Читаем Как лечиться молоком полностью

Маска с петрушкой

Возьмите 1 ст. л. петрушки и прокипятите ее в 1 стакане воды. Затем отвар остудите и добавьте 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сливок или сметаны и 1 яичный желток. Полученную смесь нанесите на кожу и держите примерно 15 минут. Потом удалите маску и сполосните лицо водой с добавлением 1 ч. л. борной кислоты на 3–4 литра воды.

Маски для жирной кожи

Творожная маска

Вам потребуется немного свежего творога и молока. Смешайте творог с молоком, чтобы получилась не очень густая, но и не жидкая масса. Нанесите маску на лицо и шею на 15–20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой.

Лимонная маска Возьмите 1 яйцо и отделите белок от желтка. Белок взбейте в густую пену и добавьте по 1 ч. л. лимонного сока и сливок. Накладывайте маску на лицо и шею. Эта маска обладает отбеливающим действием и применяется при жирной коже с расширенными порами.

Клюквенная маска В белок одного яйца добавьте 1 ч. л. клюквенного сока, 1 ч. л. картофельной муки и 1 ст. л. свежих сливок или молока. Хорошо перемешайте все компоненты и накладывайте на лицо и шею. Держать маску следует не менее 15 минут, затем можно смыть теплой водой с добавлением борной кислоты.

Очищающая маска Взбейте белок одного яйца в густую пену. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Хорошо перемешав, нанесите на лицо и шею. Через 20 минут маску можно удалить при помощи салфетки и сполоснуть кожу теплой водой.

Отбеливающая и увлажняющая маска Выжмите сок из одного свежего огурца, добавьте 1 ч. л. сливок. Затем взбейте в густую пену белок одного яйца и смешайте с огуречно-сливочной смесью. Все хорошо перемешайте и накладывайте маску на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска из картофельного сока Очень полезны для кожи различные овощные соки. Мы советуем вам попробовать сделать маску из картофельного сока. Протрите лицо и шею овощным соком и держите маску не менее 30 минут. Затем смочите ватку в теплом молоке и протрите кожу, удалив таким образом остатки маски. Затем можно умыться теплой водой, после чего очень полезно сполоснуть кожу холодной кипяченой водой.

Очищающая маска Возьмите йогурт и добавьте в него 2 ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10–15 минут. Затем смойте маску водой комнатной температуры. Эта маска оказывает прекрасное обезжиривающее и увлажняющее действие.

Маска для пористой кожи При жирной коже, чтобы очистить поры, хорошо применять следующую маску. Возьмите 1–2 ст. л. бодяги и смешайте с 3 %-ным раствором борной кислоты. Должна получиться кашица. Затем добавьте 1 ст. л. свежего молока, перемешайте и осторожно вотрите в кожу. Через 15–20 минут маску можно смыть, но обязательно холодной водой.

Осенняя маска Осенью, когда приходит пора сбора урожая, когда поспели и рябина, и виноград, а ваша кожа хорошо загорела и отдохнула за лето, нужно как можно больше “насытить” кожу витаминами, чтобы она хорошо и комфортно чувствовала себя долгой и холодной зимой. Для этого возьмите несколько ягод винограда или рябины, хорошо растолките их и добавьте 1 ст. л. сливок или сметаны. Нанесите маску на лицо и шею на 20–25 минут, затем смойте прохладной водой и смажьте кожу увлажняющим кремом.

Творожно-огуречная маска Натрите на мелкой терке один средний огурец и соедините его с 2 ст. л. свежего творога и 1 ст. л. молока. Полученную смесь накладывайте на лицо и шею. Смывать маску можно через 10–15 минут.

Овсяная маска Возьмите по 1 ст. л. сухого молока и размолотых овсяных хлопьев. Разведите эти компоненты отваром ромашки (1 ч. л. ромашки на 1 стакан воды) и наносите на лицо на 15–20 минут. Эта маска обладает стягивающим действием, но не раздражает кожу.

Маска для увядающей кожи Взбейте белок одного яйца и добавьте 1 ч. л. меда, 1 ст. л. толокна и 1 ст. л. молока. Всё хорошо перемешайте. Накладывая маску на лицо, не забывайте, что шея тоже нуждается в уходе. Через 15–20 минут снимите маску бумажной салфеткой и сполосните кожу водой комнатной температуры.

Морковная маска Натрите на мелкой терке 1 морковь, добавьте один яичный белок, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. свежего молока. Затем добавьте немного крахмала, перемешайте и наносите на лицо и шею на 15–20 минут. Смывать маску следует сначала теплой, затем холодной водой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье