#ЯбоюсьНоЯживу

ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ:

В 2020 году, когда я отучилась на психолога и уже начала потихоньку смотреть в сторону коучинга, со всеми нами случилась «удаленка» из-за пандемии COVID-19. Нас посадили дома, и я впервые в жизни, после восемнадцати лет работы в офисе, поняла, насколько мне нравится не бежать по утрам в офис. Уходить, конечно, я не собиралась, по крайней мере, не так быстро, а просто решила попробовать вести параллельно с основной работой практику как психолог и коуч. Представьте себе — десять часов в офисе, а потом еще пара сессий с клиентами вечером плюс постоянное обучение для повышения квалификации. Как быстро можно сойти с ума?

Не удивительно, что у меня начались эмоциональные качели, которые я списывала на плохое руководство, на «ненавистную» работу в офисе», думая, что все, что мне нужно, — это поскорее уволиться и пуститься по волнам фриланса. Более того, несмотря на то, что я профилировалась как психолог, работающий с тревогой и эмоциями, и как лайф-коуч, где-то на границе сознания я хотела совсем другого.

Я хотела писать книги и помогать другим писать книги. Вы уже знаете, насколько сильно травмирующим может быть любое изменение жизни, а тут — я фантазировала о полной смене парадигмы своей жизни. Поменялось бы так много, что не только моему подсознанию было страшно. Я сама внутри просто вопила от ужаса! И, учитывая, что наши фантазии воспринимаются мозгом ровно так же, как и реальность, мое внутреннее напряжение только росло, росло, росло… Конечно, на таком состоянии долго не продержишься, да и с клиентами работать очень тяжело.

В итоге я доучилась в институте на профессионального коуча международного уровня, и… Слава Богу вспомнила о том, о чем пишу в этой книге, и бросила ВСЁ, что могла бросить. Я разбежалась с командой, с которой работала в практике психолога и коуча, перестала брать новых клиентов. Единственное, что не хотелось бросать, — это мои книги.

Я позволила себе быть просто наемным работником и просто писателем, отказалась от гонки и стала заниматься своим состоянием, выходя из минуса в НОЛЬ. Как только у меня это получилось — сами по себе начали приходить клиенты, причем именно по написанию книг. Моя мечта исполнилась!

Люди, которые давно испытывают проблемы с тревожностью и паническими состояниями, поймут меня. В таком состоянии не может быть и речи о том, чтобы реализовывать какие-то дерзкие мечты. Все, чего хочется, — это ЗДОРОВЬЕ и спокойствие. Но, к сожалению, как мы говорили, иногда наше сознание не понимает, чего на самом деле хочет организм, и воспринимает внутреннее напряжение и тревожность как симптом того, что нас не устраивает наша жизнь. И мы начинаем пытаться «настроить то, что и так работает».