Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

После того как ты поняла, чего хочешь на данный момент, можно определяться с образом человека, который тебе нужен. И я сейчас больше про социальные характеристики. Например, если тебе хочется замуж, то последнее, что нужно делать, – заводить роман с несвободным человеком; если у тебя тяга к жизни с обеспеченным мужчиной, то довольно странно выбирать себе человека, у которого финансы стоят не на первом месте, и пытаться сделать из него олигарха; если ты хочешь легкой, яркой и веселой истории, сомневаюсь, что мужчина, стремящийся к стабильности, сможет ее тебе обеспечить.

Итак, у тебя есть понимание того, каких отношений ты хочешь и какие люди могут помочь тебе их создать. Дело за малым – разобраться, как ты будешь этих самых людей себе выбирать.

Тут все довольно просто. Единственное, на что ты должна ориентироваться, – это чувства. Давай расскажу, как это делаю я.

Знакомясь с новым человеком, я первым делом смотрю на следующие пункты.

• На что я обратила внимание и почему решила с ним сейчас пообщаться? Это про него или про какую-то мою мотивацию? Это в нем есть что-то особенное (и что именно) или я преследую некую цель и пытаюсь всех под нее подогнать?

• Что я чувствую, общаясь с ним? Прямо сейчас, в процессе разговора, как мне?

• Что отзывается в теле? Я расслаблена? Напряжена? Почему у меня именно такая реакция?

• Какая я в процессе этой коммуникации? Я нравлюсь себе? Что именно мне нравится?

• Кого больше в нашем общении – меня или его? Как мне это?

• Чем меня привлекает этот человек?

• Что меня смущает или настораживает в нем? Это про него или про меня? Это важные для меня пункты?

• Что мне может СЕЙЧАС дать общение с ним? Для меня оно приятно?

Таким образом, даже если передо мной стоит товарищ, от которого у меня раньше затряслись коленки, а мозг заплыл розовыми соплями, я умудряюсь сохранять свои контексты и не проваливаться в приторный фруктовый кефир. Далее в процессе продолжения общения я расширяю круг вопросов до:

• Что я получаю и что отдаю? Это равноценно? Мне это нравится?

• Как я могу вырасти в этом общении?

• Какие качества мне импонируют, что я знаю уже об этом человеке?

И обязательно слежу за тем, как мне и какая я, нравлюсь ли себе в этом контакте. Детально слежу, а не просто бегаю по потолку с криками: «О, боже мой, у меня тут такие чувства!»

Со стороны все это может показаться сложно, но на самом деле занимает пару минут, особенно когда процесс заглядывания в себя доведен до автоматизма. И самое главное, вопреки расхожему мнению, ничуть не снижает уровень влюбленности и не портит ее. Скорее наоборот, надежно предохраняет от нежелательных последствий в виде очередных романов с теми, кто превратит тебя в фарш.

Пользуйся, дорогая.

Выводы

1. Ищи ответы в себе.

2. Всегда внимательно смотри на свои состояния рядом с человеком.

3. Отслеживай мысли.

4. Перестать искать идеальных людей и начни искать свои идеальные ощущения.

Коль уж в этой главе несколько раз я заговорила про замужество, не пройду мимо животрепещущей темы. Пойдем, побеседуем о пресловутом штампе в паспорте.

Про замуж

Я люблю этого человека и хочу провести с ним остаток жизни. Мне с ним хорошо, как ни с кем другим. Я уверена в том, что именно он – моя пресловутая «половинка», лучик света, опора, поддержка и, самое важное, моя судьба. И именно поэтому я умираю, как хочу «узаконить» наши отношения, поставить штамп в паспорте, получить гарантии того, что мы вместе, от некой тети в костюме из гобелена, а иначе оно все не по-настоящему. Где, блядь, логика? Почему любовь, судьба и истинная эмоциональная связь вообще требуют какого-то общественного и бюрократического подтверждения? Я тебе сейчас расскажу.

С молоком матери девяносто девять процентов девочек в нескольких поколениях впитывали информацию о том, что замужество – обязательная цель женщины и ее высшее достижение, доказательство того, что она – нормальный человек.

Чем нас пугали в детстве, давайте вспомним. Ты не убрала комнату – вот вырастешь, кто такую неаккуратную девочку замуж возьмет? Ты покрасила волосы не в тот цвет, что нравится маме или папе, – да кому ты такая будешь нужна, никто замуж не возьмет! Ты демонстрируешь свой характер – вырастешь, останешься одна, незамужняя, узнаешь тогда! Страшная бабайка под кроватью и чудище из кладовки – просто нежные няши по сравнению с жуткой перспективой «не замужем». Для множества женщин замужество является самоцелью. Причем жених еще может быть не найден, но она уже пипец как хочет замуж.