Читаем Я сама. Книга для девочек полностью

Менее 10: твои контакты с родителями явно недостаточны. Пора бить тревогу! Может быть, тебе поможет другой тест? Он скажет тебе, способна ли ты найти общий язык с родителями. Понимаем ли мы друг друга?

1. У меня часто возникает необходимость выяснить отношения с родителями.

а) да – 1 балл;

б) нет, никогда не возникало такой необходимости – 0;

в) такое выяснение отношений просто бесполезно – 2.

2. Когда я хочу задать родителям какой-то деликатный вопрос, я делаю это прямо, безбоязненно и без обиняков.

а) да – 0;

б) да, но потребуется благоприятная обстановка – 1;

в) об этом не может быть и речи – 2.

3. Если у кого-то из родителей возникают проблемы, они скрывают это от меня.

а) да – 1;

б) понятия не имею – 2;

в) я в курсе всех их проблем – 0.

4. Я могу разговаривать с родителями о серьезных вещах в любое время.

а) да – 0;

б) не всегда, иногда важно выбрать момент – 1;

в) в большинстве случаев у них не хватает на это времени – 2.

5. Когда мы разговариваем, я слежу за четкостью своих формулировок.

а) да, я обдумываю, взвешиваю свои слова – 1;

б) нет, я говорю прямо то, что думаю – 2;

в) высказываю свое мнение, но прислушиваюсь и к их мнению тоже, стараюсь ничем не обидеть – 0.

6. Когда я делюсь с родителями своими проблема ми, у меня возникает чувство, что я обременяю их.

а) да, так бывает довольно часто – 2;

б) они никогда не вникают в мои проблемы – 1;

в) они всегда проявляют участие, готовы посочувствовать и дать совет – 0.

7. Важные решения, которые касаются моих личных дел, я принимаю не советуясь с родителями.

а) бывает и так – 2;

б) мы вместе обсуждаем это, но решающее слово всегда остается за мной – 1;

в) мы все обдумываем и решаем вместе – 0.

8. Лучше я поделюсь своими проблемами с подруга ми и друзьями, чем с родителями.

а) иногда это случается – 1;

б) мои друзья в курсе моих проблем, но и с родителями я их тоже обсуждаю – 0;

в) друзья понимают меня лучше – 2.

9. Когда родители разговаривают со мной, я думаю о чем-то другом.

а) бывает – 2;

б) нет, я всегда стараюсь слушать их внимательно – 0;

в) если я чувствую, что рассеянна, то стараюсь сосредоточить свое внимание – 1.

10. В разговоре с родителями мне необходимо прежде всего высказаться самой.

а) конечно – 2;

б) даю возможность высказаться родителям, не перебиваю их, не ухожу от разговора – 0;

в) считаю, что родители тоже должны делиться со мной своими проблемами – 1.

Результаты:

От 0 до 10 баллов.

В вашей семье принято рассказывать о своих проблемах, о том, что вас гнетет. При этом ты твердо знаешь, что родители не просто выслушают и посочувствуют, но и окажут поддержку. Тебе повезло: дома тебя понимают лучше, чем где-либо еще.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука