Читаем Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили полностью

В годы юношества наших детей могут появиться новые разногласия. Родители хотят обезопасить их, защитить от опасностей внешнего мира. Но подростки очень любопытны и ищут возможности исследовать мир.

Большинству родителей хочется, чтобы дети согласились с их пониманием того, что такое хорошо и что такое плохо. Некоторые подростки ставят эти идеи под сомнение и хотят понимать хорошее и плохое так же, как это делают их друзья.

Даже этого уже достаточно, чтобы поддерживать в семье напряженную атмосферу, но ведь надо еще принимать во внимание и тот факт, что на родителей в нынешние времена давит небывалый ранее стресс и огромное количество дел».

«Да, это действительно так!» – воскликнул Тони.

«Но и на молодежь в нынешние времена давит небывалый ранее стресс и огромное количество дел», – пробормотал сидящий рядом с Тони подросток.

«Ага, точно», – хором подтвердили остальные дети.

Я засмеялась. «Итак, нет никакой загадки в том, – продолжила я, – почему члены одной семьи, любя друг друга, могут и расстраивать, и раздражать, и даже время от времени по-настоящему злить друг друга. Так что же мы можем сделать с этими негативными чувствами? Иногда они просто выплескиваются наружу. Я ловлю себя на том, что говорю своим детям: «Почему ты все время так делаешь?»… «Жизнь тебя ничему не учит!»… «Да что с тобой такое происходит?» и слышу, как мои дети говорят мне: «Это глупости!»… «Так нечестно!»… «А вот мамы моих друзей всегда им это разрешают…»

Представители обоих поколений улыбнулись, узнавая ситуации.

«Тем не менее, – продолжала я, – произнося эти слова, мы все в глубине души осознаем, что такие разговоры только еще больше злят нашего собеседника, заставляют занимать оборонительную позицию и лишают его способности даже просто прислушиваться к нашей точке зрения».

«Вот почему, – вздохнула Джоан, – мы иногда скрываем свои чувства и молчим… просто чтобы сохранить мир в семье».

«И иногда, – согласилась я, – решение «промолчать» – это очень неплохая мысль. По крайней мере, так мы не испортим ситуацию еще больше. Но, к счастью, молчание – это не единственный вариант поведения. Обнаружив, что нас раздражает или расстраивает кто-то из членов семьи, мы должны остановиться, сделать глубокий вдох и задаться самым важным вопросом: Каким образом можно искренне выразить свои чувства, чтобы другой человек считал для себя возможным выслушать меня и даже задуматься о том, что я хочу ему сказать?

Я знаю, что такая задача требует немалых усилий. Ведь это значит, что нам необходимо принять осознанное решение не сообщать собеседнику о том, что не в порядке с ним или с ней, а говорить только о себе… о том, что ты чувствуешь, чего ты хочешь, что тебе не нравится или что нравится».

Здесь я на мгновение замолчала. Родители уже много раз слышали, как я говорю на эту тему. Но дети услышали об этом впервые. Некоторые из них уставились на меня с вопросительным выражением на лице.

«Сейчас я раздам вам несколько простых картинок, которые проиллюстрируют то, о чем я говорила, – сказала я. – По моему мнению, они показывают способность как родителей, так и детей-подростков либо еще больше разжечь конфликт, либо погасить его. Рассмотрите в ближайшие несколько минут эти примеры, а потом скажите мне, что вы о них думаете».

Вот какие рисунки я раздала группе.

Иногда дети очень сердят своих родителей

В раздраженном состоянии родители иногда бросаются сердитыми обвинениями.

Вместо обвинений… скажите, что вы чувствуете и/или чего бы вам хотелось

Подростки более охотно выслушают вас, если вы будете говорить им, что чувствуете, а не заявлять об их неправоте или обвинять в грубости.

Иногда родители сердят детей

Оскорбления в адрес подростка иногда вызывают у него соблазн ответить оскорблением на оскорбление.

Вместо того чтобы бросаться в контратаку… скажите, что вы чувствуете и/или чего бы вам хотелось

Родители более охотно выслушают вас, если вы будете говорить им, что чувствуете, а не заявлять об их неправоте.

Я наблюдала, как участники группы изучают рисунки. Через несколько минут я спросила: «Ну, и что вы думаете?»

Перейти на страницу:

Все книги серии Воспитание по Фабер и Мазлиш

Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили
Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали присылать письма А. Фабер и Э. Мазлиш с просьбой написать аналогичную книгу про общение с подростками.В своей новой книге авторы показали, как, используя свою знаменитую методику общения, найти контакт с детьми переходного возраста, построить с ними доверительные отношения, говорить на такие сложные темы, как секс, наркотики и вызывающий внешний вид, помочь им стать независимыми, брать ответственность за свои поступки и принимать взвешенные, разумные решения.

Адель Фабер , Элейн Мазлиш

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука