Я вижу, что ты думаешь и хочешь! Психологические приемы, необходимые каждой женщине

Признайся себе, что любви в этих отношениях не было – была лишь видимость любви. И если даже тебе казалось, что ты любишь его, – то лишь потому, что ты поверила в этот обман, приняла желаемое за действительное.

С ним нужно расстаться. И это – приговор

Если у тебя когда-то были отношения с ненадежным, лживым, недостойным мужчиной, и ты только что в этом убедилась – разоблачила его, выполняя наши упражнения – порадуйся, что ты с ним рассталась! Перестань сожалеть об этом прошлом. Ты с ним рассталась – это значит, твое настоящее уже однозначно лучше прошлого. А впереди тебя ждет еще лучшее будущее!

А если у тебя такие нездоровые отношения с кем-то сейчас? Ну что ж, крепись: тебе нужно с ним расстаться.

Если ты стопроцентно убедилась, что он – лживый и недостойный, если ты видишь, что верить ему нельзя и что измениться он не способен, да и не хочет меняться – то продолжать отношения с ним будет преступлением перед собой. Он не даст тебе ничего хорошего, как ты ни старайся. Заслужить его любовь невозможно – он не умеет любить. Ты тут не виновата. Не думай, что ты плохо стараешься и недостаточно хороша для него. Ты-то хороша такая как есть! А вот он оценить тебя не способен. И нечего тратить на него время и силы.

Готовь себя к тому, что ты расстанешься с ним. Это очень непростой шаг. Может, получится не сразу и не с первой попытки. Но если ты примешь твердое решение – то обязательно сделаешь это.

Пусть тебе не помешает страх одиночества! Многие женщины рассуждают так: вот сначала я встречу кого-то другого, а потом расстанусь с ним – а иначе можно ведь и одной остаться! Это ошибочная и очень опасная позиция.

Ведь чтобы в нашу жизнь вошло что-то новое, надо освободить место для этого нового – то есть отказаться от прежних, отживших и ничего хорошего в себе не несущих отношений.

Пока ты не готова отказаться от них – новые отношения не придут. А если и придут, то будут они не многим лучше прежних.

Не бойся на какое-то время остаться одной! Это не только не страшно – это необходимо для того, чтобы «перезагрузиться», обновить себя и подготовиться к новым отношениям. Скажи себе, что ты не останешься одна, если только сама этого не захочешь. Впереди у нас крайне увлекательный период новых знакомств! До него ты доберешься после того, как освоишь первую часть книги. Но не совершай ошибку: не пытайся перепрыгнуть через этот первый этап и сразу перейти к знакомствам.

Тебе просто необходима хотя бы пара месяцев одиночества!

Это – минимум. Будь готова к тому, что может потребоваться и больше. Ты поймешь это по своему внутреннему самоощущению.

Пойми: пока ты еще не освободилась от прежних отношений (не рассталась с недостойным тебя партнером или рассталась, но все еще страдаешь и сожалеешь о прошлом) – ты не сможешь найти достойного партнера.

Сначала тебе нужно полностью отказаться от привычки верить в ложь и завязывать нездоровые отношения. Да, твоей способности завязывать отношения нужно оздоровление! А оздоровительный процесс будет эффективным только при условии твоего временного одиночества. Так и скажи себе: это время я посвящу оздоровлению. И на это время я освобожу себя от отношений с мужчинами.

Но это – впереди. А пока – давай расстанемся с ним. Выйдем из отношений, если они еще есть. Или – освободимся от сожалений о прошлых отношениях, от боли, связанной с ними.

Конечно, это не так легко! Твои иллюзии могут быть очень сильны. Они начнут тебе нашептывать, что он тебя любит, несмотря ни на что, что ты тоже его любишь, и вообще он хороший, он обязательно изменится, и все у вас будет хорошо. Скажи «Стоп!» всем подобным мыслям и сожалениям. Пойми: если ты втянулась в отношения с лжецом – и он много раз продемонстрировал тебе свою лживую сущность – то ничего уже не наладится, ничего не будет хорошо, наоборот, все будет хуже и хуже! Ты будешь страдать все больше и больше и по сути убивать саму себя этой недостойной тебя связью. А ведь ты достойна лучшей участи! И эта лучшая участь ждет тебя. Но сначала нужно освободиться от этой сети лжи, которая опутала тебя и твою жизнь.

Следующие несколько упражнений направлены на постепенное освобождение от унижающих, оскорбляющих, убивающих тебя отношений. Не спеши. Проделай каждое упражнение по несколько раз – пока не почувствуешь, что оно в самом деле приносит результат. Если нужно, потрать на каждое упражнение неделю или даже больше – столько, сколько потребует твоя душа.