Энциклопедия НЛП для начинающих

Я получаю визитки, в которых говорится, что человек работает «алкоголическим консультантом» или «специалистом по хронической боли», но я не думаю, что для этого нужно быть специалистом. В мире и так много боли. Единственные специалисты, которые нам действительно нужны, – это люди, которые знают, как вернуть нам хорошее расположение духа. В конце концов, если вы порезались бумагой и не чувствуете боли, пока не увидели порез, то на что-то лучше не обращать внимания.

Знаете, какое слово я ненавижу? «Неполноценный». Меня оно просто выводит из себя! Если человек родился с мозгом, который обучается иначе, чем мозг остальных людей, это не значит, что этот человек неполноценен. И проблема здесь не в неспособности обучаться, а в неспособности обучать. Я понимаю, что такая постановка вопроса усложнит жизнь психологам и учителям. Не стоит винить учителей в том, что им никто не объяснил, как лучше обучать детей. Они ходят в университет, но никто не учит их тому, как нужно учить других. Поэтому не бывает инвалидов, есть неумение их обучать. И людям приходится страдать, потому что так устроен наш мир.

Сейчас вам нужно остановиться и понять, что на этом семинаре вы научились доверять себе. Если вы войдете в правильное состояние, то вам будет ясно, как действовать.

Вы должны внимательно слушать людей. Они говорят не метафорами. Если вы будете действительно слушать их, они расскажут вам именно то, что вам нужно знать.

Но если вы будете спрашивать их, почему возникли эти проблемы, люди назовут вам тысячи причин – и все эти причины будут прекрасно укладываться в их внутреннюю карту. А вам нужно вывести их за пределы карты и показать новую территорию. Именно для этого предназначены вопросы метамодели.

Я безумно рад за вас, потому что знаю: никто не выйдет отсюда прежним. Теперь вы умеете не просто слышать слова, а видеть, что за ними стоит. Например, люди будут подходить к вам и говорить: «Понимаете, я постоянно говорю себе, что у меня ничего не получится, и это лишает меня уверенности в себе». А вы посмотрите на них и скажете: «Что ж, возьмите голос, который говорит вам, что ничего не получится, и сделайте так, чтобы он звучал неубедительно». Или предложите им оспорить то, что говорит этот голос, с помощью вопросов метамодели.

Самое главное – фокусироваться не на том, что вам мешает, а пытаться выяснить: как попасть туда, куда вы хотите попасть. И учиться ставить цели, которых действительно стоит достигать.

Я не хочу, чтобы вы повторили весь мой сорокалетний путь. Я хочу, чтобы вы начали с того места, где я сейчас нахожусь.

По-моему, это намного практичнее. И если вы испытываете беспокойство или тревогу, то я хочу, чтобы вы посмеялись над своими тревогами.

Лиз, вы где?

Лиз подняла руку.

– Лиз, я хочу, чтобы вы подумали о том, что вас больше всего беспокоит.

Зрители повернулись к ней. Лиз засмеялась: по-видимому, ее это забавляло.

– Браво, Лиз! Ваша реакция как нельзя лучше говорит о том, что изменения – это не то, что происходит однажды. Они продолжаются! Какие бы трудности ни ждали вас в будущем, я верю, что вы встретите их с улыбкой!

А теперь, друзья мои, пора сделать перерыв! Вы хорошо поработали, и вам нужны силы для последней части семинара.

Увидимся здесь через двадцать минут.

Джо вышел на улицу прогуляться. Ему было о чем подумать. Больше всего на свете он хотел применить полученные знания в реальном мире.

Позже, возвращаясь в аудиторию, он столкнулся с Лиз.

– Это было здорово! – сказал он. – Я имею в виду то, в каком нервном настроении ты сюда пришла, и что случилось потом. Ты словно поднялась на лифте с нижнего этажа на верхний!

– Спасибо. – Лиз улыбнулась. – Удивительно, но я чувствую себя абсолютно свободной от всех своих тревог! Не могу дождаться завтрашнего дня, чтобы дети в классе увидели меня в новом состоянии.

Джо рассмеялся.

– А ты открыл сегодня что-то полезное для себя? – спросила Лиз.

– О, да! – воскликнул Джо. – Ричард – потрясающий человек. Особенно меня захватила метамодель. Я и не знал, сколько силы таится в обычных словах!

До начала оставалось еще несколько минут, и Джо с Лиз решили выпить кофе. Он отметил, что сейчас она держалась очень уверенно. От утренней нервозности не осталось и следа.

– Не перестаю удивляться тому, как быстро и кардинально ты изменилась, – признался он.

Лиз кивнула.

– Мне и самой трудно в это поверить. Видишь ли, я очень тревожный человек. Любая мелочь может заставить меня дергаться. Но это упражнение, которое я выполнила с Ричардом, действует самым чудесным образом. Как только я замечаю, что начинаю волноваться, – сразу вспоминаю об энергетическом колесе, которое вращается внутри меня. И мне моментально становится легче.

Джо ободряюще улыбнулся.

– И хотя сегодня я разобралась лишь с одной из множества проблем, – пояснила Лиз, – я абсолютно уверена, что смогу решить и другие. Теперь это невероятное ощущение покоя будет всегда со мной. Ты не поверишь, – Лиз хихикнула, – но когда я начинаю думать о вещах, которые меня напрягали, мне хочется смеяться!

Глава 5