Читаем Голодание спасет вашу жизнь полностью

Если не считать таких довольно нечастых случаев, большинство женщин могут избавиться от мигрени с помощью относительно короткого голодания. Но за ним должно последовать коренное изменение жизненных привычек. В большинстве случаев от десяти дней до трех недель голодания под наблюдением опытного куратора будет достаточно.

Возобновление питания после выхода из голодания и возвращение к полезным жизненным привычкам тоже следует проводить под тщательным наблюдением.

<p>Глава 25</p><p>Сенная лихорадка</p>

Женщина была инвалидом. Ее приходилось переносить из кровати в кресло и из кресла в кровать. Она была слишком слаба, чтобы за один раз пройти больше нескольких шагов. В число ее многочисленных недугов входила сенная лихорадка, которая в течение многих лет возникала у нее в определенное время года. Шел 1918 год, и мы усердно занимались созданием безопасного мира для развития демократии.

Каждое воскресенье муж брал ее с собой на курсы изучения Библии. Он привозил с собой откидывающееся кресло, чтобы она могла принимать удобное положение во время занятий. На этих курсах женщина познакомилась с одним гигиенистом, который уговорил ее попробовать натуральную гигиену в качестве средства восстановления здоровья. Несмотря на слабость, женщина провела не одно, а несколько коротких голоданий.

Сегодня, когда я описываю ее историю, ей 73 года. Женщина находится в добром здравии и в течение всех прошедших с того времени десятилетий сохраняет работоспособность. За сорок с лишним лет у нее не было ни одного рецидива сенной лихорадки. Все это время она жила в южном климате, где воздух почти круглый год насыщен пыльцой.

У нее нет аллергии, и она может есть всю полезную для здоровья пищу. Однако она лишь одна из тысяч людей, излечившихся от сенной лихорадки путем избавления от токсинов и исправления образа жизни.

При сенной лихорадке слизистая оболочка носа становится чрезвычайно чувствительной вследствие хронического раздражения. Частицы пыли, пуха и пыльцы усиливают раздражение, вызывая насморк и заложенность носа. Возбужденное, раздраженное и воспаленное состояние слизистых оболочек глаз, носа и горла, наблюдаемое при сенной лихорадке, есть не что иное, как состояние, которое раньше называли катаром. Выражаясь проще, повышенная чувствительность этих слизистых оболочек является результатом их болезненного состояния – воспаления.

В настоящее время сенная лихорадка считается аллергией или ее следствием. Попытки точного описания аллергии значительно различаются. Чаще всего она определяется как «состояние необычной или повышенной специфической чувствительности к веществу, которое в таких же количествах не причиняет вреда большинству представителей того же вида».

Однако мне кажется, что назвать аллергию необычной чувствительностью – значит объявить спорный вопрос не требующим доказательств и ничего не объяснить.

Блестящая туманность формулировки скрывает озадаченность эксперта. Сейчас аллергию объясняют сбоем в работе одного из естественных защитных механизмов тела. Если в этом есть доля правды, ей нельзя позволить заслонить от нас тот факт, что симптомы, которые называют аллергическими реакциями, означают, что в игру вовлекается еще один естественный защитный механизм тела. Если одно средство защиты не срабатывает или оказывается недостаточным, в распоряжении живого организма имеются другие способы защиты, к которым он может прибегнуть. Он не остается беззащитным после выхода из строя какого-то одного механизма.

Чем бы ни казалась нам аллергия, мы должны признать, что ее все-таки можно контролировать. Почему кто-то подвержен аллергии, а кто-то нет? Или если взять теорию выхода из строя одного из защитных механизмов, то почему у одного человека этот механизм не работает, в то время как у другого он функционирует достаточно эффективно? Чтобы ответить на данный вопрос, вернемся к первопричине болезни – токсемии.

Что является причиной сенной лихорадки? Хроническое воспаление носовых проходов, возникающее в результате выраженной токсемии, которая обычно длится годами. Токсемия – основная причина всех видов воспалений слизистых оболочек полых органов тела. До тех пор пока состояние токсемии поддерживается привычками, вызывающими энервацию, и пока человек сохраняет склонность к перееданию, излечиться от сенной лихорадки невозможно.

Это утверждение каждый может проверить на себе. Откажитесь от пищи на некоторое время и понаблюдайте за тем, как исчезнут выделения из носа и другие симптомы сенной лихорадки. Когда человек, страдающий аллергией, осознает, что пыльца, шерсть животных и другие вещества, на которые у него повышена чувствительность, – это естественные элементы окружающей среды, он поймет, что причиной его чувствительности является что-то внутри него самого, а не эти совершенно обычные вещи, которые совсем не беспокоят других людей. Все эти «аллергены» становятся источниками раздражения лишь для больных. Здоровые люди не подвержены аллергии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука