Я выбираю счастье. Заметки оптимиста

Практические советы (Practikal advices)

О красках жизни

Выберите для эксперимента какую-нибудь комнату, место на улице, в автомобиле, где вам будет удобно, и начните искать глазами предметы какого-нибудь определённого цвета. После того, как вы найдёте все предметы заданного цвета, закройте глаза и попробуйте вспомнить предметы любого другого цвета.

Например: находясь в комнате, можно начать искать предметы зелёного цвета – это могут быть узоры на мебели, чашки, вазы, стены, шторы, книги – всё что угодно. Перечислите все найденные предметы зелёного цвета и закройте глаза. Не открывая глаз, перечислите предметы, условно говоря, красного цвета и посмотрите, что получится!

Так и в жизни: на какие «краски» настроимся, такие и будем видеть!

The colors of life

Choose for the experiment any room, your car or place outdoors where you would feel comfortable, and start looking for things of a certain color. After finding them all, close your eyes and try to remember things of any other color.

Example: if you are in a room, you can start looking for green objects (like patterns on furniture, cups, vases, walls, curtains, books, or anything else). Name all of them and close your eyes. Without opening them, try to list all the red objects, for example!

That’s the way it is, we see the «colors» we were aiming to see!

О Желаниях

Для того чтобы ваше желание исполнилось, его нужно как минимум загадать!

Our Desires

For your wish to come true, the first thing you have to do is make it!

О Спешке

Чем больше мы спешим и нервничаем, тем меньше успеваем! Помните поговорку: «Тише едешь, дальше будешь»?!

Лучше расслабиться и действовать планомерно.

Being in a Hurry

The more we hurry and the more nervous we are, the less we get done! Remember the saying: «Slow but steady wins the race!»

It ’s always better to relax and act according to your plan.

О поводе для счастья

У каждого из нас всегда есть повод для счастья, когда мы утром открываем глаза и понимаем, что живы!

Reason to Be Happy

Everyone has a reason to be happy, when they open their eyes in the morning and realize they are alive!

О любимом деле

Бывают ситуации, когда человек не знает, чем заниматься, в какой области развиваться, кем работать и что его? Усугублению таких ситуаций способствует то, что мы уделяем большую часть своего внимания общественному мнению, мнению друзей и родственников, подчиняемся таким понятиям, как престиж, модное направление, тренд.

Соответственно, человек отворачивается от самого себя, перестаёт себя слушать и слышать. Он забывает о себе и подчиняется воле своего окружения, родителей. В результате многие ходят на ненавистную работу и пытаются всяческими путями уйти или даже убежать от реальности, в которой оказались по выходным, а то и на работе.

Что же делать? Как выйти из такой ситуации, в корне поменять свою жизнь и начать наслаждаться каждым днём? Быть может, даже потерять интерес к различным зависимостям в результате перемен.

Предлагаю вспомнить своё детство и подростковый возраст! Чем вы тогда увлекались? Что вызывало у вас неподдельный интерес? На что вы были готовы тратить всё своё свободное время? На какие уроки в школе вы бежали быстрее всех и грустили, когда они заканчивались? К каким книгам стремились ваши взоры? Кем вы мечтали стать, в конце концов?

Обратите внимание на темы, которые именно сейчас будоражат ваше сознание и составляют для вас наибольший интерес! Что вам приятно и легко делать?

Ответив на эти вопросы, вы сможете лучше понять себя и увидеть то, где вам действительно нужно самосовершенствоваться и развиваться!

Loving Your Job

Sometimes one doesn’t know what to do for a living, in what direction to develop, where to work and what their vocation is. Such situations are usually aggravated by the person’s paying most of their attention to the public opinion, to what their friends and family think, being subdued by such concepts as prestige, fashion, trend.

All of this makes the person turn their back on themselves, stopping to listening and hearing themselves. They forget about themselves and obey the will of their parents and other people around them. So many people go to work they hate and look for any way to escape from the reality.

What can be done about it? How to stop it, change your life radically and start enjoying every day? Those changes might even help you to get rid of some harmful addictions.

Why don’t you remember your childhood and adolescence? What did you like doing back then? Was there anything you were ready to dedicate all your free time to? Which school lessons made you hurry to be the first on to come to class and it made you sad when they were over? What were the books your eyes rested upon most often? What did you dream to be when you grew up, after all?