Читаем Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах полностью

М: Можете как-нибудь прийти к нам поужинать. (Туманное предложение, часто произносимое в социальном окружении.)

— ...

Пример № 9

М: У вас и вправду очень смешная походка.

— ...

Пример № 10

М: Тебе нужна машина в субботу утром?

— ...

Пример № 11

Манипулятор иронично потешается надо мной, а я отвечаю ему сухо.

М: У вас совсем нет чувства юмора.

— ...

Пример № 12

Манипулятор пытается убедить меня в правильности идеи, которая мне не нравится.

М: Только глупые люди не способны изменить свою точку зрения.

— ...

Пример № 13

М: Почему же ты не выбрала шторы и мебель более веселой расцветки?

— ...

Пример № 14

М: Я недавно видел твоего брата.

Правда?

— Он красивый, но недоразвитый.

— ...

Пример № 15

Этот манипулятор не входит в состав моего постоянного окружения и очень редко мне звонит.

М: Привет! Это я!

— ...

Пример № 16

М: Твой двоюродный брат из продавца стал директором за один год?

Да.

— Должно быть, он воспользовался хорошим пистолетом!

— ...

Пример № 17

Я уезжаю в отпуск за границу на две недели.

М: Есть люди, которые ни в чем себе не отказывают!

— ...

Пример № 18

Я обедаю с тремя друзьями, среди которых присутствует и манипулятор. Я спрашиваю:

Куда собираетесь пойти потом?

М: Куда посчитаем нужным!

— ...

Теперь прочтите полноценные диалоги.

Пример № 1

М: Французы — лодыри.

Значит, ты считаешь себя лодырем?

— Нет, ну я.,. Я говорю тебе о среднестатистическом французе.

Вероятно, ты с ними очень хорошо знаком.

Да, знаком. И даже могу тебе о них рассказать.

(Не отвечать, позволить ему рассказать.)

Пример № 2

М: С вами не получается нормально разговаривать.

Могу ответить вам тем же комплиментом.

Пример № 3

М: Привет! О, да ты потолстела!

Это нарочно, я просто делаю запасы на зиму! (Посмеяться.)

Пример № 4

М: Можно подумать, тебя заметят потому, что ты нацепила вещи такого цвета!

Я этого и хотелаI (Посмеяться.)

— Этого и хотела?

Да.

— Тебе удалось.

И вот доказательство: ты обратил на меня внимание.

— Мало кому такой цвет понравится.

А мне нравится.

Пример № 5

М: Вы, должно быть, очень умная женщина. (Соблазнение.)

— А вы проницательны! (Улыбнуться.)

Пример № 6

Мы общаемся с друзьями в неформальной обстановке. Я говорю об организованном мной позднем завтраке, как вдруг к нам подходит мужчина и, не представившись, перебивает меня.

М: Поздний завтрак уже давно вышел из моды!

А я не иду на поводу у моды! (Улыбнуться.)

Пример № 7

М: Эта юбка совсем не подходит женщине твоего возраста — слишком короткая.

Она мне нравится, а также очень нравится моему мужу. (Улыбнуться.)

— Это правда?

Да.

— Нужно сказать, у твоего мужа странные вкусы!

А между нами есть взаимопонимание. И мы никому этим не мешаем.

— Конечно, но я все равно считаю ее слишком короткой. Такое могут носить молодые женщины или подростки.

А я себя чувствую очень молодой в душе.

Угу-угу.

Пример № 8

М: Можете как-нибудь прийти к нам поужинать. (Туманное предложение, часто произносимое в социальном окружении.)

Конечно, можем. Вы только позвоните нам и назначьте день и время.

Пример № 9

М: У вас и вправду очень смешная походка.

Нельзя же нравиться всем. (Посмеяться.)

— Я не сказал, что вы мне не нравитесь!

Тогда я буду воспринимать это как комплимент!

— Пожалуйста.

Пример № 10

М: Тебе нужна машина в субботу утром?

А что?

— Ну... Понимаешь, мой муж купил аудиосистему, и мы должны забрать ее в субботу, а его машина сейчас на техобслуживании.

На какое время вам она понадобится?

— Всего лишь на полчаса. Мы ее заберем и вернем обратно.

В этом случае берите, но верните мне ее к одиннадцати часам утра.

— Скорее, к половине двенадцатого.

Ровно в одиннадцать. Она мне будет нужна в это время.

Хорошо, мы справимся до этого времени.

Тогда я жду вас завтра ровно в одиннадцать.

— Ровно в одиннадцать. Договорились.

Пример № 11

Манипулятор иронично потешается надо мной, а я отвечаю ему сухо.

М: У вас совсем нет чувства юмора.

Нет, я просто хорошо ощущаю разницу между юмором и иронией.

— Правда? А разве юмор не относится к иронии?

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. The Best

Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах
Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага. Воспользуйтесь рекомендациями профессионала, и вы всегда будете принимать решения, руководствуясь собственными суждениями и разумными доводами, а не хитрыми уловками манипуляторов.

Изабель Назаре-Ага

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука