Читаем Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность полностью

С одной стороны, это совершенно верно. Механизм завораживания – это ментальная ловушка, в которую можно поймать человека, и чем больше он будет барахтаться, тем быстрее запутается. И для того, чтобы лишить вас разума, совсем не обязательно быть злонамеренной ведьмой (или цыганкой). Любой продавец может загнать вас в этот круг всего несколькими вопросами. «Вы уверены, что хорошо застрахованы?» Самый первый вопрос поселяет в душе сомнение: вы же прекрасно знаете, что в самом деле поставили подпись, не до конца прочитав условия договора страхования. Краснея как школьник, не выучивший урок, вы будете вынуждены признать, что вы не знаете. Стоит продавцу тут же задать следующий вопрос: «Сколько вы получите по страховке, если ваш дом полностью сгорит?», в вашей голове пронесутся картины этой катастрофы, а сомнение и чувство вины усилятся. И чтобы получить над вами власть, продавцу останется лишь по-отечески поворчать на вас из-за вашей несознательности.

В конце концов, можно сказать, что продавец всего лишь хорошо выполняет свою работу и каждому потребителю неплохо бы знать свои права. Но это работает и в эмоциональном плане, с другим, более сильным смыслом. Самая обычная мать, ненавязчиво произносящая с виду безобидную фразу: «Ты же знаешь, я не всегда буду с тобой!», непроизвольно может пустить в ход три ключа. «Боже, что она хочет сказать? Что я скоро вырасту? Или что она умрет? Но когда? Она права, как я буду без нее? Какой же я неблагодарный сын: я не понимаю, что она для меня сделала!»

Видите, как легко запустить этот порочный круг. И чтобы быть уверенными, что вы сами этим не занимаетесь,

• высказывайтесь четко и ясно и заставляйте своих собеседников уточнять, что они имеют в виду;

• будьте со своими близкими в доверительных отношениях и успокаивайте их насчет ваших намерений;

• и наоборот, не позволяйте запугивать вас и лишать чувства уверенности;

• дайте им право на ошибку, на уязвимость и всегда принимайте на себя свою часть (только свою!) ответственности в ваших отношениях.

<p><image l:href="#i_024.jpg"/> 4. Моральное подавление</p>

Стоит только присмотреться, и вы сразу заметите, что моральное подавление встречается во всех социальных сферах. Оно начинается в первом классе, когда старшие дети без конца досаждают младшим, продолжается в колледже, лицее, в университете, а в недавнем прошлом – и на службе в армии. С самого раннего возраста все мы побывали в подобных ситуациях. Многие клиенты рассказывали мне об унижениях и страданиях, пережитых ими в школьные годы: о своем одиночестве, страхе и стыде. В одном случае это был невзлюбивший их учитель-садист, в другом – группа учеников со скрытой агрессивностью, в третьем – какой-то испорченный одноклассник, терроризировавший их в течение долгого времени. Некоторые из них, желая избежать этого ада, пытались покончить с собой.

В колледжах и лицеях могут выявить и устранить лишь самые явные случаи насилия. Нередко об изнасилованиях, рэкете и домогательстве рассказывается на первых полосах газет, но ежедневная мелкая тирания, которая кажется безобидной по сравнению с этими отвратительными фактами, как правило, остается незамеченной. Точно так же некоторые студенты признавались в том, что старшие товарищи постоянно оказывали на них психологическое давление, «чтобы закалить их, и таким образом помочь освоиться в учебном заведении». В настоящее время издевательства над новичками порицаются и жестко пресекаются. Однако ритуалы эти продолжаются: «хороших мальчиков» по-прежнему недолюбливают, а наказания применяются только к самым очевидным нарушениям порядка. Моральное притеснение применяется как на работе, так и в семье: к своей второй половине, к детям, и, что совсем уж низко, к старикам.

 Моральное притеснение довольно трудно распознать, потому что процесс этот протекает незаметно и довольно быстро, но с недавнего времени это явление то и дело обсуждают в печати, а значит, есть надежда, что это заставит общество задуматься.

<p>Энергетические цели</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука