Единственный способ бросить курить навсегда

Да, но эти улики косвенные. Игрок может регулярно проигрывать деньги на собачьих бегах, скачках, в карты или рулетку. Значит ли это, что он родился «склонным к азартным играм». Есть более простое объяснение. Возможно, он плохо слушал учителя математики и усвоил, что события всегда складываются таким образом, что даже Госпожа Удача отворачивается от него. Есть разумное объяснение тому, почему героинщики и алкоголики также и курят. На самом деле, как я объясню позднее, думаю, что большая их часть стала алкоголиками и наркоманами в результате того, что они угодили в никотиновую ловушку.

Должен заметить, что в обратную сторону это действует не всегда. Практически все героинщики и алкоголики — курильщики. Но не все курильщики обязательно становятся алкоголиками и героинщиками. Ведь если бы они были склонны к зависимости, то были бы такими?

Предоставляю вам возможность самим решать, бывают ли склонные к зависимости люди. Предположим, я узнал якобы в Ниле тонет ежегодно в несколько тысяч раз больше египтян, чем русских, и рассказал вам об этом. Вот вам миллион фунтов, расследуйте это дело для меня, узнайте почему. Вы выбросите мои деньги на исследование психофизиологического устройства русских по сравнению с египтянами, чтобы узнать, что есть такой тип людей, «склонных утонуть в Ниле»? Или скажете: «Аллен, зачем тратить деньги? Конечно, в Ниле тонет больше египтян, чем русских, потому что они живут у этой реки!»

Говорить, что зависимые стали такими, потому что имели склонность, равносильно тому, что говорить, что лыжники ломают ноги, потому что имеют к этому склонность. Они ломают ноги, потому что катаются на лыжах. Наркоманы становятся такими по единственной причине — они принимают наркотики. Может ли быть всего лишь совпадением, что встреченный вами человек со склонностью к зависимости также был уже либо зависим в тот момент, либо раньше?

Одна из причин, побудившая меня думать, что я был склонен к зависимости, заключалась в том, что, как мне казалось, курильщики относились к иной породе людей, чем некурящие.

Некоторые делят мир на черное и белое, восток и запад, бедных и богатых, католиков и протестантов, аристократов и рабочих. Для меня эти различия так же важны, как разбиваете ли вы яйца с тупого или острого конца. Единственное важное отличие для меня — курите ли вы? Если да, то будь вы мать Тереза, Гитлер или эскимос, я мог бы к вам обратиться!

Курильщики — интересные люди, тогда как некурящие кажутся невыносимыми занудами. Или просто я чувствовал себя увереннее в компании курильщиков? Я мог загрязнять атмосферу, сколько вздумается, и меня не мучила совесть. Я мог кашлять и плеваться, сколько вздумается, не утруждая себя мыслью: «Этот человек думает, что я идиот». Почему мне не приходило в голову, пока я не бросил курить, что большинство моих друзей были некурящие или бросившие курить. Моя жена не курит!

Одна из причин, которая поддерживает веру в то, что курильщики, алкоголики и прочие зависимые относятся к другому типу, заключается в том, что у них есть черты характера, отсутствующие у некурящих и трезвенников. Но так же, как склонность к зависимости вызвана скорее самой зависимостью, чем нарушениями в организме, так и серый цвет лица курильщика и высокое давление пьяницы — это прямой результат систематического отравления организма. Причиной, по которой я не мог представить себе Патрика или девушку на ужине, бросившую курить восемь лет назад, в роли курильщиков, была не та, что я не видел их курящими, а объяснялась отсутствием у обоих нездорового цвета лица, сонного вида или затравленного взгляда человека, зависимого от никотина. К счастью, вскоре после того, как вы бросите курить, вы вылечитесь и физически, и умственно.

Когда-то 60% взрослого населения было зависимо от никотина. Не многовато ли! Единственной причиной, по которой другие 40% избежали этого, было то, что они не могли физически выносить яд. В те дни сигареты были в основном без фильтра и содержали крепкий табак; процесс привыкания был не прост, и многим не хватило силы воли и желания пройти его до конца. Еще многим не позволили финансовые возможности.

Да, скажете вы, но тогда как более 90% взрослого населения употребляют алкоголь, большая их часть может выбирать пить или не пить, есть особый вид пьяниц — алкоголики, которые из-за своего обмена веществ или склонности к зависимости не могут контролировать прием алкоголя. Они займут денег, будут попрошайничать или красть, если у них нет денег. Точно так же есть и убежденные, заядлые курильщики, которые не могут контролировать свое курение.

Уверяю вас, вы не правы. Возьмите мух в саррацении. Некоторые еще радостно машут крылышками на поверхности, другие уже глубоко внутри ловушки, уже частично переваренные, оставшиеся где-то посередине, и все они движутся в одном направлении:

ВНИЗ!