Общие указания
– Растирание – это подготовительный прием к разминанию.
– При растирании на лице необходимо использовать переступание.
– Для усиления действия приема следует увеличить угол между пальцами массажиста и массируемой поверхностью или использовать прием с отягощением.
– Движения при растирании проводят в любом направлении независимо от направления лимфотока.
– Без необходимости при растирании не следует задерживаться на одном участке более 8–10 секунд.
– Следует учитывать состояние кожного покрова больного, его возраст и ответные реакции на выполняемые приемы.
– Прием растирания чередовать с приемами поглаживания и др., выполняя 60–100 движений в минуту.
Наиболее распространенные ошибки
– Грубое, болезненное выполнение приема.
– Растирающие движения со скольжением по коже, а не вместе с ней.
– Растирание прямыми пальцами, а не согнутыми в межфаланговых суставах. Это болезненно для пациента и утомительно для массажиста.
– Выполняя основные разновидности приема, делать не одновременные фазы двумя руками (наподобие плавания вместо стиля кроль стилем брасс), а попеременно.
– Прием выполняется в безопорном положении кисти (опора должна делаться на основание ладони), что значительно увеличивает энергозатраты специалиста по массажу, вызывая излишнее перенапряжение мышц, ощущение боли, усталости, воспаление мышц.
– Сильное давление при выполнении приема, вызывающее у пациента неприятное ощущение или даже боль.
– Пальцы разводятся и неплотно прилегают к массируемой поверхности при плоскостном поглаживании, что ведет к неравномерному воздействию и неприятным ощущениям.
– Очень быстрый темп и резкое выполнение приема, смещение кожи вместо скольжения по ней.
– При выполнении разновидностей приема вместо скольжения по поверхности кожи с разной степенью надавливания смещают ее в различных направлениях, что вызывает нарушение волосяного покрова, вплоть до появления раздражения.
Разминание
Прием, при котором массирующая рука выполняет 2 или 3 фазы:
1) фиксация, захват массируемой области;
2) сдавление, сжимание;
3) раскатывание, раздавливание, само разминание.
Физиологическое влияние
Разминание оказывает основное воздействие на мышцы больного, благодаря чему повышается их сократительная функция, увеличивается эластичность сумочно-связочного аппарата суставов, растягиваются укороченные фасции, апоневрозы. Разминание способствует усилению крово– и лимфообращения; при этом значительно улучшается питание тканей, повышается обмен веществ, уменьшается или полностью снимается мышечное утомление, повышаются работоспособность мышц, их тонус и сократительная функция. В зависимости от темпа, силы, длительности исполнения разновидностей приема снижаются или повышаются возбудимость коры головного мозга и тонус массируемых мышц. Надо отметить, что разминание – это прием, по которому можно судить о технических способностях массажиста.
Основные приемы
Вспомогательные приемы