В отличие от внешних электрических полей, магнитные поля практически полностью проникают в тело, так что весь организм испытывает их воздействие. Вопрос об их опасности или безопасности всё ещё остаётся открытым. Известно, что кратковременное воздействие сильных магнитных полей (до нескольких Тл) человек переносит без явных патологических последствий. Например, во время процедуры МРТ (магнито-резонансная томография) вы подвергаетесь действию стационарного поля от 0,01 до 3 Тл. При повороте головы в поле выше 2 Тл может возникнуть головокружение и тошнота, и виновато в этом явление электромагнитной индукции.
Ещё много веков назад постоянные магниты прикладывали к ранам и ушибам, ноющим суставам и зубам для облегчения боли и снятия воспаления. Сейчас во многих странах, особенно в Японии, популярны магнитные аппликаторы и браслеты, которые создают довольно сильные магнитные поля: от 0,01 Тл до 0,2 Тл, причём носят эти магнитные браслеты по 8–10 часов. В ряде стран, в том числе в СССР и затем в РФ, используется магнитотерапия: лечение постоянными, импульсными или низкочастотными полями. Однако в других странах, например в США, магнитотерапия считается псевдонаучным методом с недоказанной клинической эффективностью. Но как бы там ни было, ежегодные мировые обороты индустрии магнитотерапии превышают миллиард долларов.
Санитарные правила и нормы (СанПин) не устанавливают предельно допустимых уровней (ПДУ) для постоянных полей в быту, ограничения есть только для рабочих мест. Так, для длительного пребывания (1–8 часов) установлен ПДУ постоянного магнитного поля 0,01 Тл (10 тысяч мкТл, то есть в 200 раз больше естественного геомагнитного поля на широте Москвы), при кратковременном (до 10 минут) – 0,03 Тл. При кратковременном локальном действии (на отдельную часть тела) разрешены поля до 0,05 Тл. Заметьте: магнитные браслеты могут создавать локальные поля до 0,1 Тл! Так что хорошо подумайте, прежде чем долго их носить.
При желании вы можете придерживаться рекомендации Международной ассоциации радиационной защиты (IRPA): для населения постоянно действующее техногенное магнитное поле не должно превышать 100 мкТл (0,0001 Тл) – это вдвое больше геомагнитного поля на широте Москвы. Чтобы быть спокойным на этот счёт, не стоит, к примеру, ставить у изголовья кровати устройства, содержащие сильные постоянные магниты.
ВОЗ считает, что имеющихся на сегодня данных о возможных долгосрочных или отсроченных последствиях воздействия на людей постоянных магнитных полей недостаточно для окончательных выводов. Проблема требует дальнейших исследований.
Поговорим теперь о переменных полях.
Влияние полей технической частоты
Среди всех переменных полей со сверхнизкими частотами (таковыми считаются частоты до 300 Гц) особое положение занимают поля технической частоты 50–60 Гц, потому что мы буквально купаемся в них в повседневной жизни. Эти поля создаются электропроводкой, всеми бытовыми приборами, питающимися от сети переменного тока, линиями электропередач, трансформаторными подстанциями. На переменном токе технической частоты работает железнодорожный транспорт (городской же транспорт на электротяге использует постоянный ток).
Вспомним ещё раз закон электромагнитной индукции: изменения магнитного потока создают индукционные электрические поля и токи. При постоянном магнитном поле изменения магнитного потока могут возникать при ваших движениях и поворотах, но это будут медленные изменения! При полях порядка геомагнитного или чуть более сильных индукционные токи чрезвычайно малы. Другое дело – переменные магнитные поля технической и более высоких частот. Они индуцируют гораздо более сильные электрические поля и токи в организме, которые воздействуют на нервы и мышцы. У человека может увеличиться частота пульса, начать болеть голова. Всё зависит от амплитуды переменных полей.
Не забывайте, что есть ещё и биоэффективные частоты человеческого тела – мы уже говорили о них в первой части книги. В диапазон частот от нуля до 100 Гц попадают частоты отклика кровеносной, сердечно-сосудистой и переферической нервной систем, а также основные ритмы мозга. Резонансные частоты нервных волокон 50–60 Гц близки к технической частоте. Любой сбой ритма этих важнейших систем может отозваться во всём организме. Особенно опасны частоты около 10 Гц (частота сердца) и 8–12 Гц (диапазон альфа-волн).