое желание жить именно так, как живешь ты. И получать удовольствие от себя самой, своей собственной жизни, впечатлений, ощущений, знать их и не бояться. Но поскольку что-то идет не так и не получается, ты со своим странным счастьем как кость в горле.

До определенного возраста я очень боялась одиночества. Весь мой мир строился вокруг необходимости кому-нибудь принадлежать, о ком-нибудь заботиться, кого-нибудь любить. Я перескакивала из отношений в отношения, часто подолгу терпя совершенно невыносимые вещи, так как никого мало-мальски достойного не было на горизонте.

Однажды «страшное» все же случилось, и я оказалась один на один с довольно болезненным разрывом. Так я выяснила, что, оказывается, у одного из самых ужасных моих страхов есть вполне позитивные черты, и что можно отлично проводить свою жизнь, не будучи чьей-то половинкой.

Пустота – это ресурс