Читаем Я ничего не боюсь! полностью

Как же быть? Не стараться, что ли? Конечно, нет. Просто нужно по минимуму сигнализировать своему организму, что у вас что-то «этакое» произошло, что вас назначили, что на вас теперь вся надежда. Организм тут же объявит тревогу. Может начаться «медвежья болезнь», тошнота, бессонница, головная боль… Все это – реакция на стресс, который получил организм от сообщения, что его хозяин теперь «величина» в своем офисе. Что делать? Ведь эти физиологические проявления от нас почти не зависят, сигналы передаются мгновенно…

И все-таки надо работать головой. В первую очередь. Понимая опасность «сделать ошибку от боязни сделать ошибку», подойдите к своему повышению по службе как к рядовому событию. Не празднуйте с близкими, не устраивайте «переговорный пункт» в курилке с коллегами, не нужно покупать новый костюм, делать новую прическу. Все это вы успеете сделать потом, когда привыкнете к новому месту. Вам сейчас самое главное понять круг ваших обязанностей и четко выполнять их.

Давайте рассмотрим самые распространенные опасения «без пяти минут начальника».

Вы боитесь, что вышестоящие инстанции будут «ловить блох» в секторе, доверенном вам. Что вас обвинят в том, что вы что-то не так сделали. Ведь вы пока на испытательном сроке.

Выход прост до смешного! Чтобы не бояться, что вас обвинят в том, что вы плохо работаете, нужно просто хорошо работать. Так хорошо, как вы только можете. И всё! Только тогда ваша совесть будет спокойна. Только тогда вы перестанете бояться, что вас обвинят в недоработках, когда сами будете знать: вы сделали все для того, чтобы обеспечить процесс. Тогда и реакция, в случае чего, на претензии в вашу сторону будет у вас совсем другой.

Зная, что за вами грешок, вы будете молчать в тряпочку, слушая нотации начальника. Зная же, что вы делали все правильно, вы без труда приведете доказательства вашей правоты. Во всяком случае, страха не будет. А почему? Потому что вы знаете, что сделали все возможное. И если и в этом случае вам не удалось обеспечить процесс, значит, возможно, вы просто не способны к такой работе. Но вы знаете: я сделал все возможное! Это знание освобождает вас от угрызений, всякого рода сомнений, и самокопаний… О чем тут говорить? Вы просто не справились.

Взяв такую позицию – делать все возможное, а потом не беспокоиться – вы оберегаете себя от инфаркта и преждевременного поседения. Эта позиция здоровая, позиция человека разумного. Ведь кто бы что ни говорил, вы же понимаете: начальник – он тоже всего лишь человек. Со своим субъективным мнением (как известно, объективное мнение может быть только у робота, у машины, но не у человека). Он считает, что вы никудышный сотрудник. А вы, допустим, знаете в душе – начальник «сам дурак», или вам просто не повезло, вы не успели себя проявить. Доверяйте себе! Не нужно чужое мнение записывать как свою характеристику. Не обязательно говорить вслух свои выводы, но внутри себя вера в собственные силы не должна погаснуть. Иначе как же дальше жить и работать…

Вы боитесь, что вас уволят.

Просто тупо боитесь увольнения. Потери статуса. Возвращения к исходным позициям. Причем причин у вас для таких опасений нет, просто вы привыкли деревенеть при виде начальства.

В таком случае, сядьте однажды вечером и подумайте: а что будет, если вас уволят? «Ой, что будет, что будет! – запричитаете вы. – Жизнь изменится! Денег не станет! Близкие уважать перестанут…»

Ну а что, что дальше? Разве вы не найдете новую работу, не сможете начать с нуля? Разве вы будете голодать, нищенствовать? Конечно нет, и вы это понимаете. Вы ведь помните: всё, что не угрожает жизни и здоровью, не должно пугать вас слишком сильно. Так что работайте спокойно и будьте готовы ко всему. Обрывайте на корню мысли о провале задания, об увольнении! Вы ведь помните, что то, чего мы боимся, как правило, сбывается. Вот увидите, даже если вы – блистательный, успешный руководитель, вдруг начнете изо дня в день ныть о том, что над вами «сгущаются тучи», что начальство смотрит косо, что не миновать вам беды… Увидите – тогда что-нибудь произойдет, как говорят, просто на ровном месте. Вы это назовете «мистикой», предчувствием, а на самом деле первичным было не предчувствие, а та самая предательская мысль: «А вдруг меня уволят…»

Вы боитесь тех объемов работы, которые вам доверили.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука