Читаем «Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов полностью

607 Эпизод 4-8 «Гора и Змей» (1 июня 2014 г.).

608 Эпизод 5-5 «Убей мальчишку» (10 мая 2015 г.).

609 Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Washington, DC: American Psychological Association.

610 Эпизод 3-10 «Мать» (9 июня 2013 г.).

611 Эпизод 5-2 «Черно-Белый Дом» (19 апреля 2015 г.).

612 Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Washington, DC: American Psychological Association.

613 Эпизод 4-10 «Дети» (15 июня 2014 г.).

614 Эпизод 1-1 «Зима близко» (17 апреля 2011 г.);

Эпизод 1-2 «Королевский тракт» (24 апреля 2011 г.).

615 Эпизод 1-4 «Калеки, бастарды и сломанные вещи» (8 мая 2011 г.).

616 Эпизод 4-10 «Дети» (15 июня 2014 г.).

617 Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Washington, DC: American Psychological Association.

618 Allison, S. T., & Goethals, G. R. (2013). Heroic leadership: An influence taxonomy of 100 exceptional individuals. New York, NY: Routledge.

619 Эпизод 4-3 «Разрушительница оков» (20 апреля 2014 г.).

620 Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Washington, DC: American Psychological Association.

621 Там же.

622 VIA Institute on Character (2015). Главная страница. VIA Institute on Character: http://www.viacharacter.org.

Истории нравятся нам по множеству причин. Повествование, богатое подробностями, сложно выстроенное и грандиозное по масштабам, бросает читателю вызов, но в итоге вознаграждает его, совершенствуя память, тренируя интеллект и помогая мыслить более эффективно. Следуя за перипетиями сложного сюжета, мы не только чувствуем себя умнее; это помогает нам действительно стать умнее.

ГЛАВА 19

Сложное повествование полезно для ума

Хосе Кардона

Ум заостряется от книг, словно меч.

Тирион Ланнистер623

Умственные процессы не происходят сами по себе, а требуют активных действий человека.

Психолог Герман Эббингауз624

Возможно, не все согласятся с тем, что романы в жанре фэнтези и телесериалы способны нас чему-то научить или оказаться полезными для развития ума, однако это действительно так, особенно когда повествование насыщено деталями. Следить за столь многогранной историей, как «Игра престолов», — занятие отнюдь не пассивное, оно требует от зрителя когнитивных усилий, только так возможно отслеживать множество сюжетных линий и понимать, что происходит. В силу пластичности мозга (его способности меняться в ответ на умственную активность625) просмотр «Игры престолов» может сделать человека умнее — как минимум это пойдет на пользу ключевым отделам мозга и определенным образом повлияет на поведение. Сложность

Это всего лишь цифры. Цифры на бумаге. Как только вы их поймете, нетрудно заставить их вести себя как вам угодно.

Петир Бейлиш (Мизинец)626

В 1980-х годах Джеймс Флинн, философ и психолог, занимающийся проблемами умственного развития, обнаружил, что, хотя цифровые значения коэффициента интеллекта (IQ) остаются прежними, американцы постоянно становятся умнее627. Так называемый эффект Флинна628 заключается в том, что IQ американцев каждое десятилетие повышается примерно на три балла — а это много, — притом что тесты на IQ периодически обновляются и стандартизуются на тест-группах таким образом, чтобы IQ = 100 баллов было средним медианным значением. Это означает, что оценка 100 баллов по тесту IQ, опубликованному сейчас, соответствует оценке 106 баллов по тесту, опубликованному двадцать лет назад. Рост интеллекта объясняют множеством различных факторов, в том числе возраста­ющей сложностью или когнитивными запросами среды человеческого существования629. В свете того факта, что американцы старше пятнадцати лет проводят перед телевизором в среднем 2,8 часа ежедневно, что составляет почти половину времени, которое они посвящают отдыху и развлечениям, существует мнение, что телепрограммы с течением времени также стали сложнее630.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука