Соедините мясо с луком, отварными шампиньонами и низкокалорийным майонезом. Доведите смесь до кипения и кипятите на слабом огне, помешивая, 8–20 мин.
При подаче на стол посыпьте блюдо тщательно промытой и мелко порубленной зеленью.
Куропатки, жареные с шампиньонами
✓ по 2 куропатки, лимона
✓ 100 г шампиньонов
✓ 50 мл растительного масла
✓ черный молотый перец
✓ соль
Куропаток очистите, выпотрошите, вымойте под струей холодной воды, разрежьте вдоль спинки, надрежьте суставы ножек и крылышек, грудную кость слегка расплющьте, посыпьте солью, перцем, смажьте растительным маслом и жарьте на решетке.
Грибы вымойте, отделите шляпки, смажьте их маслом, посолите, поперчите и также обжарьте на решетке.
При подаче на стол выложите куропатку на блюдо, обложите шляпками шампиньонов, вокруг птицы налейте крепкий мясной бульон, смешанный с лимонным соком.
Запеканка с шампиньонами и говядиной
✓ 800 г шампиньонов
✓ 200 г вареной говядины
✓ 150 г шпика
✓ 100 г соевого мяса
✓ по 2 головки репчатого лука, моркови, зубчика чеснока
✓ растительное масло
✓ черный молотый перец
✓ соль
✓ 400 мл бульона
Грибы и овощи очистите и вымойте. Морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте кольцами, грибы – пластинками. Говядину и соевое мясо нарежьте ломтиками, посолите и поперчите.
В жаровню налейте растительное масло (тонкий слой на донышке), подогрейте его, а затем слоями выложите нарезанный шпик, морковь, половину мяса, лук, очищенный и пропущенный через пресс чеснок, грибы и оставшуюся часть мяса, добавьте соль и перец. Поставьте жаровню в духовку и тушите до готовности. Перед подачей на стол украсьте готовое блюдо кукурузой.
Куриное филе с грибами
✓ 400 г куриного филе
✓ 250 г отварного риса
✓ 3 головки репчатого лука
✓ 4 любых свежих гриба среднего размера
✓ 1 зеленый болгарский перец
✓ 30 г свежего розмарина
✓ 0,5 стакана кетчупа
✓ соль
Филе вымойте и нарежьте полосками, посолите. Овощи и грибы вымойте и очистите. Лук нарежьте кольцами, сладкий перец – брусочками, каждый гриб разрежьте на 4 части. Нанижите мясо на шампуры, перемежая его кусочками грибов, колечками лука и брусочками перца. Смажьте овощи и мясо кетчупом. Поместите шампуры в гриль и готовьте 10 мин с открытой дверцей. Периодически поворачивайте мясо и овощи и поливайте кетчупом.
Подавайте блюдо на стол с отварным рисом, украсив тщательно промытой и мелко порубленной зеленью розмарина.
Грибной пудинг
✓ 500 г филе минтая
✓ 200 г любых свежих грибов
✓ 3 яйца
✓ 1 ст. л. растительного масла
✓ черный молотый перец
✓ соль
✓ 1 стакан грибного соуса
✓ 300 г любых свежих грибов
✓ 1 головка репчатого лука
✓ по 1 ст. л. сливочного масла, пшеничной муки
✓ зелень укропа
✓ черный молотый перец
✓ соль
✓ 250 мл молока
Грибы вымойте, отварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и мелко нарежьте. Филе рыбы сполосните и пропустите через мясорубку. Соедините рыбный фарш с грибами, добавьте желтки, грибной соус и взбитые белки, посолите, поперчите. Смажьте форму растительным маслом, выложите в нее приготовленную смесь и варите на водяной бане в течение 40 мин.
Для приготовления соуса грибы вымойте, отварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и мелко нарежьте. Лук очистите, сполосните, мелко порубите и слегка обжарьте на сливочном масле вместе с грибами, не допуская изменения цвета продуктов. Влейте молоко, смешанное с мукой и, непрерывно помешивая, чтобы не образовалось комочков, доведите до кипения.
Перед подачей на стол украсьте готовое блюдо тщательно промытым и мелко порубленным зеленым луком.
Зразы под красным соусом
✓ по 200 г говядины, сушеных белых грибов, свиной грудинки
✓ 3 сосиски
✓ 2 головки репчатого лука
✓ по 2 ст. л. красного соуса, растительного масла
✓ 1 ст. л. топленого сала
✓ специи
✓ соль
Грибы вымойте, залейте водой, оставьте для набухания на 2 ч, а затем сварите в этой же воде до готовности, откиньте на дуршлаг. Лук очистите, вымойте, мелко порубите и пассеруйте на растительном масле. Грибы и сосиски также мелко порубите. Соедините сосиски, грибы, порезанную кубиками свиную грудинку и лук, хорошо перемешайте.
Говядину сполосните, нарежьте крупными кусками, пропустите через мясорубку, посолите, поперчите и сформуйте лепешки. Выложите на них грибную начинку, сверните, защипните края, поместите в гриль и обжарьте на смазанной салом решетке в течение 20 мин.
Подайте зразы с жареным картофелем, полив красным соусом.
Грибной вкус
✓ 100 г любых отварных грибов (лучше взять белые или шампиньоны)
✓ 6 сосисок
✓ 1 головка репчатого лука
✓ зелень петрушки
✓ черный молотый перец
✓ соль
Сосиски очистите от оболочки и нарежьте кружочками, грибы – дольками. Лук очистите, сполосните и нашинкуйте кольцами.
Нанижите сосиски, лук и ломтики грибов на тонкие деревянные шампуры, посолите, поперчите и обжарьте в гриле 10–15 мин до появления золотистой корочки.
Готовое блюдо подайте на стол, украсив тщательно промытой и мелко порубленной зеленью петрушки.