Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов

Ошибка № 1

Отсутствие ясной цели в будущем. «Когда не знаешь, куда плыть, никакой ветер не будет попутным», – говорил древний мудрец. Ставя перед собой цель, человек мобилизует волю, внутреннюю энергию для ее достижения. Все наше поведение, все наши стремления посвящены тому, чтобы ее достичь. Ставя перед собой цели, а потом успешно достигая их, человек повышает собственную самооценку. «Я это сделал, я могу, я молодец», – говорит он себе.

Самооценка возрастает пропорционально количеству преодоленных трудностей, реализованных целей.

Ошибка № 2

Наказание за проявление страдания. Если в детстве за слезы или грусть малыша ругали, запрещая ему демонстрировать негативные чувства, то возникает устойчивая связь: страдать – это плохо, родителям это не нравится. А если и в подростковом возрасте ребенок постоянно слышит: «такой здоровый лоб, а ноет, как девчонка», «перестань, возьми себя в руки», то это связь становится не просто прочной, она начинает напоминать канат.

И вырастает взрослый, склонный к притворству и старающийся избежать страданий любой ценой.

Чтобы этого не произошло, в подростковом возрасте, в случае возникновения трудных для тинейджера ситуаций, предложите ему выразить свои эмоции. Поплакать (кто сказал, что мужчины не плачут? Мужчины не впадают в истерику, но плакать – это вполне нормально), погрустить.

Негативные эмоции должны выйти, освободив место для накопления внутренних сил, необходимых для преодоления трудностей.

Ошибка № 3

При возникновении трудностей ребенка только целуют и утешают. В раннем детстве ребенка, упавшего во дворе, только жалели и успокаивали. Не ободряли, не подсказывали, как играть, чтобы не упасть, а только обнимали и грозили кулаком в сторону лавочки: «Ух, какая ты нехорошая, неудобная, что наша кровиночка упала».

Когда «кровиночка» превращается в подростка, родители, в случае возникновения трудностей, не спрашивают тинейджера о том, как он думает их преодолевать. Нет, они начинают ругать страну, тренера, правительство, а отпрыска спешат порадовать – или самим за него все решить, или просто дать денег на что-то приятное. В результате вырастет человек с зависимым типом личности, склонный к депрессивным реакциям.

Глава 7 10 советов, как преодолеть кризис в отношениях

Иногда бывает, что, как бы вы ни старались, какие бы хорошие отношения ни были у вас с подростком, возникновение серьезных противоречий все-таки возможно. Здесь нужно помнить следующее: несмотря на то, что у вас разногласия, что вы поссорились, вы готовы к диалогу, готовы выслушать и пойти навстречу.

Самое опасное в данном случае – встать в позицию «пусть он сам предлагает помириться, я же старше, значит, требую уважения». Дорогие родители, уважение есть не очередность усилий по нормализации отношений. Подростки более ранимы и очень боятся нарваться на холодность и отчуждение близких людей.

Поэтому будьте снисходительны. Предложите поговорить, а если ваш ребенок откажется, то в любом случае скажите: «Хорошо, сейчас ты не хочешь разговаривать, но когда передумаешь – я всегда тебя выслушаю».

Случай из психологической практики:

Алину, милого подростка 13 лет, на консультацию привела мама. Сначала разговариваем с мамой. Причина обращения – невозможность найти общий язык. Девочка стала отстраненной, с матерью практически перестала общаться. То есть все общение сводилось к бытовому: «купи хлеба», «когда приду из школы – уберу посуду». На все вопросы об учебе Алина отвечала: «Нормально».

– Понимаете, раньше мы как-то в кино вместе ходили, фильмы обсуждали, в гости к бабушке едем – в дороге смеемся, шутим. А теперь все молчком.

– А с другими членами семьи как Алина общается (их семья состояла из мамы, папы, Алины и ее младшей сестры-первоклассницы)?