Физическое воспитание детей 3–4 лет

Инструктор: А кто это еще идет в гости к дедушке-медведю? Да это же Винни-Пух. Он очень хочет поиграть с вами.

4. Подвижная игра «Я тучка-тучка-тучка».

Для игры потребуются: зонт и игрушечный медвежонок (либо ролевая шапочка медведя). Первый раз роль медвежонка инструктор берет на себя. Можно надеть ролевую шапочку или взять игрушку.

Ход игры

Дети вместе с Винни-Пухом свободно двигаются по площадке. Винни поет песенку: «Я тучка-тучка-тучка. Я вовсе не медведь. И как приятно тучке по небу лететь!». Затем инструктор смотрит на небо, говорит: «Кажется, дождик начинается!» и раскрывает зонт. Предлагает детям спрятаться под ним. Дожидается, пока все спрячутся, после чего спрашивает, кто промок, кто попал под дождь. Затем смотрит на небо и говорит, что вышло солнышко, и приглашает всех опять петь песенку и играть. Игра повторяется. Инструктор каждый раз меняет место, где можно спрятаться под зонтиком.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Инструктор: Ребята, мы с вами так весело играли и пели, что на наше пение прибежали два веселых жука в колпаках. Они хотят с нами потанцевать.

Построение детей в круг.

Ритмическая гимнастика «Два жука».

Индивидуальная работа: позаниматься с ослабленными детьми в ходьбе по корригирующей дорожке; следить за осанкой и правильным выполнением упражнения.

Комплекс утренней гимнастики 2 (По мотивам русских народных потешек)

3–4-я неделя

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Корригирующая ходьба по кругу.

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

1. «Вышла кошечка на мост».

Инструктор:

Вышла кошечка на мост,
Четыре лапы, пятый хвост
Бархатная спинка,
В лапке хворостинка.

И. п.: ноги на узкой дорожке, руки на поясе. Поочередное поднимание рук вверх и опускание на пояс. Пальцы согнуты, как коготки у кошки. В конце дети произносят: «Мяу!»

Повторить 4–5 раз.

2. «Уборка».

Инструктор:

Кошка на окошке рубашку шьет,
А курочка в сапожках избенку метет.

И. п.: ноги на широкой дорожке, руки опущены вниз. Наклониться вперед, делать махи руками влево-вправо – курочка подметает пол.

Повторить 3 раза в каждую сторону.

3. «Две тетери». Инструктор:

Как на нашем на лугу
Стоит чашка творогу,
Прилетели две тетери,
Поклевали, улетели.

И. п.: ноги на узкой дорожке, руки опущены. Присесть, постучать пальчиками по полу – тетери клюют творог, вернуться в и. п.

Повторить 4–5 раз.

4. «Подай ведро!»

Инструктор:

Петро, Петро!
Подай ведро
Корове пить,
Нам воду лить.

И. п.: сидя на полу, ноги разведены в стороны, руки на коленях. Наклониться вперед, дотянуться до пальчиков ног и вернуться в и. п.

Повторить 4–5 раз.

5. «Зайки».

Инструктор:

Вышли зайки на лужок,
Скачут дружно скок-поскок.

И. п.: основная стойка, руки согнуты в локтях у груди. Прыжки на двух ногах на месте.

Повторить 3 раза по 5 прыжков, чередуя с ходьбой на месте.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Заключительная ходьба.

Упражнение на дыхание.

Инструктор:

Все потешки рассказали,
Много бегали, устали,
А теперь мы отдохнем,
В группу завтракать пойдем!

Образец занятия

3-я неделя

Занятие по мотивам русских народных потешек

ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Учить ходьбе с высоким подниманием колен и вытянутыми вперед руками; с опорой на ладони и стопы; ходьбе c перешагиванием через рейки лестницы, положенной на пол; развивать координацию движений; продолжать учить ходьбе на пятках, кисти рук приставлены к голове; бегать стайкой за инструктором; повторить ползание на ладонях и коленях по скамейке; закрепить прокатывание мяча друг другу сидя.

В подвижной игре «Гуси-лебеди» учить бегу стайкой в заданном направлении; развивать умение ориентироваться в пространстве, бегать, не сталкиваясь друг с другом.

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Корригирующая ходьба по кругу.

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЙ

Инструктор: Прислушайтесь, ребята: кто-то копытцами постукивает. Да это конь вороной. Посмотрите, как он шагает, высоко колени поднимает, спину ровно держит да голову не опускает (показывает). Давайте и вы пошагайте, как вороной конь.

1. Ходьба с перешагиванием через рейки лестницы, положенной на пол, – поточно.

Во время ходьбы можно использовать потешку.

Инструктор: